Die Grundprinzipen des Vedanta
Die Vedanta-Lehre geht davon aus, dass alle menschlichen Probleme wie Konflikte und Sorgen zurückzuführen sind auf ein fundamentales Problem: ein Ich, das sich im Mangel befindlich, begrenzt und inadäquat fühlt. Wie kann die Vedanta-Lehre dieses fundamentale Problem lösen und das Ich aus dem Gefühl des Mangels und der Begrenzung befreien? Ein überarbeiteter Beitrag von Vedamurti Dr. Olaf Schönert
Sieh Gott in allen Menschen – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sieh Gott in allen Menschen" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Frieden, Fröhlichkeit, Zufriedenheit, Leidenschaftslosigkeit, Furchtlosigkeit, Mut, eine gelassene Geisteshaltung ganz gleich unter welchen Bedingungen – dies sind die Anzeichen von spirituellem Fortschritt. Swami Sivananda
Frei sprechen und schön singen – Wie du mit Yoga deine Stimme schulen kannst
Die menschliche Stimme ist so individuell wie ein Fingerabdruck. Am Ausdruck einer Stimme kann man viel über das Innere eines Menschen ablesen. Im Yoga gibt es verschiedene Techniken, um Stimme, Selbstausdruck und Selbstvertrauen zu schulen. Mit ein wenig Unvoreingenommenheit und spielerischer Neugierde kannst du auf diese Weise ganz neue Facetten deiner Stimme kennenlernen und mit alten Glaubenssätzen aufräumen.
Sinnesbeherrschung – Yoga Sutra III. 48 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sinnesbeherrschung" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Spirituelles Wachstum misst man nicht an Siddhis (übernatürlichen Kräften) und anderen Fähigkeiten, sondern nur an der Tiefe deiner Wonne in der Meditation. Swami Sivananda
YVS457-458 – Mahavedha in der Hatha Yoga Pradipika – HYP Kap. 3, Verse 25-29
Was ist das Mahavedha Mudra und welche Wirkungen hat es? Was sagt Svatmarama in seiner Hatha Yoga Pradipika dazu? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ gehört und Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung ist.
Yoga im Frühling: Herzen öffnen, Herzen heilen
April. Das ist der Monat der launischen Wetterwechsel, der Knospen und der Osterferien. (Wenn man Glück hat). Und ganz gleich, wie man zu den schwankenden Wetterlagen im Innen und Außen stehen mag, eins ist sicher: Der Winter ist vorbei. Es tut sich was. Das Leben regt sich wieder. Im April öffnet sich alles. Blumen, Knospen, Eisdielen und … Herzen. Das Herzzentrum ist aus Sicht…
Spirituelle Unwissenheit – Karma und frühere Leben – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Spirituelle Unwissenheit - Karma und frühere Leben" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Je mehr wir anderen mit Liebe dienen, umso leichter werden wir Gott erkennen können. Swami Sivananda
Om Namo Narayanaya – Das Mantra für den Weltfrieden
Om Namo Narayanaya ist ein Mantra, das für den Weltfrieden gesungen wird. Nicht nur deshalb ist es in der Sivananda-Tradition unverzichtbar, es ist auch ein machtvolles Mantra für die Meditation, denn es dient zur Anrufung der Energie Vishnus – um Gott in allen Wesen und im ganzen Universum zu sehen und zu verehren. Wofür steht Vishnu und wie kann seine Energie uns helfen, Frieden…
Stehe morgens früh auf – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Stehe morgens früh auf" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Die Handlung, die vielen größte Freude bringt, ist die beste. Swami Sivananda
Fliegender Hund | Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Asana besonders die Oberarm- und Schultermuskeln stärkt? Darüber spricht Sukadev in diesem Audiopodcast und Mahesh macht die Übung vor. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Ayurvedisches Hirse-Dosa – Glutenfreie Frühstücks-Pfannkuchen
Während der Frühlingszeit produziert der Körper viel Schleim, der das Verdauungsfeuer stört, deshalb ist es an der Zeit, leichte Nahrungsmittel zu essen! Das ayurvedische Hirse-Dosa ist in dieser Hinsicht ein Superstar: leicht verdaulich, einfach zubereitet und wirklich köstlich! Ein Rezept von unserem Ayurveda Arzt Dr. Devendra.
Stellung des Goraksha – HYP I. 56 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Stellung des Goraksha" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Laß keinen Tag ohne Meditation verstreichen. Sei regelmäßig und systematisch. Swami Sivananda
Seminare mit Dr. Nalini Sahay 2022: Tantra und Yogifood
Haltet euch fest Freunde: Dr. Nalini Sahay lädt ein zu Deep Tantra und Yogifood. Ihre Spezialität sind dabei ausführliche Seminare und Ausbildungen zum Tiefenentspannungsverfahren Yoga Nidra – dem Schlaf des Yogi. Außerdem hat sie noch weitere Tantra Techniken in ihrem Werkzeugkoffer, wie das feinstoffliche Reinigungsverfahren Tattwa Shuddhi, Tantra Meditationen sowie Tantra Bhakti. Ans Eingemachte geht es dann in ihren Seminaren zur indisch-vegetarischen Küche, deinem…
Sthairyam – Festigkeit, Beständigkeit, Gemütsruhe – HYP I. 19 – Tägliche Inspiration
Höre Erläuterungen zum Thema "Sthairyam - Festigkeit, Beständigkeit, Gemütsruhe" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Audio Aufnahme einer Morgenansprache bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg während der Corona-Pandemie.
Meditation – Zitat des Tages
Bewahre einen vollkommenen, unerschütterlichen Glauben in die Wirksamkeit des Mantras. Ein Mantra ist voll unermeßlicher göttlicher Kräfte. Swami Sivananda