Der Königsweg zur Gelassenheit, Teil 228 Dein Vernunftsminister
Der Minister für Wissenschaft und Vernunft ist der Rationale per se. Er will es genau wissen – und lässt nur das gelten, was auch nachweisbar ist. Der Vernunftsminister ist neugierig, will viel wissen. Er liest gerne Bücher, hört sich Wissenschaftssendungen an, besucht gerne Seminare und Ausbildungen. Seine Neugier ist riesengroß. Er versucht alles zu verstehen. Er kann sich auch verbünden mit dem Ordnungsminister –…
Shakti Yoga Sadhana
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Yoga für den Rücken – Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Nie mehr Rückenschmerzen - geht das? In dieser 90-minütigen mp3 Yogastunde erfährst du, wie du mit Yoga deinen Rücken stärken, dich entspannen und mit neuer Kraft aufladen kannst. Yoga verhilft dir dazu, Rückgrat zu zeigen und zu spüren, dass dir der Rücken gestärkt wird. Sukadev Bretz spricht über die Wirkungen von Yoga bei Rückenbeschwerden und leitet dich zu einer vollen Yogastunde an.
130. Geburtstag von Swami Sivananda
Swami Sivananda ist Gründer der Divine Live Society und des Sivananda Ashrams in Rishikesh. Als international bekannter Yoga-Meister hatte er bedeutenden Einfluss auf die Entwicklung und Verbreitung des Yoga in der Moderne. Seine Großzügigkeit, Weltoffenheit, seine enorme spirituelle Kraft und die unermüdliche Fähigkeit, der Menschheit bedingungslos zu dienen und den Frieden in der Welt zu fördern, ließ Swami Sivananda zum Vorbild für Millionen von Menschen werden. Das…
Heilung durch Achtsamkeit
Adriaan van Wagensveld gibt seit vielen Jahren Seminare, Ausbildungen und Weiterbildungen bei Yoga Vidya. Wir freuen uns, dass er sich uns für ein Interview zur Verfügung gestellt hat. Was ist Achtsamkeitspraxis? Von Siddhartha Gautama, dem Buddha, sind einige Lehrreden über Achtsamkeitspraxis überliefert. Sie sind vor zweieinhalbtausend Jahren ausgesprochen und im ersten Jahrhundert unserer Zeitrechnung aufgeschrieben worden. Diese Vorträge formen authentische Wurzeln für spirituelle Praxis.…
2A Fortg. Pranayama und Kundalini Yoga – Kursaudio: Prana, Ujjayi, Surya Bheda, Sushumna
Das 2. Kursaudio des achtwöchigen Kurses "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga" von Yoga Vidya. Sukadev leitet dich an zum Sushumna Aktivierungs-Atem. Danach erzählt er dir einiges zu Prana, die Lebensenergie. Er wird dich anleiten zu einer Pranayama Session mit stehenden Atemübungen, 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit 3 Bandhas und Samanu. Dann wird er dich einführen in fortgeschrittenere Variationen von Ujjayi und Surya…
Mittlere Ashwini Mudra
Übungsanleitung zu mittlerem Ashwini Mudra, eine Übung um das Muladhara Chakra zu aktivieren, um mehr Energie zu empfinden. Mittlere Ashwini Mudra ist eine der verschiedenen Variationen von Ashwini Mudra, eine harmonisierende und energetisierende Übung. Dies ist keine Übung für Anfänger. Dieses Audio ist gedacht zur Vertiefung und Inspiration für Yoga Übende, die mit Mudras vertraut sind. Bekomme praktische Tipps zur Ausführung von Mittleres Ashwini…
Vikalpha ein Gedanke ohne Wirklichkeit
Lausche einem Vortrag über: Vikalpha ein Gedanke der nichts mit der Wirklichkeit zutun hat Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Sukadev spricht über das Mantra Maha Yogin
Lausche einem Vortrag über: Sukadev spricht über das Mantra Maha Yogin Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Neue Videos
VC0071 Die Unterscheidung zwischen dem Selbst und Nichtselbst - Viveka Chudamani 71.Vers Yoga Vidya präsentiert die Viveka Chudamani Reihe. Sukadev spricht über den 71. Vers des Viveka Chudamani. Dieser Vers lautet: Jetzt sage ich dir genau, was du wissen musst: die Unterscheidung zwischen Selbst und Nicht- Selbst (atma–anatma-vivecana). Höre zu und denke im Geist darüber nach!
Fantasiereise – Hintergründe, Wirkung und Anwendung – Vortrag
Was sind Fantasiereisen? Wir wirkt eine Fantasiereise? Wie kannst du Fantasiereisen anwenden? Welche Arten von Fantasiereisen gibt es? Darüber spricht Sukadev in diesem kurzen Vortrag. Dieser Vortrag über "Phantasiereisen" ist ein Auszug aus dem vierten Kursvideo des Videokurses Entspannungskurs für Anfänger "Entspannung lernen in 8 Wochen" von Yoga Vidya. Fantasiereisen und andere Entspannungsübungen gehören zum Hatha Yoga. Bei Yoga Vidya werden dabei auch die…
Shiva Shiva Shambho – Mantrasingen mit neuen Yogalehrer/innen
Eine Gruppe neuer Yogalehrerinnen und Yogalehrer singt den Kirtan „Shiva Shiva Shambo“ während eines Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest den Text im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 261 bzw. hier: Shiva Shiva Shiva Shambho Mahadeva Shambho
Swami Sivanandas Geburtstag am 8. September
Am 8. September ist Swami Sivanandas Geburtstag. Die meisten Yoga Vidya Ashrams und Zentren haben dazu besondere Veranstaltungen, Pujas etc. Hier ein paar Links zu Swami Sivananda: Diashow mit Photos von Swami Sivananda Artikel von und über Swami Sivananda Fotos von Swami Sivananda Mantras und Originalvorträge von Swami Sivananda Weitere Mantras und Originalvorträge von Swami Sivananda als mp3 Dateien (bitte beachte: Die Beschriftung der…
Kirtan über Guru Sivananda
Lausche einem Vortrag über: Kirtan über Guru Sivananda Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
1B Pranayama Intensivpraxis 1. Woche Kundalini Yoga und Fortgeschrittenes Pranayama Kurs
Eine intensive Pranayama-Praxis für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung und Kundalini Yoga Seminare. Das ist das Praxis-Audio der ersten Woche des 8wöchigen Kurses: "Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga". Sukadev leitet dich an zu: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Bandhas und Samanu, Konzentration im Rhythmus 5:20:10.
Dana® Aerial Yoga bei Yoga Vidya
Eine ganz neue Art Yoga zu erleben! Getragen von einem großen Tuch schwebst du in der Luft, wodurch du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Beim DANA® AERIAL YOGA geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Im Fokus stehen dabei das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat sowie das Arbeiten an der Flexibilität und…
Der selbstlose Dienst an der Menschheit
Lausche einem Vortrag über: Der selbstlose Dienst an der Menschheit Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Der Königsweg zur Gelassenheit, Teil 227 Deine innere Sozialministerin
Die Ministerin für Soziales, für Fürsorge, kümmert sich um andere Menschen. Sie will, dass es allen gut geht. Sie versteht die anderen, will sie umarmen, ihnen etwas zu essen geben. Die Sozialministerin engagiert sich für die gute Sache. Sie versteht, sie verzeiht. Die Sozialministerin kann sich verbünden mit dem Gerechtigkeitsminister – und so im Sozialen tätig werden. Sie kann sich verbünden mit dem Verteidgungsminister…
Teamaufnahmen im August
Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme der Familie Kaspar, mit Chitra, Bharata und ihren beiden Kindern Maitri und Divya. In der vergangenen Sevakaversammlung wurde die Familie in die Gemeinschaft des Ashrams aufgenommen.
Projekt Mahameru
---- Mittlerweile gibt es Neuigkeiten. Weitere Infos & Aktuelles zum Thema findest du hier: mahameru.yoga-vidya.de ----- Mahameru lautet der Name des aktuell leerstehenden, mittleren Gebäudes auf dem Bad Meinberger Yoga Vidya Campus. Mahameru ist zugleich jener mystische Berg in der spirituellen Mitte der Welt. Das Gebäude blieb aufgrund der Vorbelastung lange Zeit ungenutzt und es sind mit der Zeit leider einige Mängel hinzugekommen. Nun wollen wir als spirituelle Gemeinschaft eine…