Ayurveda Tipp: Selbstmassage Kopf und Gesicht
Ein kleiner Ayurveda Tipp - verwöhne dich selbst: Eine Massage des Gesichts gibt der Seele Streicheleinheiten. Durch eine Massage lösen sich Verspannungen im Gesichts- und Kopfbereich. Die Nerven beruhigen sich. Bereite Dir eine kleine Schüssel mit warmem Öl vor. Schaffe eine angenehme Atmosphäre. Tauche Deine Finger in das Öl und massiere von der Mitte her deine Stirn mit kleinen kreisenden Bewegungen, also von innen…
Warum Vegan gesünder ist? Vortragsvideo
Warum Vegan gesünder ist? Zu dieser Frage bekommst du hier Anworten.
Lächeln
Lächele, und du bekommst ein Lächeln zurück. Ob du durch den Park, auf der Straße, durch den Supermarkt gehst oder bei deinem Arbeitsplatz deinen Kollegen begegnest...lächle sie an. Lächeln macht das Leben leichter und schöner... Glückshormone werden dabei freigesetzt. Stress wird abgebaut. Auch in der Yogatherapie wird Lachen eingesetzt. Und was machst du, wenn du kein Lächeln zurück bekommst? Weiterlächeln… Wer am verlässlichsten dir…
Kurzgeschichte: „Wie ich zum Yoga kam … !“
Dies ist ein Beitrag aus hunderten einmaligen und dankbar anerkennenden Beiträge zum Thema: “Wie ich zum Yoga kam”. Ein Preisauschreiben von Sukadev gestartet. Am 10.01. ist die Gewinnziehung. Ich wünschte jeder der geschrieben hat sollte einen Hauptpreis erhalten, weil jeder Beitrag soviel Freude und Liebe schenkte. Ich habe diesen einen untenstehenden Beitrag jetzt in den Blog gestellt, weil ich beim lesen fast geplatzt wäre…
Tierisch gut essen – 100% pflanzlich der Tiere zuliebe
Auf dieser Erde werden Milliarden Tiere nur geboren, um „verbraucht“ zu werden. Aber es geht auch anders. Das V-Heft wird Ihnen einen Überblick über die Vielfalt und die Möglichkeiten einer pflanzlichen Ernährung verschaffen und auch die Frage nach dem „Warum und wie“. Überall in Deutschland gibt es Menschen, die langjährige Erfahrung mit veganer Lebensweise haben und gerne wertvolle Tipps geben: beim Kochen, Einkaufen, Vernetzen…
Wie erreiche ich Verhaftungslosigkeit?
Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, spricht im Shivalaya Center im Haus Shanti über Wege zum Erreichen von Verhaftungslosigkeit, das Ausdünnen von Mögen und Nicht-Mögen. Eine Meditation zum Mitmachen ist auch dabei! Mehr über Meditationen hier... Basis des Vortrages ist das Buch: Yoga Weisheit des Patanjali für Menschen von heute Dies ist der dritte Vortrag zum Thema Raja…
Neue Yogatherapie Broschüre online
In der Yogatherapie bei Yoga Vidya tut sich einiges. Alle aktuellen Angebote, u.a. zur Ayurveda Therapie und der psychologischen Yogatherapie, findest du in der neuen Yogatherapie Borschüre. Du kannst sie direkt online lesen oder downloaden. Wer sich genauer über die Yogatherapie informieren möchte, erhält jede Menge Infos auf dem Yogatherapie Portal.
Yoga Vidya Neujahrsnewsletter
Der Yoga Vidya Neujahrs-Newsletter ist erschienen. Mit Neujahrs-Wünschen, Tipps für das neue Jahr, Übersicht über die neuen Yoga Videos und vieles mehr. Schau doch mal rein - hier ist gleich das Inhaltsverzeichnis:
Wie komme ich in Kontakt mit reinem Bewusstsein 2-4
Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, spricht im Shivalaya Center im Haus Shanti über Gedankenkraft und die 5 Arten von Gedankenwellen. Eine kurze Meditation zum Mitmachen ist Teil des Vortrages! Basis ihres Vortrages ist das Buch: Yoga Weisheit des Patanjali für Menschen von heute Dies ist der zweite Vortrag zum Thema Raja Yoga und Psychologie, dem noch zwei…
Yoga Vidya Newsletter für ein gutes neues Jahres
Nochmals unseren Yoga Vidya Weihnachts-Silvester Newsletter Mit vielen Informationen zu Yoga, Meditation und Ayurveda von Sukadev Inhalt: 01: Weihnachten aus Yoga-Sicht 02: Übung des Monats: Introspektion und gute Vorsätze 03: Rezept des Monats: Kartoffelkrapfen 04: Heiligabend und Silvester Satsang – Live im Internet 18-24.15h 05: Neujahrsfeiern in den Yoga Vidya Seminarhäusern 06: Jesus 07: Tag der Offenen Tür bei Yoga Vidya Bad Meinberg 9.1.2011…
Wie erreiche ich Samadhi 1-4
Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, spricht im Shivalaya Retreat Center über das Ziel des Raja Yoga, Samadhi und wie die alte Weisheit des Yoga mit der neuen Psychotherapie harmoniert. Der Vortrag beinhaltet auch eine kurze Meditation zur Selbstbeobachtung - zum Mitmachen! Weitere Meditationen findest Du hier... Basis des Vortrages ist das Buch: Yoga Weisheit des Patanjali für…
Seminartipp: Yoga für entspannte Kiefergelenke und Nackenmuskeln
Yoga für entspannte Kiefergelenke und Nackenmuskeln Haus Yoga Vidya Bad Meinberg 06.01.12 - 08.01.12 Seminarleitung: Heinz Pauly Wer "hartnäckig" ist hat viel gemeinsam mit Menschen die öfter "die Zähne zusammen beissen" - meist passiert beides gleichzeitig: Beide Muskelbereiche gehen ineinander über. Yoga bietet Abhilfe: Lerne Körperübungen und Massagen, die gezielt die verspannte Muskulatur entspannen, den Geist von Stress befreien und dir neuen Schwung und…