Sei frei von Überheblichkeit – Bhagavad Gita XIII 8 I
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 8 I: Sei frei von Überheblichkeit. Sei demütig und Gott ergeben. Die Vorstellung, die im Geist entsteht, "ich bin allen überlegen", ist Überheblichkeit. Das Fehlen dieser Vorstellung ist Anahankara, das Fehlen von Überheblichkeit. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für…
Gleichgültigkeit gegenüber den Sinnen – Bhagavad Gita XIII 8
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 8: Gleichgültigkeit gegenüber den Sinnesobjekten (Indriyartesu Vairagyam ) beinhaltet: Entsagung, Nichtanhaften, Gelassenheit. Kultiviere Gleichmut. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Selbstbeherrschung hilft dir, dich freier zu fühlen – Bhagavad Gita XIII 7 VII
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 VII: Selbstbeherrschung hilft dir, dich freier zu fühlen. Selbstbeherrschung (atma-vinigrahah) ist das Beherrschen der Gesamtheit von Körper und Sinne. Beherrsche deine Sinne. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Beständigkeit, meditiere täglich – Bhagavad Gita XIII 7 VI
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 VI: Sei beständig und zuverlässig. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Innere und äußere Reinheit – Bhagavad Gita XIII 7 V
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 V: Innere und äußere Reinheit - Entwickle Tugenden für die Reinheit. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Dienst für den Lehrer – Bhagavad Gita XIII 7 IV
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 IV: Dienst für den Lehrer - Stimme dich auf den Lehrer ein. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Om Namah Shivaya mit Shankara
Om Namah Shivaya Shankara S. singt das Mantra Om Namah Shivaya in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg - stimme einfach mit ein. Om Namah Shivaya ist das Panchakshara Mantra von Shiva, das Fünfsilbige Mantra. Es wird auch als Shiva Mahamantra bezeichnet. Shiva bedeutet wörtlich glückverheißend, gütig. Shiva ist auch der kosmische Tänzer Nataraj, der Meditierende, der Entsagende und mehr.
Der Weise ist aufrichtig und geradlinig – Bhagavad Gita XIII 7 III
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 III: Der Weise ist aufrichtig und geradlinig. Sei offen und ehrlich. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme speziell für diesen Podcast. Infos über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
Sanftmut und Nachsicht – Bhagavad Gita XIII 7 II
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 II: Sanftmut und Nachsicht - Liebe alle Menschen mit Nachsicht. Überlege dir heute und morgen, wie kannst du das, was du tust, mit Liebe tun. Wie kannst du es vermeiden, andere als Gegner zu haben? Wie kannst du die Menschen, mit denen du es zu tun hast, von innen heraus lieben? Dies ist ein kurzer…
Eigenschaften des Kenners des Feldes – Bhagavad Gita XIII 7 I
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7 I: Eigenschaften des Kenners des Feldes - Demut und Bescheidenheit. Sukadev, spricht in diesem Vers über Demut und Bescheidenheit, die den Kenner (Weisheit) des Feldes ausmachen, oder zur Weisheit führen. Weitere Eigenschaften folgen in den nächsten Versen. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga…
Eigenschaften kultivieren – Bhagavad Gita XIII 7
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XIII Vers 7: Eigenschaften kultivieren - Eigenschaften die zur Weisheit führen. Sukadev, geht in den folgenden Versen auf die Eigenschaften ein, die einen Mensch zu einem Gottesmenschen machen. Demut, Bescheidenheit, Sanftmut, Nachsicht, Geradlinigkeit, Dienst für den Lehrer, Bescheidenheit, Selbstbeherrschung. Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya,…
Lotus-Vorübungen und Vorwärtsbeugen – kurze Übungsfolge für bessere Hüftflexibilität
Auch hier wieder eine Übungsanleitung für Fortgeschrittenere. Ein 15-minütige Übungsfolge für bessere Flexibilität für deine Hüften. Sukadev Bretz leitet dich zu einer Reihe von Übungen an: Einige Lotus-Vorübungen wie Schmetterling, Bein wiegen, Yoga Nidrasana, Außendrehung. Dann folgen einige Lotus-Variationen: Du kannst aus dem Lotus (Padmasana) verschiedene Übungen ausprobieren. Mit anschließender Vorwärtsbeuge und Variationen der schiefen Ebene. Anmerkung: Dies ist keine Anfänger-Anleitung. Du solltest mit…