Meditation – Zitat des Tages
Der Ärger eines guten Menschen dauert nur eine Sekunde; der eines mittelmäßigen Menschen drei Stunden; der eines niederen Geistes einen Tag und eine Nacht; und der eines großen Sünders bis zu seinem Tod. Swami Sivananda
Seminare mit Swami Saradananda 2022
Swami Saradananda ist ein zutiefst inspirierender Mensch, der dazu ermutigt, die eigene Yogapraxis auszubauen und zu verfeinern. Lass dich von dieser erfahrenen Lehrerin auf deinem spirituellen Weg begleiten und inspirieren. Auch in diesem Jahr ist Swami Saradananda wieder als Seminarleiterin in unseren Yoga Vidya Ashrams zu Gast. Sie gibt Seminare über die verschiedensten spirituellen Themen und leitet einige Retreats sowie mehrere Aus- und Weiterbildungen.
Sechs Faktoren um deine Praxis effektiv zu machen – HYP I. 16 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sechs Faktoren um deine Praxis effektiv zu machen" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Aufrichtigkeit kann dort nicht leben, wo Leidenschaft wohnt. Swami Sivananda
Energiefeld-Bodyscan: Entspannen und Aufladen
Fühlst du dich gestresst und ausgelaugt? Dann ist dieser Podcast genau das richtige für dich! Der Bodyscan zählt nicht umsonst zu den bekanntesten Methoden zum Entspannen. Mit dem speziellen Energiefeld-Bodyscan lernst du nicht nur eine Technik für Tiefenentspannung und Achtsamkeit, sondern aktivierst gleichzeitig dein Prana und erweiterst dein Energiefeld.
Sehnsucht nach Befreiung – Dharma Megha Samadhi – YS IV. 28 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sehnsucht nach Befreiung - Dharma Megha Samadhi" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Das beste Heilmittel für die halbe Wahrheit ist immer die ganze Wahrheit. Swami Sivananda
YVS464 – Die drei Bandhas, Chandra und Amrita – HYP Kap. 3, Verse 76-77
Welche Rolle spielen die 3 Bandhas, Chandra und Amrita bei der Erreichung der Selbstverwirklichung? Warum gelten diese Übungen als besonders wichtig und effektiv? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der…
Devi Devi Devi mit Katyayani und Gruppe
Katyayani und eine Gruppe singen das Mantra Devi Devi Devi, ein Devi Kirtan, in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nr. 304. Weitere Erläuterungen zu diesem Kirtan sind online im Yoga Vidya Kirtanheft Blog unter Devi Devi Devi zu finden.
Sei achtsam im Kleinen und im Großen – YS I. 40 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sei achtsam im Kleinen und im Großen" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Yin Yoga – Der sanfte Weg zur Harmonie
Meditation in sanfter Bewegungslosigkeit- wie kein anderer Yogastil vermag es Yin Yoga den Geist zu absoluter Ruhe zu führen. Warm und ausgepolstert und mit wenig Anstrengung lässt du ab von körperlicher Spannung. Allein in dir, fallen dann auch die emotionalen Blockaden. Ein überarbeiteter Artikel von Shanti Wade
Geht vom Guten in jedem aus – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Seid tolerant - geht vom Guten in jedem aus" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
YVS463 – Jalandhara Bandha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 70-75
Wie übt man Jalandhara Bandha, den Wasserverschluss? Und warum nennt man diese Übung so? Welche Wirkungen hat Jalandhara Bandha und welche Variationen gibt es? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres…
Selbsterkenntnis durch Ruhe des Geistes – YS IV. 22 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Selbsterkenntnis durch Ruhe des Geistes" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Leiden ist, was man erntet, wenn man anderen Leiden zufügt. Swami Sivananda
Selbststudium – Svadhyaya – YS II. 44 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Selbststudium - Svadhyaya" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Glück ist, was man erntet, wenn man anderen Glück schenkt. Swami Sivananda
Flankendehnung | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Audio die Übung "Flankendehnung" aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana