Der Schlüssel zur Selbstannahme: Schattenarbeit als Weg zur Ganzheit
Schattenarbeit. Ein Thema, das viele von uns lieber überspringen würden, denn wer schaut schon gern in die eigenen "dunklen Ecken"? Aber was, wenn gerade diese Ecken voller verborgener Stärken stecken, die wir nur entdecken müssen? Schattenarbeit ist wie eine Schatzsuche in uns selbst – eine Suche nach den Teilen, die im Verborgenen darauf warten, ans Licht zu kommen. Es geht dabei weniger darum, sich…
Yogastunde Jnana Yoga: Löse dich vom Beschränkten – erfahre deine wahre Natur
Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser besonderen 47-minütigen Hatha Yogastunde. Du kannst dich von Sukadev zu einer Yogastunde anleiten lassen, per mp3 Audio und per Video. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, führt dich durch die klassischen Hatha Yoga und leitet dich dazu an, die Jnana Yoga Prinzipien erfahrbar zu machen. Du gehst in den Hatha Yogastunden durch die Vedanta…
Buchvorstellung: Was passiert mit der Seele nach dem Tod?
Du hast vielleicht schon einmal an einem stillen Abend in den Himmel geblickt und dich gefragt: Was bleibt von mir, wenn ich gehe? Was hinterlasse ich, was geht? Diese Frage ist so alt wie die Menschheit selbst. Sie bewegt Philosophen, Mystiker und Dichter seit Jahrtausenden. Swami Sivananda führt dich in seinem Werk „Was passiert mit der Seele nach dem Tod?“ auf eine Reise. Eine…
Fastenerinnerung: 26. bis 27.11.24 Ekadashi Utpanna
Bald ist es wieder so weit, deshalb hier unsere Fastenerinnerung: 26. bis 27.11.24 Ekadashi Utpanna. Ekadashi , das regelmäßige Fasten zweimal im Monat, jeweils am 11. Tag nach Vollmond und am 11. Tag nach Neumond gehört zu den tiefgreifendsten Praktiken für Körper, Geist und Seele. Vielleicht probierst du es an den kommenden Ekadashi Tagen einfach mal aus, meditierst und spürst in die Wirkungen hinein.
Der Tod als Lehrer – Katha Upanishad
Die Katha Upanishad (Kaṭhopaniṣad, auch Kāṭhaka Upanishad) ist eine der bekanntesten und ältesten der Upanishaden. Der Zeitraum der Entstehung ist nicht dokumentiert – und auch der oder die Autoren sind nicht bekannt –, wird aber auf das 4. oder 5. Jahrhundert v. Chr. geschätzt. Begleite den Jungen Nachiketas auf seiner Reise zum Tod und lerne, was ihn der Tod gelehrt hat. Artikel überarbeitet und…
5 Winterasanas für mehr Erdung, Gleichgewicht und Kraft!
Die Wintermonate laden uns ein, nach innen zu gehen und zur Ruhe zu kommen. Während die Natur schläft, können wir uns mit Yoga regenerieren und unser inneres Gleichgewicht finden. Mach es dir gemütlich, roll deine Matte aus, und gönn dir eine kleine Auszeit mit unseren 5 Winterasanas – für Erdung, Gleichgewicht und Kraft. Artikel ergänzt und überarbeitet von hu.
Lichterfest Diwali 2024 – Ein Rückblick auf die Reise zum (inneren) Licht
Vor einigen Tagen haben wir im Ashram gemeinsam das Lichterfest Diwali 2024 gefeiert. Die Feier begann mit einer kraftvollen Homa-Zeremonie, bei der wir symbolisch dem Feuer Opfergaben darbrachten. Dieses Ritual kann helfen bestimmte Gefühle oder Gedanken wie Ängste und Zweifel in den Flammen loszulassen, indem wir sie dem Feuer darbringen und Raum für neues Licht in unserem Inneren schaffen.
Fastenerinnerung: 11. bis 12.11.24 Ekadashi Devutthana
Bald ist es wieder so weit, deshalb hier unsere Fastenerinnerung: vom 11. bis 12.11.24 Ekadashi Devutthana. Ekadashi , das regelmäßige Fasten zweimal im Monat, jeweils am 11. Tag nach Vollmond und am 11. Tag nach Neumond gehört zu den tiefgreifendsten Praktiken für Körper, Geist und Seele. Vielleicht probierst du es an den kommenden Ekadashi Tagen einfach mal aus, meditierst und spürst in die Wirkungen…
Räucherwerk Echter Alant – Geschützt und geborgen durch die dunkle Zeit
Alant ist ein Rauchkraut für die dunklen Momente. Das hab ich erst vor kurzem gelernt. Auf gut Glück - das hatte sich mal in meine Räucherkiste verirrt, habe ich ein wenig davon auf mein Räucherstövchen gepackt. Ein lieblicher Duft zog durch den Raum und er wurde heller und wohliger, die Düsternis verzog sich. Also der ideale Begleiter für die dunkle Zeit. Mit Rezept für…
Early Bird Tickets noch bis zum 16.11.24! Sei dabei: Shamanic Winter Festival 2025
Unser erstes Shamanic Winter Festival 2024 war ein voller Erfolg, deshalb treffen wir uns 2025 unter dem Motto "Flow your Life". In Bad Meinberg vom 17.01.2025 - 19.01.2025 freuen wir uns auf euch ZaunreiterInnen, NeuzeitschamanInnen, LichtarbeiterInnen und alle, die den inneren Ruf hören. Und unten für alle, die es verpasst haben oder noch einmal reminiszieren möchten: der bebilderte Rückblick aufs Shamanic Winter Festival 2024.