Yoga Kongress 2012: erlebe Sigmund Feuerabend!
Kommendes Wochenende, 16.- 18. November, findet im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg der große Yogakongress statt. Das Event steht unter dem Motto "Chakra, Tantra, Kundalini" und widmet sich so ganz dem Kundalini Yoga und seinen vielfältigen Techniken zur spirituellen Persönlichkeitsentwicklung. Erlebe faszinierende Yoga-Persönlichkeiten wie Sigmund Feuerabend und überzeuge dich so selbst davon, was ein Mensch, durch die langjährige Praxis von Kundalini Yoga, für sich…
mp3 Yogastunde mit Chakrakonzentration der Psychologischen Yogatherapie
Hier folgt nun, wie versprochen, das vierte mp3 aus den Videos der Psychologischen Yogatherapie: Die Yogastunde mit Chakrakonzentration. Das Video wurde schon im Blog vorgestellt. Folge einfach der Stimme von Shivakami, die Dich durch diese Yogastunde leitet. Nimm Dir 93 Minuten Zeit für Deine Übungen. Nächste Woche folgt das mp3 der Yogastunde bei Bulimie und Verdauungsstörungen. Falls Du gern mal an einem Seminar der…
Interview zu Essstörungen mit Vicara
Dieses Interview (14 Minuten) der Psychologischen Yogatherapie befasst sich mit einem sehr aktuellen Thema: Der Essstörung bei Jugendlichen und Erwachsenen. Vicara, eine Betroffene, die in jungen Jahren abwechselnd sehr viel gegessen und danach mit verschiedenen Diäten und viel Sport dieses Gewicht wieder abgenommen hat, erklärt Renate, wie es sich anfühlt, essgestört zu sein und welche Hilfe notwendig ist, um diese negative Spirale zu durchbrechen.…
Desiderata, Lebensregel von Baltimore, Trotzdem
An diesem Wochenende hat Sukadev ein Seminar zum Thema "Gelassenheit" gegeben. Dabei hat er zwei Texte an den Morgen-Satsangs gelesen. Da viele gefragt haben, wo man sie findet, hier die Links zu diesen Texten: Desiderata – Lebensregel von Baltimore Liebe Trotzdem – Text Liebe Trotzdem – mp3 Vortrag
Der November Newsletter ist erschienen
Yoga Vidya News 199: Agni Sara: für neue Energie und Entfachung des inneren Feuers; Herbstrezept: Schneller Topinambur-Kürbis-Salat; Artikel des Monats: Wie man an den eigenen Schwächen arbeiten kann; Asana Intensiv-Seminare; neue Videos, Podcasts und viele Tipps und Links zu Yoga, Meditation und Ayurveda Inhalt: 1: Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund, 2: Übung des Monats: Agni Sara - für neue Energie und Entfachung…
Yoga Wiki über Business Yoga
Yoga Vidya Wiki präsentiert Business Yoga auf einer neuen Seite. Business Yoga bringt die indische Lehre des Yoga, insbesondere das Hatha Yoga, in die Unternehmen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann überall praktiziert werden. Bei dieser Form des Yoga handelt es sich nicht um eine bestimmte Yoga-Richtung oder um einen Yoga-Stil, sondern um eine angepasste und maßgeschneiderte Yoga-Praxis, die in den Alltag…
Yogastunde: Kriyas zur Befreiung von starken Emotionen
Das dritte mp3 aus den Videos der Psychologischen Yogatherapie ist die Yogastunde Kriyas zur Befreiung von starken Emotionen. Das Video wurde schon im Blog vorgestellt. Mit dem mp3 hast Du einfach die Stimme von Shivakami, die Dich durch die Übungen leitet. Nimm Dir 13 Minuten Zeit für diese Yogastunde. Nächste Woche folgt das mp3 der Yogastunde mit Chakrakonzentration. Falls Du gern mal an einem…
Yoga im Herbst: Zurück zur Begegnung
Der Herbst, heißt es, sei eine Zeit des Rückzugs. Rainer Maria Rilke schrieb schon vor über 100 Jahren: Wer jetzt kein Haus hat, baut sich keines mehr. Wer jetzt allein ist, wird es lange bleiben, ... Mich haben diese Zeilen ja immer etwas trübsinnig gestimmt: Oh je, schon wieder kein eigenes Haus. Und schon wieder Single. Das wird wohl nichts mehr dieses Jahr. Aber…
Yoga im Herbst: Schwitzkuren mit und ohne Asanas
Was tun die Finnen und Schweden, wenn die Tage kürzer werden? Natürlich: in die Sauna gehen. Mancher munkelt, in Finnland gäbe es ungefähr halb so viele Saunen wie Menschen. Hartgesottene Finnen können Stunden und Tage in der feuchten Hitze verbringen. Und immer wieder rein in Eis und Nebel: auch schöne Seite am Herbst. Was die Kunst angeht, den Herbst und Winter fröhlich und gesund…
Einfache Atemübungen bei depressiver Verstimmung
Heute könnt ihr das zweite mp3 der Videos der Psychologischen Yogatherapie anhören. Die Videos wurden schon im Blog vorgestellt. Für diejenigen unter euch, die nur die Stimme von Shivakami hören möchten, sind die mp3 gedacht. Nun folgt die Einfache Atemübung bei depressiver Verstimmung. Nimm Dir 14 Minuten Zeit und probiere die Übungen doch einmal aus. Die nächste mp3 folgt in der nächsten Woche in…
Ausbildung zum Yogalehrer 28.10.-25.11.12
Nur noch zwei Wochen und dann startet bei uns im Ashram an der Nordsee, zum letzten mal in diesen Jahr Yogalehrer Ausbildung. Du kannst wählen, ob du an einer 4-Wochen-intensivAusbildung an einem Stück, oder an zwei Blöcken zu je 2 Wochen, oder an 4 Blöcken zu je 1 Woche teilnehmen möchtest. YLAusbildungen sind als Bildungsurlaub in allen Bundesländern anerkannt.
Abschluss der Yogalehrer Intensiv-Ausbildung
Diesen Sonntag vollendete eine fröhliche, buntgemischte Gruppe ihre 4-Wochen-Intensiv-Yogalehrerausbildung. Wir gratulieren ganz herzlich allen frisch gebackenen Yogalehrern! Schön, dass ihr hier, im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, gewesen seid, um so intensiv ins Yoga einzutauchen. Wir hoffen, es war für jeden von euch eine wertvolle und lehrreiche Erfahrung. Wir wünschen euch für euren Weg ganz viel Selbstvertrauen und Swami Sivanandas Segen! Möge das Licht des Yoga auch Zuhause…