Asandasana – Yoga Sitzhaltung auf dem Stuhl
Erfahre hier, wie du gut auf einem Stuhl sitzen kannst. Asandasana ist…
Ardha Siddhasana – Yoga Sitzhaltung für Pranayama und Meditation
Ardha Siddhasana ist eine der neun Meditationssitze beziehungsweise Sitzhaltungen für die Meditation.…
Yin Yoga – durch Loslassen in die eigene Mitte finden
Um gut ins neue Jahr zu kommen, kann es nach dem ganzen…
Ardha Padmasana – halber Lotus für Pranayama und Meditation
Ardha Padmasana ist eine der neun Sitzhaltungen für Pranayama und Meditation. Lass…
Gegrätschter gestützter Kopfstand …
... - Yoga zwischendurch. Entspannung, Flexibiltät, ein klarer Kopf - das sind…
Neue Videos
VC472 Durch lösen aller Verhaftungen erreiche die Gottverwirklichung - Viveka Chudamani 472.…
Kurze Yogastunde: Chakra-Konzentration
Eine kurze aber tiefgehende Yogastunde für die Aktivierung der Chakras und für…
Die 12 Hauptasanas – YVS080
In diesem Vortrag von Sukadev erfährst du Weiteres über die Wirkungen der…
Wirkungen der Asana (Yoga Körperübungen) – YVS079
In diesem Podcast spricht Sukadev detailliert über die vielseitigen Wirkungen der Asana…
Yogastunde Mittelstufe 45. Minuten
Mittelstufe Yogastunde Yoga Vidya Grundreihe. 45 Minuten für innere Stille und Kraft.…
Yogastunde fortgeschrittene Anfänger mp3 Video
90 Minuten sanftes Yoga für alle, die mit Yoga vertraut sind. Als…
Yogastunde mit langem Halten, Mudras, Konzentrationstechniken und langem Pranayama
Dies ist eine Yogastunde aus einem Sadhana Intensiv Seminar mit Sonnengebeten kombiniert…
Kundalini Hatha Yogastunde 163 Minuten mit Mula Bandha Variationen und langem Pranyama
Eine lange und sehr intensive Yogastunde - fast drei Stunden. Dabei besondere…
Yogastunde 77 Minuten – nur Asanas, langes Halten, mit Mudra Variationen u. Kevala Kumbhaka
Eine sehr intensive Yogastunde - 77 Minuten, ohne Pranayama. Dabei liegt die…
03 Yogaworkshop meditativ
3. Workshop eines Asana Intensiv Seminars mit Sukadev. Dies ist ein etwas…