Imbolc Fest – Den Frühling willkommen heißen
Imbolc ist ein altes keltisches Fest, neu entdeckt. Viele Mythen ranken sich um das mystische Frühlingsfest, seine verborgenen Bräuche stehen im Zeichen der Reinigung und Erneuerung. Ähnliche Feste gibt es zu dieser Jahreszeit auch in anderen Religionen. Eine Spurensuche und zugleich Ideen-Guide, wie du mit Imbolc die Ankunft des Frühlings feiern kannst. Ein Beitrag von Anu Tara Neumeyer überarbeitet durch hu
Schamanische Reise mit Karunamayi Devi Dasi
Aho! Die Trommelreise wird seit Jahrtausenden von Schamanen in aller Welt genutzt, um Antworten für das Leben zu erhalten. Diese spannende Form der rhythmischen Trommelreise bringt Klarheit und ein Gefühl von Verbundenheit mit sich. Lasse dich von Karunamayi Devi Dasi in die Welt deines Unterbewusstseins führen und spüre die Verbundenheit zu allem Sein.
„Erwecke deine Kundalini“ mit Satyadevi – Yoga Vidya
Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du deine Chakren. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
10 Yoga-Tipps für die Dunkle Jahreszeit
Die Weihnachtszeit gehört zur dunkleren Jahreshälfte. Da gilt es, gute Gewohnheiten zu entwickeln, welche aufheitern - oder die manchmal entstehende gedrückte Stimmung in eine meditative Stimmung zu transformieren. Yoga gibt dir für die dunkle Jahreszeit eine Menge guter Tipps.
Agni Sara und Uddiyana Bandha – Aktiviere deine Bauchenergie
Sechs Minuten Übungsanleitung, um deine Bauchenergie zu aktivieren, um zu deiner inneren Mitte zu kommen. Wenn du Agni Sara noch nicht kennst, dann gehe zur 106. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcasts. Da bekommst du etwas mehr Erklärungen. Hier leitet Sukadev dich an zu 3 Runden Agni Sara und 3 Runden Uddhiyana Bandha. Diese beiden Atemübungen sind sehr gut geeignet, um morgens aufzuwachen und deine…
Angst vor Nähe? 5 Tipps wie du deine Bindungsangst überwindest
Die meisten Menschen sehnen sich nach einem Liebespartner, der sie versteht, unterstützt und bedingungslos liebt. Und doch fällt es manchen sehr schwer, sich zu öffnen und eine Beziehung mit anderen einzugehen. Sie fühlen sich in Beziehungen eingeengt. Diese Menschen leiden unter Bindungsangst. Was hält sie von der Liebe ab?
Mantras begleiten mit dem Harmonium
Getragen, würdevoll, mystisch - Das Mini-Orgel Instrument Harmonium verleiht jeder Mantrayogastunde, jedem Satsang eine wundervoll magische Note. Und wie so oft spielt es sich einfacher als gedacht: Katyayani erklärt wie. Ein Beitrag von Katyayani
Yoga Mittelstufe Gospelsongs mit Ingrid und Wolfgang
Om! Praktiziere live mit Yoga gemeinsam mit Wolfgang und Ingrid. Sie führen dich durch die Yogastunde mit Gospelsongs. Du wirst direkt angeleitet, als wärst du live mit vor Ort gewesen. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Für Frostköttel: 5 wärmende Atemübungen für den Winter
Eisiger Frost, klirrende Kälte und dicke Schneeflocken. Klar, ein dicker Pulli hilft und Bewegung sowieso - es gibt allerdings auch tolle wärmende Atemübungen, die dich von innen heraus anheizen!
Das keltische Baumhoroskop: Der Feigenbaum
Nach dem keltischen Baumhoroskop ist jedem Menschen, abhängig von seinem Geburtstag, ein Baum mit dessen jeweiligen Eigenschaften zugeordnet. Wenn du zwischen dem 12. und 21.12. oder dem 14. und 23.06. geboren wurdest, bist du ein Feigenbaum. Was sagt das über dich aus? Was sind Stärken und Schwächen des Feigenbaums und wie steht es um Berufung und Beziehungen?
Feuer, Licht und Immergrün – Wie du das Julfest feiern kannst
Die Wintersonnenwende fällt dieses Jahr auf den 21. Dezember 2022. Dies ist der Auftakt für das Julfest, das erste der acht Feste im keltischen Jahresrad. Neubeginn, die Rückkehr des Lichtes, der Wärme und des Lebens sind dabei wichtige Symbole dieses magischen Festes. Dein Guide zur Herkunft, Mythen, Ritualen und Bräuchen des Julfestes. Ein überarbeiteter Beitrag von Anu Tara Neumeyer.
Mittelstufe Mantrayoga
Om! Praktiziere Yoga gemeinsam mit unseren Yogalehrern. In dieser Mantra Yogastunde wird besonders auf die geistige Wirkung der Yoga Vidya Grundreihe eingegangen begleitet von zauberhaften Klängen, die deine Zellen in Harmonie bringen. Du wirst direkt von unseren Yogalehrern angeleitet. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.