Du bist, was du isst! – Kochen wie die Yogis
Obwohl sie auf den ersten Blick für unser westliches Verständnis wohl kaum in Verbindung mit der Yoga Praxis zu bringen ist, zählt die richtige Ernährung zu den fünf tragenden Säulen des Hatha Yoga. Die jahrtausende alte Disziplin ist nun aber gerade deswegen so erfolgreich, weil sie einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt, wobei der Mensch in all seinen Aspekten und Lebensbereichen einbezogen wird. Alles was wir…
Seminartipp: Männeryoga im Westerwald
Die eigene Kraft im Kreis des gleichen Geschlechts entdecken Männergruppen wie Frauengruppen entwickeln eine ganz besondere Energie und Kraft. Die Vertrautheit mit dem eigenen Geschlecht und ähnliche Erfahrungen erzeugen jeweils eine einzigartige Gruppendynamik und - atmosphäre. In anderen Kulturkreisen sind Männer- wie Frauengruppen integraler Bestandteil der Gesellschaft und haben das Potential, die spezifisch eigene Kraft des jeweiligen Geschlechts zu spüren, zu entdecken, zu wecken…
Hara Hara Gurudeva – Mantra Singen mit Carlotta
Carlotta singt das Mantra Hara Hara Gurudeva. Du findest es im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 360. Hier ist der Text zum Mitsingen: Hara Hara Gurudeva Hara Hara Gurudeva Parabrahmā Parameshwara Parabrahmā Parameshwara Viel Freude beim Mitsingen wünscht dir Omkara. Alle Mantra mp3s mit Player zum Anhören
Großes Geburtstagsfest für Sukadev!
Am 3.2.2011, also dem gestrigen Donnerstag, war es zum 48. Mal soweit: Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, hatte Geburtstag! Zu diesem besonderen Anlass ließen es sich Familie, Freunde und Sevaka bei Yoga Vidya natürlich nicht nehmen, ihm mit einem großen Geburtstagsfest ganz herzlich zu gratulieren und für all sein Wirken zu danken. Om. Er hat Europas größtes Yogazentrum erschaffen und hunderte von…
Shivarati – Erleuchtung in absoluter Dunkelheit
Für die Verehrer der Gottheit Shiva ist es die heiligste aller Nächte und das höchste aller Feste: Shivarati bzw. Mahashivarati – die große Nacht des Shiva, die jedes Jahr in der Nacht des dunkelsten Neumondes des Jahres zelebriert wird. Shiva, dem „Gütigen“ kommt in der hinduistischen Götterwelt die Aufgabe der Vernichtung und Zerstörung zu. Mit dieser Eigenschaft, die wohl zunächst wenig Glück verheißend erscheint,…
Yoga im Winter: Nauli – Reinigung für einen klaren Geist
Der Februar gilt als Monat der Reinigung und des Umschwungs und bietet daher auch für uns eine gute Gelegenheit, körperlichen und geistigen Ballast loszuwerden und sich innerlich und äußerlich zu reinigen. Schon die allgemeine Hatha Yoga Praxis stellt eine gute Möglichkeit dar, um die Lymphbahnen zu aktivieren und zum Abtransport von Schlacken und Giften anzuregen. Darüber hinaus gibt es noch eine spezielle Gruppe von…
Willkommen im Yoga Vidya-Team!
Seit gestern ist das Team im Hause Yoga Vidya Bad Meinberg wieder um zwei Köpfe und vier fleißge Hände reicher. Zu ihnen gehört auch Rosemarie (rechts im Bild), die hier in Bad Meinberg als Sevaka ein ganz neues Leben mit und um Yoga beginnen möchte. Bis vor wenigen Jahren hatte sie noch nichts mit der tiefgehenden, jahrtausende alten Disziplin am Hut und kümmerte sich…
DANKE! Weltyogatag voller Erfolg!
Am vergangenen Sonntag war es wieder eimal soweit: Die Welt feierte Yoga mit kostenlosen Stunden auf dem ganzen Planeten, die dem Frieden und den menschlichen Grundrechten gewidmet waren. Selbstverständlich beteiligte sich auch Yoga Vidya mit seinen Seminarhäusern und Stadtcentern an diesem globalen Großereignis. In Bad Meinberg öffneten sich unsere Türen anlässlich des jährlichen Yogamarathons nicht nur für die Zeit des kostenlosen Yogaunterrichts sondern darüber…
Yoga im Februar: Eine innere Forschungsreise
Der erste Monat des neuen Jahres ist nur noch wenige Stunden alt und der Februar steht unmittelbar vor der Tür. Als kürzester Monat des Jahres bezeichnet er eine Zeit des Übergangs, denn er bringt zwar noch Kälte und Schnee, doch der Umschwung wird allmählig spürbar. Der Winter begibt sich langsam auf den Rückzug, die Zeit der größten Dunkelheit hat ein Ende: Die Tage sind…
Yoga Vidya Februar-Newsletter
Der Yoga Vidya Newsletter 177, Februar 2011, ist erschienen, prall gefüllt mit vielen Infos. Inhalt: 01: Lass dich inspirieren: Über 120 Erfahrungsberichte zum Thema: Wie bist du zum Yoga gekommen? 02: Übung des Monats: Yoga Pranayama – Wechselatmung für Anfänger 03: Einstieg noch möglich: 2-jährige Yogalehrer/innen Ausbildungen haben im Januar in über 40 Städten begonnen 04: Alle Fastenwochen bei Yoga Vidya: 05: Jungbrunnen Heilfasten –…
Ferienwochen bei Yoga Vidya Westerwald
"Sich fallen lassen, der jetzigen Erfahrung Raum geben und einfach mal etwas Neues ausprobieren, das ist die Qualität der Ferienwoche", beschreibt Volker Rhode, der die meisten Ferienwochen im Westerwald leitet. Die Seminargäste werden auf sehr sanfte Art und Weise an Yoga, Meditation und Ayurveda herangeführt: mit einer Mischung aus Wellness und Informationen in Vorträgen, Yogastunden, Massageworkshops und Klangreisen. Wanderungen im Naturparadies Westerwald laden außerdem…
Hey Govinda Hey Gopala mit Jürgen
Jürgen singt in einem Satsang von Yoga Vidya Bad Meinberg das Mantra "Hey Govinda Hey Gopala" aus dem Kirtanheft unter der Nummer 180. Dieses Mantra ist eines der vielen Mantren zur zur Verehrung von Krishna. Hab viel Freide beim Mitsingen dieses Kirtans. Om Shanti, Omkara Alle Mantras im Überblick zum Download finden sich hier beziehungsweise kannst du hier weitere Mantra Aufnahmen mit Mp3-Player anhören.…