Du bist, was du isst! – Kochen wie die Yogis
Obwohl sie auf den ersten Blick für unser westliches Verständnis wohl kaum in Verbindung mit der Yoga Praxis zu bringen ist, zählt die richtige Ernährung zu den fünf tragenden Säulen des Hatha Yoga. Die jahrtausende alte Disziplin ist nun aber gerade deswegen so erfolgreich, weil sie einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt, wobei der Mensch in all seinen Aspekten und Lebensbereichen einbezogen wird. Alles was wir…
Seminartipp: Männeryoga im Westerwald
Die eigene Kraft im Kreis des gleichen Geschlechts entdecken Männergruppen wie Frauengruppen entwickeln eine ganz besondere Energie und Kraft. Die Vertrautheit mit dem eigenen Geschlecht und ähnliche Erfahrungen erzeugen jeweils eine einzigartige Gruppendynamik und - atmosphäre. In anderen Kulturkreisen sind Männer- wie Frauengruppen integraler Bestandteil der Gesellschaft und haben das Potential, die spezifisch eigene Kraft des jeweiligen Geschlechts zu spüren, zu entdecken, zu wecken…
Yoga – Zitat des Tages
Selbstbezogenheit ist Untugend. Selbstlosigkeit ist ein positiver Wert. - Swami Sivananda -
Meditation – Zitat des Tages
Wissen ist von Vorteil. Unwissenheit ist ein Fehler. - Swami Sivananda -
Neu: Karma Portal
Im Portal über Karma erklärt Sukadev, was Karma ist und welche Arten von Karma es gibt. Das Wissen über Karma kann dir helfen, Entscheidungen zu treffen, die Kraft deiner Gedanken zu nutzen und dein Leben so zu akzeptieren, wie es ist. Außerdem findest du jede Menge Infos über Karma Gesetze, Karma Yoga, Leiden und Entscheidungen. Haben wir einen freien Willen oder ist alles vorherbestimmt?…
Hara Hara Gurudeva – Mantra Singen mit Carlotta
Carlotta singt das Mantra Hara Hara Gurudeva. Du findest es im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 360. Hier ist der Text zum Mitsingen: Hara Hara Gurudeva Hara Hara Gurudeva Parabrahmā Parameshwara Parabrahmā Parameshwara Viel Freude beim Mitsingen wünscht dir Omkara. Alle Mantra mp3s mit Player zum Anhören
Großes Geburtstagsfest für Sukadev!
Am 3.2.2011, also dem gestrigen Donnerstag, war es zum 48. Mal soweit: Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, hatte Geburtstag! Zu diesem besonderen Anlass ließen es sich Familie, Freunde und Sevaka bei Yoga Vidya natürlich nicht nehmen, ihm mit einem großen Geburtstagsfest ganz herzlich zu gratulieren und für all sein Wirken zu danken. Om. Er hat Europas größtes Yogazentrum erschaffen und hunderte von…
Shivarati – Erleuchtung in absoluter Dunkelheit
Für die Verehrer der Gottheit Shiva ist es die heiligste aller Nächte und das höchste aller Feste: Shivarati bzw. Mahashivarati – die große Nacht des Shiva, die jedes Jahr in der Nacht des dunkelsten Neumondes des Jahres zelebriert wird. Shiva, dem „Gütigen“ kommt in der hinduistischen Götterwelt die Aufgabe der Vernichtung und Zerstörung zu. Mit dieser Eigenschaft, die wohl zunächst wenig Glück verheißend erscheint,…
Yoga im Winter: Nauli – Reinigung für einen klaren Geist
Der Februar gilt als Monat der Reinigung und des Umschwungs und bietet daher auch für uns eine gute Gelegenheit, körperlichen und geistigen Ballast loszuwerden und sich innerlich und äußerlich zu reinigen. Schon die allgemeine Hatha Yoga Praxis stellt eine gute Möglichkeit dar, um die Lymphbahnen zu aktivieren und zum Abtransport von Schlacken und Giften anzuregen. Darüber hinaus gibt es noch eine spezielle Gruppe von…
Yoga – Zitat des Tages
Wo Liebe ist, dort ist Frieden und Harmonie. - Swami Sivananda, 1887-1963, Yoga und Meditations-Meister -
Willkommen im Yoga Vidya-Team!
Seit gestern ist das Team im Hause Yoga Vidya Bad Meinberg wieder um zwei Köpfe und vier fleißge Hände reicher. Zu ihnen gehört auch Rosemarie (rechts im Bild), die hier in Bad Meinberg als Sevaka ein ganz neues Leben mit und um Yoga beginnen möchte. Bis vor wenigen Jahren hatte sie noch nichts mit der tiefgehenden, jahrtausende alten Disziplin am Hut und kümmerte sich…