YVS207 – Hilfen für Samadhi
Sukadev geht in diesem Podcast unter anderem der Frage nach: Wie kannst du rasche spirituelle Fortschritte machen? Darüber schreibt Patanjali im 20. Vers des Yoga Sutra. Er erwähnt insbesondere Shraddha (Glaube/Vertrauen), Virya (fester Wille und Energie), Smriti (Erinnerung), Prajna (klares Bewusstsein). Sukadev erläutert diese Begriffe und beschreibt, dass man darin die verschiedenen Yogawege sehen kann.
Yoga-Stunde Anfänger – mp3 Audio
Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du in 46 Minuten Yoga erfahren. Du wirst durch die Yoga Vidya Anfängerstunde hindurchgeführt: Anfangsentspannung, Aufwärmübung, Yogastellungen, Tiefenentspannung, Atemübung: Du fühlst dich wie neugeboren. Diese Yogastunde ist gedacht für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse. Bitte beachte: Bei körperlichen Problemen solltest du einen kompetenten Yogalehrer konsultieren. Hier geht*Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du in 46 Minuten…
Mantra und Kirtan Improvisation mit Momo
Momo singt eine Mantra Improvisation für Shiva während eines Samstagabend Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Eine Live Aufnahme von Yoga Vidya.
Gewohnheit und Demut
Sukadev spricht über "Gewohnheit und Demut". Dies ist eine Live Aufnahme aus einem Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Kirtan. >>>Seminare zum Thema Yoga, Meditation und Ayurveda>>>
Gelassenheits-Meditation mp3 Übungsanleitung
Eine Meditation, um Gelassenheit in dir stärker werden zu lassen. Mit Affirmationen, Visualisierungen, und Techniken, um zur Quelle deiner Gelassenheit zu kommen. Mitschnitt einer Meditationsanleitung während eines Yoga Seminars mit Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Nordsee im Dezember 2008.
Gewissen ist das Licht der Seele
Inspirierende Sätze von Sukadev Bretz rund um das Thema "Gewissen ist das Licht der Seele". Dies ist eine Audio Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach der Morgen-Meditation. >>> Viele Infos zum Thema Ayurveda>>>
Pranayama – Atemübungen Mittelstufe: Kapalabhati mit Kavacham, Wechselatmung Reise durch die Chakras
Lass dich von Sukadev zu Pranayama, Atemübungen Mittelstufe, anleiten: Kapalabhati mit Kavacham Schutzfeldvisualisierung. Wechselatmung mit Reise durch die sieben Chakras. Mit Visualisierungsübungen und Affirmationen für die Chakras. Kurze Meditation für Verbindung, Vertrauen und tiefe Erfahrung der Stille. Ausschnitt aus einer Yogastunde aus dem Yoga Vidya Center Mainz. Anmerkung: Dies ist keine Anfänger-Anleitung. Du solltest Kapalabhati und Wechselatmung schon beherrschen, bevor du mit dieser mp3…
YVS206 – Samadhi als Frucht der Bemühung in früheren Leben
Um Moksha, die Befreiung beziehungsweise Kaivalya, Samadhi oder auch die Höchste Freiheit genannt, zu erreichen, bedarf es der Anstrengung vieler Leben. Samadhi kommt daher leicht für die Menschen, die in einem früheren Leben viel praktiziert haben. Sukadev spricht in diesem Podcast über Patanjali, die Yoga Sutras, Kapitel 1, Vers 19 - und er spricht darüber, dass es auch möglich ist, nach dem Tod zur…
Geschickten Umgang mit unserem Geist
Kurze Inspiration von Sukadev zum Thema "Geschickten Umgang mit unserem Geist". Dies ist eine Live Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Mantrasingen. Mehr Infos zu Yoga Vidya: Yogakurse, Ausbildungen, Ashrams.
Yoga Stunde Bhakti Yoga mp3 und Video
Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes. 47 minütige Hatha Yoga -Stunde zur Öffnung des Herzens und zur Erfahrung der Göttlichen Gegenwart. Pranayama, Asanas, Tiefenentspannung mit Gebeten und besonderer Bewusstheit.
Gemeinsames singen beseitigt Identifikation
Kurzvortrag von Sukadev Bretz zum Thema "Gemeinsames singen beseitigt Identifikation". Dies ist eine Audio Aufnahme im Rahmen eines Satsangs im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg, gehalten nach Meditation und Kirtan. https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/
Einfache Steh-Haltung
Willst du wissen welche Grundhaltung du im Stehen einnehmen kannst? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast.