Untere Shambhavi Mudra
Übungsanleitung zur unteren Shambhavi Mudra, eine Energieübung zur Beruhigung der Stimmung und…
Yoga wiki über das Echo des Lebens
Bei einer Pilgerreise durchquerte ein Meister mit seinem jüngsten Schüler die Berge.…
Asthma – Yoga Hausrezepte – YVS031
Pranayama, Yoga Atemübungen, haben sich als sehr hilfreich erwiesen bei Asthma. Sukadev…
Obere Shambhavi Mudra
Fortgeschrittene Übungsanleitung zur oberen Shambhavi Mudra, eine Energieübung zur Hebung der Stimmung…
Shambhavi Mudra
Shambhavi Mudra bedeutet glücksverheißende Energieübung. Sukadev erläutert dir hier verschiedeneste Variationen von…
Fünf Punkte für die Gesundheit – Yoga Hausrezepte – YVS026
Wie kannst du gesund werden und bleiben? Dazu gibt es im Yoga…
02 Yogaworkshop – Asanas mit vielen Variationen
Der zweite Asana Workshop beim Asana Intensiv mit Sukadev. Eine etwas belebtere…
Drehende Lola Mudra
Höre eine praktische Übungsanleitung zum drehenden Lola Mudra, eine etwas ausgefallenere Übung,…
01 Yogaworkshop 1 Asana Intensiv mit Sukadev
Asana Workshop mit Sukadev - erster Workshop eines Asana Intensivs bei Yoga…
Yoga Trend des 21. Jahrhunderts – wie sehr sollen Yogalehrer sich verbiegen?
Yoga ist Trend. Und das schon seit einigen Jahren. Dass es einen…
Große Khechari Mudra
Großes Khechari Mudra für Energieaktivierung, für Harmonisierung und für Öffnung zur Himmelsenergie,…
Englische Yogalehrer Ausbildung Intensiv
Vom 1. - 29. Juli 2018 findet bei Yoga Vidya Bad Meinberg wieder die englischsprachige,…
Jalandhara Bandha
Sukadev leitet dich an zur Ausführung von Jalandhara Bandha. Jalandhara Bandha bedeutet Kinnverschluss.…
Nordsee Winter Impressionen …
Yoga Nordsee ist gerade im Winter besonders schön. Wir haben zwar selten…
Yoga Vidya Ashrams
Mache Yoga-Urlaub, besuche ein Yoga-Seminar, entspanne, sei aktiv, meditiere, singe, trommle, lass…