Yoga Wiki über Dhanurasana
2016 ist noch jung, ein neuer Kreislauf beginnt und die schönen Vorsätze von Silvester wurden vielleicht schon wieder klammheimlich beiseite gelegt. Kriegt ja keiner mit. Statt die Sankalpas über Bord zu werfen und Trübsal zu blasen, ist es besser, sich erneut auf die Ziele zu konzentrieren. Dhanurasana, die Bogen-Stellung, hilft dir dabei ungemein. Dhanus ist der Bogen. Ein geometrischer Bogen, ein Fiedelbogen, ein Instrument…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 144 Feiere wenn du etwas erreicht hast – Freude-Tipp Nr. 4
Wenn du in der Gegenwart bist, und wenn die Gedanken ruhig sind, bist du glücklich. Wenn ein Wunsch, ein Ziel in Erfüllung gegangen ist, ist dein Geist eine Weile ruhig. Gönne dir die Minuten, vielleicht gar Stunden der Ruhe und Freude, wenn du etwas Tolles erreicht hast. Feiere es. Dies ist der Freude-Tipp Nr. 4 und die 144. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von…
Interview mit Niko Rittenau – Yogalehrerausbildung
Bei Yoga Vidya Bad Meinberg findet nahezu monatlich eine vierwöchige Yogalehrerausbildung Intensiv statt. Wir haben Niko Rittenau, Teilnehmer der Yogalehrerausbildung im Dezember 2015/Januar 2016, ein paar Fragen gestellt und sehr bereichernde Antworten erhalten. Hier das Interview mit dem sympathischen Niko: Yoga Vidya: Hallo Niko, danke, dass du dir die Zeit für dieses kurze Interview genommen hast, um uns ein paar Fragen zu beantworten. Du hast mittlerweile die ersten drei Wochen der…
Kostenloses Webinar: Krankenkassenzulassung für Yogalehrer
Bist du Yogalehrer und interessiert daran, eine Krankenkassenzulassung zu erwerben, um deinen Schülern zu 80% bezuschussten und qualifizierten Yogaunterricht anbieten zu können? Informier dich am Freitag, den 15. Januar, von 10 bis 11 Uhr in unserem kostenlosen Webinar über die zahlreichen Möglichkeiten, eine Krankenkassenanerkennung für Yogalehrer zu bekommen.
Yoga Experten beantworten deine Fragen
Auf dem spirituellen Weg tauchen immer wieder Fragen auf, gerade wenn du anfängst Yoga zu praktizieren oder wenn du tiefer in einen der sechs Yogawege eintauchen möchtest. Bei Yoga Vidya findest du unter den Hunderten von Yoga Experten garantiert den richtigen Ansprechpartner für dein Anliegen. Wie funktioniert das ganz konkret?
Der Königsweg zur Gelassenheit – 143 Mit Worten in die Gegenwart kommen – Freude-Tipp Nr. 3
Beim letzten Mal hast du den Tipp bekommen: Wortlose Bewusstheit. Du kannst aber auch Worte dazu nutzen, bewusst in die Gegenwart zu gehen. Insbesondere Menschen mit sehr aktivem Geist können mit dieser Technik sehr schöne Erfahrungen machen. Nutze die Worte, um das was du tust, bewusst zu tun. Sukadev gibt dir ein paar Beispiele: Beschreibe deine Atmung: Einatmen – Ausatmen. Bauchdecke nach vorne, Bauchdecke…
Yoga Reisen
Yoga Reisen - Das Leben als Yoga Reise zur Einheit Was heißt Yoga Reisen? Yoga Reisen kann vieles heißen. Yoga Reisen kann man z.B. nach Indien unternehmen oder in die verschiedenen Yoga Vidya Seminarhäuser, die sogenannten Ashrams. Man kann aber auch sagen, das ganze Leben ist letztlich eine Yogareise - eine Reise durch die Welt. Wir sind irgendwann geboren, treten in diese Welt hinein, wir wachsen auf, werden größer,…
Tag der offenen Tür am 10. Januar 2016 in Bad Meinberg
Am Sonntag, den 10. Januar 2016, lädt Yoga Vidya Bad Meinberg wieder zum Tag der offenen Tür ein. Eine ideale Gelegenheit, um Europas größtes Yogaseminarhaus kennenzulernen, Yoga auszuprobieren oder dich über Gesundheit und das Therapieangebot bei Yoga Vidya Bad Meinberg zu informieren. Es wird (unter anderem) auch eine Themen-Yogastunde stattfinden: "Für Yoga ist man nie zu alt". Fühl dich also in jedem Fall frei, bei Yoga Vidya in Bad Meinberg vorbeizukommen und die…
Yoga Wiki über den Skorpion
Dank frühlingshafter Temperaturen sind viele Menschen im Dezember nicht in Weihnachtsstimmung geraten. Ohne Schnee und Matsch mochte sich nicht mal der Winterblues einstellen. Nach hoffentlich besinnlichen und erholsamen Feiertagen wandern die Gedanken rückblickend auf das ausklingende Jahr. Die Innenschau beginnt und Silvester ist plötzlich da. Die Sonne scheint und wie ein karmisches Ritual werden neue Vorsätze gefasst. Abnehmen, alte Laster loswerden oder eine neue…
Der Königsweg zur Gelassenheit – 142 Achtsamkeit im Hier und Jetzt – Freude-Tipp Nr. 2
Deine wahre Natur ist Sat Chid Ananda. Wenn du das Hier und Jetzt bewusst empfindest, bist du voller Freude. Mache es dir zur Aufgabe, im Hier und Jetzt zu sein. Patanjali sagt in der alten Yoga Schrift Yoga Sutra: "Yogash Chitta Vritti Nirodhah – Yoga ist das zur-Ruhe-Kommen des Geistes" (YS I.2). "Tadah Drashtuh Svarupe Vasthanam – Dann ruht der Sehende in seinem wahren…
Baustein- und 9-Tage-Intensiv Weiterbildungen
Du hast eine Yogalehrer Ausbildung abgeschlossen und möchtest dich in einem Fachgebiet spezialisieren? Oder du willst allgemein deine Kompetenzen beim Unterrichten von Yoga erweitern und dich zu spezifischen Themen fortbilden? Bist du an einer Krankenkassenzulassung interessiert, so dass Teilnehmer deiner Kurse die von den Krankenkassen dafür vorgesehene Kostenbeteiligung erstattet bekommen können? Yoga Vidya bietet dir dazu mit einem umfangreichen Angebot an Yogalehrer-Weiterbildungen sehr viele Möglichkeiten. Besonders intensiv kannst du dich in unseren…
Abschluss der Yogalehrerausbildung im Dezember
Auch im Dezember freute sich bei Yoga Vidya Bad Meinberg wieder eine Gruppe aus der vierwöchigen Yogalehrer-Ausbildung über ihre erfolgreich bestandene Abschlussprüfung. Alle neuen Yogalehrerinnen und Yogalehrer haben damit die Qualifikation erworben, zukünftig selbst Yoga unterrichten und an andere Menschen weitergeben zu dürfen. Die 4 Wochen Yogalehrer Intensiv Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg ist eine sehr intensive und ergiebige Zeit. Die Absolventen haben während ihrer Ausbildung viele wertvolle Wissens- und Praxis-Erfahrungen gemacht und die vielschichtigen Wirkungen intensiver Yogapraxis hautnah miterlebt, um sie dadurch an…