Vortrag: Asanas, die Körperstellungen

Sukadev Bretz spricht in diesem Vortrag über Asanas, die Yogastellungen

  • Was sind Asanas?
  • Wie wirken sie?
  • Wozu sind sie gut?

Dazu noch einige praktische Tipps.

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1 Kommentar zu “Vortrag: Asanas, die Körperstellungen

  1. Wichtiger Vortrag um sich immer wieder daran zu erinnern warum ASANA (Körperstellungen im Yoga) so wertvoll für Körper, Geist und Seele ist.

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