Carob-Nuss-Kuchen – veganes Rezept
Gopala ist ein Name vom kleinen Krishna. Er liebt Süßigkeiten und die größte Freude bereitet es ihm, diese heimlich aus der Vorratskammer zu holen und dann mit seinen lustigen Affenfreunden aus Vrindavan zu verspeisen. Auch bei diesem Kuchen müsst ihr aufpassen, dass Gopal nicht kommt und ihn holt (vor allem wenn er noch dazu mit Liebe gemacht ist!), denn er schmeckt soooooooooo gut............ mmmmmh…
Kräutergarten
Wer in Bad Meinberg von der Shakra-Pyramide zum Projekt Shanti läuft, hat sicherlich schon den Kräutergarten kurz vor dem Nebeneingang ins Haus Devi entdeckt. Viele Kräuter sind reif zur Ernte, greif zu. Vielen Dank ans Gartenteam für die gute Pflege der Kräuter. Hier eine kleine Auswahl der Kräuter, die sich dort finden: verschiedene Minzen, Frauenmantel, Lavendel, Rosmarin, Salbei, Calendula, 4 verschiedene Sorten Thymian, Zitronenmelisse…
Vegan – Wie verändert sich der Körper? Video
Vegan - Wie verändert sich der Körper? Erfahre einiges zu dieser Frage.
Ayurveda und Samkhya-Philosophie
Das alte Ayurveda-Wissen entspringt aus der Samkhya-Philosophie (Sankhya). Ayurveda ist nicht nur eine Wissenschaft, sondern umfasst auch Religion und Philosophie. Ayurveda ist das Wissen von der täglichen Lebensführung. Dass wir gesund, zufrieden und glücklich durch das Leben gehen. Mit dem Wort Philosophie wird die Liebe zur Wahrheit bezeichnet. Sat heißt Wahrheit und Khya heißt Wissen. Die alten Erleuchteten, die Rishis erlangten durch ihre spirituellen Praktiken das…
Salatsauce mit Sonnenblumenkernen
Auf mein.yoga-vidya.de gibt es ein neues Rezept: "Salatsauce mit Sonnenblumenkernen"
Hyperaktive Kinder aus der Sicht des Ayurveda
Leela Mata hat schon vor einiger Zeit einen schönen Artikel über hyperaktive Kinder aus der Sicht des Ayurveda geschrieben. Sie gibt dort eine Reihe von Tipps. Dieser Artikel ist immer noch aktuell. Lies ihn dir doch mal durch. Und gib deine Meinung dazu (hier als Kommentar). Hier geht's zum Artikel "Hyperaktive Kinder aus der Sicht des Ayurveda":
Nur noch 4 Nahrungsmittelkategorien bei Yoga Vidya
Es wird im Yoga Vidya Yogalehrerhandbuch, im Yoga Vidya Kochbuch sowie in allen anderen Veröffentlichung von Yoga Vidya die sattwige Nahrungskategorie Milch-und Milchprodukte gestrichen. Künftig empfiehlt Sukadev, dass man aus den 5 Haupt-Nahrungsmitteln täglich etwas zu sich nimmt:
Ingwer Sauce – Rezept
eine leichte Sauce für Gemüse oder Tofu. Im "Sattwige Rezepte"-Blog auf mein.yoga-vidya.de
Wo entstand der Vegetarismus? Kurzvortrag auf Video
Wo entstand der Vegetarismus? Darauf erhältst du hier Antworten.
Ayurveda Bademischung
Ein warmes Bad ist sehr wohltuend - verwöhne dich selbst. Hier 2 Baderezepte aus dem Ayurveda : Am Morgen: 10 Tropfen Rosmarin, 5 Tropfen Lavendel, 5 Tropfen Basilikum, 3 Tropfen Wacholder in das Badewasser geben. Wer will kann seinen Körper vorher mit einer Trockenbürste abreiben. Das aktiviert die Lebensgeister! Am Abend: 5 Tropfen Zimtöl, 5 Tropfen Lavendel, 5 Tropfen Melisse in das Badewasser geben. …
Sitali – kühlende Atemübung – Video
Die Yoga Atemübung Sitali hilft, den Körper abzukühlen und sich wieder frischer zu fühlen. Sie ist gerade jetzt in der Hitzewelle sehr hilfreich. Du kannst sie am Tag immer wieder ausführen, um dich abzukühlen. Du kannst sie auch vor und nach dem Sport ausführen. Sogar beim Laufen kannst du einige Sitali Atemzüge nehmen. Es ist also nicht notwendig, dass du dich hinsetzt. Sitali nutzt…
