24 Stunden Maha Mantra Singen
Rituale können eine ganz schön kraftvolle Energie-Erfahrung sein. Und dass das Singen von Mantras Körper, Geist und Seele auf allen Ebenen in Schwingung bringen kann, merkt man auch ganz schnell, wenn man sich einmal darauf eingelassen hat. Besonders stark wird diese Erfahrung, wenn man beides zusammen praktiziert - gemeinsam mit anderen und 24 Stunden lang. Genau das machen gerade die Teilnehmer des 24-Stunden-Maha-Mantra-Singens. Sie…
Yoga – Zitat des Tages
„Erinnere dich immer an Gott. Das ist der beste Weg, negative Gedanken, Angst und Depression zu überwinden.“ Swami Sivananda
Yoga aktiv: durchatmen und Lebenskraft tanken
Noch eine von vielen Möglichkeiten, mit der du deine Kraftspeicher und Lebensfreudepolster randvoll wieder auffüllen kannst: Mach doch mal eine Yoga Aktiv Woche mit viel Bewegung, frischer Luft, Yoga, Meditation und sanfter Reinigung von Körper und Geist. Das geht so: Terminkalender freischaufeln, feste Termine für Nordic Walking, Winterspaziergänge und Sauna einplanen, mal wieder selber und ganz frisch kochen, die Körperzellen reinigen und neu beleben.…
Yoga – Zitat des Tages
„Du musst jenseits deiner Grenzen gehen und dich selbst als das absolute Wesen sehen, mittels Reinigung, Atmung und Meditation.“ Swami Sivananda
Kochkurse 2011: Neue Broschüre online!
Zum Yoga gehören natürlich nicht nur Asanas. Ein Glück - zumindest für die Gourmets und Leckermäuler unter uns. Zum Hatha Yoga gehört nämlich auch eine gesunde - und leckere! - Ernährung. Und da ist selber auswählen und kochen schwerstens angesagt. Damit es an Rezept-Ideen und kreativen Kombinationen niemals mangelt, gibt es bei Yoga Vidya auch im nächsten Jahr abwechslungsreiche sattvische Kochkurse. Yogisch und nach…
Yoga Vidya und die Lebensfreude-Messe Hamburg
Da sage noch einer, Yoga Vidya bestehe aus abgelegenen Yoga- und Seminarhäusern weitab vom Lauf der Welt. Auch, wenn das manch einem alltagsmüden Seminar- oder Individualgast so vorkommen mag: Der gemeinnützige Verein für Yoga und spirituelles Leben ist durchaus auch draußen im „realen Leben“ unterwegs – und zwar nicht nur mit den über 70 städtischen Yoga Zentren von Hamburg bis München. Die Yoga Vidya…
Narendra singt das Mantra Nataraja
Narendra singt das Mantra Nataraja. Nataraj ist ein Beiname von Shiva, dem König der Tänzer. Übersetzt werden kann es wie folgt: “Shiva, der König der Tänzer, ist der beste Tänzer - den Tanz der Schöpfung und Zerstörung tanzend. Er wird geliebt von Parvati, der Herrscherin der Erde.” Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 260. Viel Freude beim Mantra Singen…
Yoga, Advent und Weihnachten
Heute hat die Adventszeit begonnen - ein guter Moment über die Bedeutung dieser ganz besonderen Jahreszeit zu schreiben. Die Zeit um die Wintersonnenwende galt ja zu allen Zeiten in den meisten Kulturen, am meisten natürlich in den nördlichen Regionen, als besonders heilige Zeit: Bei den alten Römern fanden vom 17.-22.12. die Saturnalien statt. Es ist - der Jahreszeit entsprechend - ein Opferfest des Heroskönigs,…
Sukadev singt hingebungsvoll das Guru Kirtan Gurudeva.
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Schneelandschaften in Bad Meinberg
Vor ein paar Tagen ist auch in Bad Meinberg der erste Schnee gefallen. Und seitdem strahlt der Winter mit seiner ganzen Schönheit. Also: Warm einpacken und raus ins Weiße. Hier ein paar Bilder vom eingeschneiten Yoga Vidya Zentrum. Und - wer von euch hat schon die ersten Schnee Asanas der Saison genossen? Und die erste Meditation über Eiszapfen?? Wer den Winter in Bad Meinberg…
Psychodrama und Yoga. Vom 9.-12.01.11 im Westerwald
"Psychodrama ist Theater für die Seele", sagt die Leiterin des Seminars "Psychodrama und Yoga", Anja Müller. Vom 09.-12.01.11 will sie in ihrem Workshop Lebensfragen, Ängste oder Konflikte mit den Seminarteilnehmern spielen und während der Improvisation nach neuen Lösungen suchen: „Wie spreche ich mit meinem Chef über eine Gehaltserhöhung?“, " „Wie überwinde ich den Schweinehund in meiner Yogapraxis oder die Angst, eine Yogastunde zu geben?“…
Yoga Vidya Advents-Newsletter
Herzliche Adventsgrüße aus Yoga Vidya Bad Meinberg. In den letzten Tagen hat in den meisten Teilen Deutschlands der Winter mit Schnee und Frost begonnen. So steht dieser Newsletter auch im Zeichen der Vorweihnachtszeit: Am Ende des Newsletters findest du einiges zum Thema Adventszeit und Weihnachten aus yogischer Sicht, es gibt zwei Artikel zu Yoga Hausrezepte bei Erkältung. Und du findest einige gesunde und wohltuende…