Die Yoga Vidya App – Yoga überall
Die Yoga App von Yoga Vidya für iOS und Android ist dein idealer Yoga Begleiter für zu Hause und unterwegs. Das vielschichtige Konzept der App richtet sich an Einsteiger, Erfahrene und Fortgeschrittene – das macht sie zu einem wertvollen Werkzeug für deine eigene Praxis. Die Yoga App ist detailliert, facettenreich und vielseitig, genau wie der ganzheitliche Yoga, der in Verbindung von Tradition und Moderne…
Yogaperlen gesucht! Unterstütze uns als Mithilfe beim Yoga Festival 2024
Unterstütze uns drei Tage (oder länger), das Leben und die Liebe yogisch zu feiern – ganz nach dem Motto des großen Yoga Weisen Swami Sivananda: „Liebe ist sowohl der Weg als auch das Ziel.“ Vom 15. bis 17.11.2024 (aber auch sonst), freuen wir uns über deine Mithilfe beim Yoga Festival 2024 in Bad Meinberg. Öffne dein Herz und lass dich auf all die wundervollen…
Meditationskursleiter Ausbildung an der Nordsee 2025 mit Shivakami und Katyayani
Starte das neue Jahr mit einer transformierenden Reise in die Tiefen der Meditation! Vom 5. bis 17. Januar 2025 findet unter der Leitung von Shivakami und Katyayani die Meditationskursleiter Ausbildung an der Nordsee 2025 statt – eine wunderbare Möglichkeit, intensiv in die Meditation einzutauchen und gleichzeitig die Fähigkeit zu erlernen, andere auf diesem Weg zu begleiten.
Reise zu Deinen inneren Kraftzentren
Shivakami Bretz, Leiterin der Psychologischen Yogatherapie bei Yoga Vidya in Bad Meinberg, leitet eine Entspannungsreise an. Bei dieser Entspannungstechnik führt Dich Shivakami durch die 7 Chakras. Weitere Videos mit Entspannungstechniken aus der Yogatherapie findest du hier... Informationen zu Seminaren und Ausbildungen zu diesem Thema findest du hier...
Fastenerinnerung: 28.-29.10.24 Ekadashi Rama
Bald ist es wieder so weit, deshalb hier unsere Fastenerinnerung: Vom 28.bis 29.10.24 ist Ekadashi Rama. Ekadashi , das regelmäßige Fasten zweimal im Monat, jeweils am 11. Tag nach Vollmond und am 11. Tag nach Neumond gehört zu den tiefgreifendsten Praktiken für Körper, Geist und Seele. Vielleicht probierst du es an den kommenden Ekadashi Tagen einfach mal aus, meditierst und spürst in die Wirkungen…
Rückblick Navaratri 2024 – Ein Rückblick auf die Reise zur inneren Göttin
Es gibt Zeiten im Jahr, die uns tiefer in uns selbst führen, und Navaratri gehört zu jenen seltenen Momenten. In den vergangenen Tagen haben wir uns gemeinsam auf eine spirituelle Reise begeben, die nicht nur äußeren Ritualen diente, sondern auch die Tore zu unserer inneren Welt weit öffnete. Die neuntägige Feier zu Ehren der göttlichen Mutter, mit all ihren kraftvollen Aspekten von Durga, Lakshmi…
Yogastunde Chakra Harmonisierung
Yoga für Chakra Harmonisierung - 20 Minuten Mittelstufe. Harmonisiere deine Chakras, deine Energie-Zentren. Sukadev leitet dich dazu an und gibt dir wichtige Konzentrationshilfen für deine Chakras.Du übst: Sonnengruß (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Bogen (Dhanurasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Tiefenentspannung, 1 Runde Kapalabhati. Das alles findest du hier auch im Video: Die Übungen werden vorführt von Amari, Yogalehrerin…
Transformation durch Erkenntnis
Erfahre in diesem Artikel, wie Worte allein – diese unzulänglichen Hilfsmittel – es vermögen, tiefe meditative Einsichten und Erfahrungen zu transportieren. Ist Vedanta nicht bloß graue Theorie, die es mit Yoga zum Leben zu erwecken gilt? Kommt Transformation durch Einsicht oder Erfahrung? Tauche ein in den Erfahrungsbericht eines spirituellen Suchers und finde heraus, wie er seine Antworten auf diese Fragen gefunden hat.
Vijaya Dashami – Wie Liebe unser Ego weichklopft
Jaya! Mit Vijaya Dashami haben wir heute das Ende von Navaratri erreicht. Am sogenannten "Tag des Sieges" siegt das Licht über die Dunkelheit. Mythologisch wird das in der "Devi Mahatmyam" erzählt, eine Geschichte über den Kampf der mächtigen Devi gegen den fiesen Büffeldämon Mahisura. Bei näherer Betrachtung dieses Mythos entpuppt sich der große Dämon als eine Metapher für unser Ego, vielseitig, wild, zerstörerisch. Devi…
Das Lakshmi-Prinzip: eine Geschichte über den wahren Reichtum
Heute, am 6. Tag von Navaratri, verehren wir noch einmal Lakshmi, die Göttin des Wohlstands, der Fülle und des Reichtums. Doch wahrer Reichtum bedeutet mehr als nur materieller Besitz. Er zeigt sich in Liebe, innerem Erfolg und Zufriedenheit. Die folgende Geschichte erinnert uns, genau wie das Lakshmi-Prinzip uns lehrt, wie eng Liebe, Erfolg und Reichtum miteinander verbunden sind – und dass alles im Einklang…