Zeit für einen frischen Ayurvedischen Frühlingstee
Mal kühl, mal warm - der Frühling macht was er will. Diese…
8 Tipps für einen sanften Einstieg in die vegane Ernährung
Du spielst mit dem Gedanken, deine Ernährung auf vegan umzustellen? Dann ist…
Veganes Kartoffeldressing
Ein weiterer Klassiker unserer Küche in Bad Meinberg ist ein veganes Kartoffeldressing…
Hülsenfrüchte als Superfood – Dem Mikrobiom auf der Spur
Hülsenfrüchte - Was macht sie zum Superfood? Warum sind sie so gesund?…
YVS412 – Weitere Ernährungstipps in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap 1, Vers 62-63
Erfahre weitere Ernährungstipps von Svatmarama aus der Hatha Yoga Pradipika. Hierüber spricht…
YVS410 – Ernährungstipps in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 1, Verse 58-60
Was hat Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika für Ernährungstipps gegeben? Kann…
Ayurvedische Lebensmittel Kombinationen
Laut Ayurveda ist es nicht nur entscheidend, was wir essen, sondern welche…
Pranayama – Mitahara (Teil 4)
Um deine Pranayama Praxis wirkungsvoll zu gestalten, ist es notwendig eine leichte…
Yoga Wiki über Ernährungsregeln, Ernährungsumstellung und Lichtnahrung
Eine Ernährungsumstellung sollte natürlich geschehen und nicht erzwungen werden Die Ernährungsregeln sind…
Iss dich glücklich
„Gesunde Ernährung“ - der Seminartitel klang drösch, entpuppte sich aber als erfrischend…