Sommersonnenwende am 21. Juni – Feier den lichtvollsten Tag des Jahres mit einem Ritual!
Am 21. Juni ist der Tag der sogenannten Sommersonnenwende. Dieser besondere Tag wird seit jeher in diversen Traditionen als besonders kraftvoll angesehen und so als eines der wichtigsten Jahresfeste gefeiert. Es ist der Tag, um sich mit der Kraft der Sonne beziehungsweise der Energie des Feuerelemtents zu verbinden – das funktioniert besonders gut mit einem Ritual.
Seminare mit Swami Bodhichitanada 2022
Swami Bodhichitanada ist ein Kriya Yogi, der seit 1991 im indischen Himalaya lebt. Durch seine 35-jährige Yoga Erfahrung hat er viel inneres Wissen, das er auf einfache und freudige Weise in spannenden Seminaren und Retreats mit dir teilt. Bist du dabei?
Geduldiger Kranich | meditative Kranich Pose | Baka Dhyanasana | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Geduldiger Kranich - Baka Dhyanasana" aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann besuche folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Pfingsten – Tor für große spirituelle Erfahrungen
Für einige ist Pfingsten ein wichtiger religiöser Feiertag, für die meisten eine willkommene Gelegenheit für einen kurzen Urlaub - und für Yogis? Unabhängig von der Weltanschauung steht Pfingsten als eine wichtige Erinnerung für die Kraft spirituelle Ereignisse.
Yoga Balance für mehr Gleichgewicht im Innen und Außen – Mittelstufe
Trainiere dein Gleichgewicht mit dieser Yogasequenz, die auch einige wundervolle Klänge beinhaltet. Du hast das Gefühl, aus dem Gleichgewicht geraten zu sein? Dann praktiziere gemeinsam mit Vishnu Shakti, um schnell wieder in deine Mitte zu kommen. Erfahre innere Ruhe und entwickle eine liebende Bindung zu dir selbst.
Die Externsteine: geheimnisvoller Kraftort
Ganz in der Nähe von Yoga Vidya Bad Meinberg gibt es einen sagenumwobenen Ort. Die Externsteine sind eines der bedeutendsten Natur- und Kulturdenkmäler Deutschlands. Sie bilden einen Kraftort, der im südlichen Teutoburger Wald gelegen ist und schon Goethe und Wilhelm Grimm faszinierte.
4 ätherische Öle, die deine spirituelle Praxis bereichern
Die Anwendung ätherischer Öle bietet eine tolle Unterstützung deiner Yoga- und Meditationspraxis. Besonders in Zeiten von Unsicherheit, Disbalance und erhöhtem Stress können Öle hilfreich sein – sie bringen dich ins Hier und Jetzt, verhelfen Körper und Geist zur Entspannung und fördern so innere Ruhe und Heilung.
Machtvolle Samen (3): Navagraha Bija Mantras
Hram Hrim Hrum Hraim Hraum Hrah – welche Bedeutung hat wohl diese Reihe von Bija Mantras? Erfahre mehr über die Samen der Navagraha, der neun "Planeten" in personifizierten Himmelsgestalten. Welcher Planet steht wofür und welche Bija Mantras gehören zu ihm?
Mit Yoga endlich raus aus der Komfortzone
Häufig hören wir von der sogenannten Komfortzone und wie wichtig es ist, diese öfter auch mal zu verlassen. Was ist denn die Komfortzone genau? Woran erkennst du, dass du dabei bist, aus dieser Zone auszutreten und wie kann Yoga dir dabei helfen?
Silvaticum – Ruhe finden und sich verbinden
Ich laufe einen kleinen Pfad entlang. Er ist dicht bewachsen. Die Luft ist feucht, aromatisch schwanger vom Duft der Bäume, wie es für diese Region so typisch ist. Moos wächst auf den Bäumen. Die Werre, auf diesem Teilstück im Silvaticum erst ein kleiner plätschernder Bach, begleitet meinen Weg. Ein Beitrag von Atmajyoti Michaela Zapla
Grätsche sitzend | Yoga Asana Lexikon
Sukadev erklärt dir in diesem Podcast die Übung "Grätsche sitzend" aus dem Yoga Asana Lexikon. Praktiziere doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Bäume – liebevolle Wesen
Bäume sind das Sinnbild der Natur. Sie versorgen unseren Planeten Erde und die Lebewesen nicht nur mit Sauerstoff und reinigen die Luft – sondern sie sind auch Individuen, die miteinander kommunizieren können, soziale Verbindungen haben und sich gegenseitig unterstützen. Sie sind lebendige Wesen, bieten Schutz und Nahrung und haben verschiedene heilende Wirkungen auf uns Menschen. Ein Beitrag von Lisa Knickel