2a :: b :: c :: Meditationskurs zweite Woche
Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In diesem Audio spricht Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, über den Umgang mit Meditationserfahrungen und darüber, was Yogameister über das Glück sagen. Du kannst wieder mit der Technik der der einfachen Mantrameditation…
Yogaurlaub – eine besondere Art des Urlaubs
Wer einmal Yogaurlaub mit gemacht hat, wird das immer wieder tun wollen. Warum ist Yogaurlaub so erholsam? Was macht Yogaurlaub so besonders? Warum machen immer mehr Menschen Yogaurlaub? Darüber erfährst du hier in dieser Hörsendung eine ganze Menge. Das Wort Urlaub kommt ja vom Althochdeutschen und bedeutet "Erlaubnis". Du bekommst von jemandem die Erlaubnis - und du gibst dir selbst die Erlaubnis. Heutzutage gilt:…
Yoga-Ferien bei Yoga Vidya
Ob Yoga Seminar, Yoga Ausbildung oder Intensivwoche - ein Aufenthalt bei Yoga Vidya ist immer auch Ferien. Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Ferein auf dem Gebiet der Bildung: Du lernst immer eine ganze Menge, wenn du zu Yoga Vidya gehst. Aber natürlich gilt auch: Ein Aufenthalt bei Yoga Vidya heißt immer auch Eintauchen in eine exotische Welt. Ein Aufenthalt bei Yoga Vidya bedeutet eine…
Podcast Kanal: Yoga Psychologie Vortrag Podcast
Psychologische Yogatherapie, spirituelle Psychologie. Inspirationen für geschickten Umgang mit deiner Psyche und mitfühlenden Umgang mit deinen Mitmenschen. Techniken aus dem Raja Yoga, aus Gestalttherapie, Hypnotherapie und systemischer Therapie. Aufnahmen aus Yoga Vidya Bad Meinberg. Ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:
Spiritueller Urlaub bei Yoga Vidya
Willst du spirituellen Urlaub erleben? Yoga Vidya ist führender Anbieter von spirituellem Urlaub mit Yoga Schwerpunkt im deutschsprachigen Raum. Erfahre in dieser Hörsendung über verschiedene Möglichkeiten von spirituellem Urlaub bei Yoga Vidya - und warum eigentlich jeder Aufenthalt in einem Yoga Vidya Ashram, einem Yoga Vidya Seminarhaus, spirituell ist. Ob du eine Ausbildung in Yoga, Meditation, Ayurveda oder Massage mitmachst, eine Yogaferienwoche oder ein…
Mother I Feel You mit Teilnehmerinnen einer Ayurveda Ausbildung
Auch Lieder aus anderen Traditionen werden in einem Yoga Vidya Satsang gesungen, so wie hier in dieser Aufnahme, in der du den Spiritual bzw. indianisch-schamanischen Song anhören kannst. Übrigens kannst du jeden Samstag um 20 Uhr den Samstagabend Satsang live in Echtzeit mit verfolgen. Hier ist der Text von "Mother I feel you" - gemeint ist hier Mutter Erde:
Der Königsweg zur Gelassenheit – 143 Mit Worten in die Gegenwart kommen – Freude-Tipp Nr. 3
Beim letzten Mal hast du den Tipp bekommen: Wortlose Bewusstheit. Du kannst aber auch Worte dazu nutzen, bewusst in die Gegenwart zu gehen. Insbesondere Menschen mit sehr aktivem Geist können mit dieser Technik sehr schöne Erfahrungen machen. Nutze die Worte, um das was du tust, bewusst zu tun. Sukadev gibt dir ein paar Beispiele: Beschreibe deine Atmung: Einatmen – Ausatmen. Bauchdecke nach vorne, Bauchdecke…
Meditation Reisen Indien
Indien ist das Land der Meditation. Viele der spirituellen Systeme, in denen Meditation eine besondere Rolle spielt, haben ihren Ursprung in Indien. Schon früh sind Menschen nach Indien gereist, haben Meditation dort kennengelernt, haben Meditation weitere gegeben. Vielleicht haben schon Menschen aus Ägypten, aus Persion, aus dem Zweistromland, lange vor Christi Geburt in Indien Meditation gelernt, sind nach Indien gereist, um zu meditieren. Vermutlich…
Wie man Gelassenheit lernt- mp3 mit Sukadev
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
1a :: b :: c :: Meditationskurs erste Woche
Dies ist ein 10-wöchiger Meditationskurs. Du wirst systematisch zur Meditation angeleitet. Dabei lernst du verschiedene Meditationstechniken, bekommt Hintergrundwissen und wirst auch zu Achtsamkeit, positivem Denken und Spiritualität im Alltag angeleitet. In diesem Audio erklärt Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, wie der Kurs aufgebaut ist, was Meditation ist, welche Sitzhaltungen geeignet sind und die Technik der einfachen Mantrameditation. Praktische Tipps zum Thema Meditation…
Kailash Ki Shakti Shiva mit Devadas, Satyadevi und Anandini
Devadas, Satyadevi und Anandini singen in einem Yoga Vidya Satsang den sehr beliebten Shiva Kirtan "Kailash Ki Shakti Shiva". Du findest den Text für diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 268. Laß dich von dem herzöffenden Gesang und der Musik berühren und inspirieren. Stimm mit ein und sing mit, da, wo du gerade bist und diese Aufnahme hörst. Hier ist der…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 142 Achtsamkeit im Hier und Jetzt – Freude-Tipp Nr. 2
Deine wahre Natur ist Sat Chid Ananda. Wenn du das Hier und Jetzt bewusst empfindest, bist du voller Freude. Mache es dir zur Aufgabe, im Hier und Jetzt zu sein. Patanjali sagt in der alten Yoga Schrift Yoga Sutra: "Yogash Chitta Vritti Nirodhah – Yoga ist das zur-Ruhe-Kommen des Geistes" (YS I.2). "Tadah Drashtuh Svarupe Vasthanam – Dann ruht der Sehende in seinem wahren…