6a :: b :: c :: Meditationskurs sechste Woche
Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In diesem Audio gibt Sukadev dir Erklärungen zu Mantra und Mantrasingen. Du praktizierst mit der kombinierten Mantra-Meditation und bekommst anschließend noch Tipps für deine weiteren Übungen zu Hause. Eine schriftliche Anleitung für die kombinierte…
Shakti die kosmische Energie
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Meditation Reisen Deutschland
Wo in Deutschland kannst du hinreisen, um Meditation zu lernen oder zu vertiefen? Welche Art von Meditationreisen gibt es in Deutschland? Dazu findest du in dieser Meditation Reisen Deutschland Podcast Ausgabe einige Anregungen. Du erfährst insbesondere über die Yoga Vidya Ashrams in Deutschland, nämlich Nordsee, Teutoburger Wald, Westerwald und Allgäu. Du bekommst Tipps, welche Programme dort besonders geeignet sind, wenn du Meditation Anfänger bist…
Jaya Ma mit Rama
Rama singt während eines Samstagabend Satsang den Devi Kirtan "Jaya Ma" bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Devi ist die göttliche Energie in ihrer weiblichen Austrahlung als die Göttliche Mutter. Du findest den Text zum Mitsingen entweder im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 317 oder aber hier:
Mangala der Marsaspekt
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Erholungsorte – ideale Standorte für Yoga Ashrams
Erfahre in dieser kurzen Hörsendung, in dieser Ausgabe des Yoga Vidya Urlaubs-Podcasts, einiges über den Begriff Erholungsort, was einen Ort zum Erholungsort macht. Ein Erholungsort ist ja nicht nur ein ruhiger Ort. Gar nicht mal selten sind an bekannten Erholungsorte seit Urzeiten Kraftorte. Interessant ist ja, dass alle vier Yoga Vidya Ashrams an staatlich anerkannten Erholungsorten liegen - und in Gegenden, in denen sich…
Das Singen von Hanuman Chalisa
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Urlaubssemester in einem Yoga Ashram
Als junger Mensch ist es gut, in unterschiedliche Lebenskontexte hineinzuschnuppern. Das geht auch, wenn man direkt nach dem Abitur mit dem Studium beginnt. Erfahre in diesem Kurzvortrag über das Konzept des Urlaubssemesters. Studenten wollen lernen für das Leben, Einsichten bekommen, sich ausprobieren, Erfahrungen sammeln. So gibt es viele Gründe für ein Urlaubssemester - und viele Möglichkeiten, ein Urlaubssemester zu verbringen. Eine besonders tiefgehende Erfahrung…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 147 Achtsamkeit hochdrehen – Freude-Tipp Nr. 7
Du bist Satchidananda. Drehe die Achtsamkeit hoch – und du erfährst deine wahre Natur. Was heißt das? Angenommen du bist eine Maus. Du weißt irgendwo ist eine Katze. Du weißt nicht wo. Du bist auf einem Feld. Von irgendwoher könnte die Katze kommen. Die Maus wird extrem achtsam sein. Ähnlich: Die Gotteserfahrung kann in jedem Moment kommen. Du weißt nicht wann – du weißt…
Shukra der Venusaspekt
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Spiritueller Aspekt der sieben Planeten
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
5a :: b :: c :: Meditationskurs fünfte Woche
Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. Aus dem Raja Yoga erzählt Sukadev in diesem Audio über die acht Teile des Yoga – die Ashtangas. Dann übst du mit einigen sitzenden Dehn- und Entspannungsübungen und mit der Ausdehnungsmeditation. Anschließend gibt Sukadev…