2-jährige Yogalehrer Ausbildung
Eine umfassende, praxisorientierte Ausbildung und systematische Entwicklung deiner gesamten Persönlichkeit erfährst du während einer 2-jährigen Yogalehrer Ausbildung bei Europas führendem Yogalehrer Ausbildungs-Institut Yoga Vidya. Die nächste 2-jährige Yogalehrer Ausbildung startet ab Januar 2019 wieder in 58 Städten in vielen Yoga Vidya Centern. → Hier erfährst du, welches Ausbildungscenter eine 2-jährige Yogalehrer Ausbildung in deiner Nähe anbietet.
Jubiläums Wochenende – 15 Jahre Yoga Vidya Bad Meinberg
Yogis und Yoginis, Yoga-Interessierte und Gäste aus Politik, Wirtschaft und Kultur feierten vom 6. - 8. Oktober 2018 zusammen mit dem gesamten Yoga Vidya Team das 15-jährige Jubiläum von Yoga Vidya in Bad Meinberg. Am Freitag startete das Seminarwochenende mit speziellen Angeboten wie Lach- und Ashtanga Yoga. Ein Zeichen dafür, dass Yoga Vidya offen ist, für alles was das Yoga-Grundprinzip von Einheit und Harmonie…
YVS098 – Energetische Wirkungen des Hatha Yoga
Erfahre mehr über die energetische Wirkungen des Hatha Yoga, wie Hatha Yoga auf die Lebensenergien, die Energiekanäle und die Energiezentren, also auf Prana, Nadis und Chakras wirkt. Warum fühlst du dich nach einer Hatha Yogastunde so aufgeladen mit Energie und wie kannst du deine Yoga Praxis so gestalten, dass du eine besonders starke Energiewirkung erfährst? Das sind die Themen dieses Podcast von und mit…
Podcast Kanal: Pranayama – Yoga Atemübungen
Pranayama für Anfänger und Fortgeschrittene. Atemübungen für zwischendurch. Längere Pranayama Sitzungen auch für Fortgeschrittene. Aufnahmen mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:
Mittelintensives Kapalabhati
Lass dich zu mittelintensivem Kapalabhati anleiten. Kapalabhati ist die Yoga Schnellatmung. Mittelintensives Kapalabhati ist für die meisten Menschen für die tägliche Pranayama Praxis geeignet. Dieses Kapalabhati ist eine der vielen Variationen von Kapalabhati. Fortgeschrittene Übungsanleitung für alle, die mit Pranayama und Mudras vertraut sind. Sukadev leitet dich an zur Ausführung von diesem mittelintensiven Kapalabhati, sei neugierig, wie diese Yoga Übung auf dich wirkt.
Intensives Kapalabhati
Intensives Kapalabhati bedeutet festes Ausatmen in der Yoga Schnellatmung. Eine Variation von Kapalabhati Pranayama, um gemäß Ayurveda ein Übermaß von Vata zu reduzieren. Dieses Kapalabhati ist eine der vielen Variationen von Kapalabhati. Dies ist eine fortgeschrittene Übungsanleitung, kein Anfängerpodcast. Dieser Podcast ist gedacht zur Vertiefung und Inspiration für Yoga Übende, die tiefer gehen wollen. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Intensives Kapalabhati, vielleicht eröffnet…
Tag der offenen Tür – 15-jähriges Jubiläum Yoga Vidya Bad Meinberg
Am Sonntag, den 7. Oktober 2018, findet ein ganz besonderer Tag der offenen Tür statt: Wir öffnen anlässlich des 15-jährigen Bestehens von Yoga Vidya Bad Meinberg unsere Türen! Der Tag der offenen Tür findet im Rahmen des Jubiläumsseminares "15 Jahre Yoga Vidya Bad Meinberg" vom 6. - 8. Oktober 2018 statt. Das Programm ist komplett kostenlos. Aus organisatorischen Gründen freuen wir uns über Anmeldung im…
Yoga Wiki über gesundheitliche Vorteile vom Spazieren gehen
In der heutigen Welt richten die Menschen viel Aufmerksamkeit auf ihre Gesundheit, Ernährung, Sport, Joggen am Morgen, Kontrastduschen und so weiter, aber für die Meisten wird es eine riesige Überraschung sein, dass alleine das Spazierengehen in der Lage ist, alles oben erwähnte, vom Nutzen her zu übertreffen. In diesem Blog erzähle ich, warum es sinnvoll ist, mehr spazieren zu gehen. Spaziergänge verbessern die Durchblutung…
Kapha reduzierendes Kapalabhati: Schnelles, flaches Kapalabhati
Eine Variation von Kapalabhati, um Kapha zu reduzieren. Wenn du vom Standpunkt des Ayurveda zu viel Kapha hast, dann ist diese Form des Kapalabhati, Kapha reduzierendes Kapalabhati - schnelles, flaches Kapalabhati, besonders gut. Diese Form des Kapha reduzierenden Kapalabhati besteht aus schnellen Ausatmungen. Dies ist keine Übung für Anfänger. Dieser Podcast ist gedacht zur Vertiefung und Inspiration für Yoga Übende, die mit Mudras vertraut…
Abschluss 3-jährige Yogalehrerausbildung in Bad Meinberg
Im Oktober freute sich die Gruppe der 3-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg über ihren erfolgreichen Abschluss. Die Gruppe bestand aus 25 Teilnehmern, die in der Ausbildung in der Zeit von 2015 bis 2018 gemeinsam durch Höhen und Tiefen durchgegangen sind. Die TeilnehmerInnen haben in dieser Zeit vieles gelernt, sich persönlich, körperlich und spirituell weiterentwickelt und wichtige Erfahrungen mit dem System des integralen Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda machen können.
69 Kavacham – errichte ein kraftvolles Energiefeld
Schaffe dir ein Schutzfeld, ein machtvolles Energiefeld, Kavacham genannt. Mit einem starken Energiefeld brauchst du dich nicht über Kleinigkeiten mehr aufzuregen. Durch die Übung von Kavacham kannst du auch ein unruiges Energiefeld immer wieder harmonisieren. Kavacham ist wie ein Aufräumen auf der Energieebene. Die Kavacham-Übung ist auch hilfreich, wenn innere Antreiber, schlechtes Gewissen, Schuldgefühle, Unzulänglichkeitsgefühle dir die innere Ruhe rauben, und scheinbar auf deinem…
The Art of Yoga – Der online Yogakongress
Ab 1. Oktober 2018 findet das Event "The Art of Yoga Online Kongress 2018" statt. Asanas, zeitgenössisches Yoga, die innere Haltung, Meditation, Pranayama, Reinigungsübungen und alles was zum Thema YOGA dazugehört, wird in diesem kostenlosen Online Kongress diskutiert. Auch Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, ist mit einem Interview am Online-Event beteiligt. Er spricht sehr eindrucksvoll über Jnana Yoga. Was bedeutet dies für uns…