Ayurveda Tipp: Gut gekaut ist halb verdaut
Im Mund beginnt die Verdauung unserer Nahrung. Verdauungsenzyme, Geschmacks- und Aromastoffe werden…
Ayurveda – Massage als spirituelle Handlung
In der ayurvedischen Lehre der Massage werden Feingefühl und Intuition des Therapeuten…
Ayurvedische Gewürze: Kardamom
Kardamom ist ein sehr aromatisches sattwiges Gewürz. Er sorgt für geistige Klarheit,…
Ayurveda – so ist deine Nacht eine Gute Nacht
Längst ist auch der modernen Wissenschaft bekannt, dass ein guter Schlaf nicht…
Kapha ausgleichende Nahrung
Ayurveda empfieht für den Kapha-Typen warme bis heiße Speisen, frisches Obst, rohes…
Der Yoga Vidya Oster-Newsletter ist erschienen
Der Yoga Vidya Oster-Newsletter ist erschienen: Das Yoga Vidya Seminarhaus Allgäu wurde…
Ayurveda – Das ewige Wissen um Einheit
Ayurveda zählt bekanntlich als eine Natur- und Gesundheitswissenschaft, die bisher vor allem…
Pitta ausgleichende Nahrung
Für Pitta-Typen empfiehlt sich insbesonde im Sommer eine kühle, erfrischende Nahrung. Süß…
Ayurveda – umfassende Gesundheit
Der Ayurveda geht davon aus, dass alle Krankheiten einen Ursprung im Ungleichgewicht…
Ayurveda – Nahrungsmittelkombinationen
Nahrungsmittel richtig zu kombinieren, das ist der Schlüssel zu einer gesunden Verdauung.…
Vata ausgleichende Nahrung
Vata-Typen werden eher warme und weiche Speisen empfohlen. Besonders süße, saure und…
Entschlackend und aktivierend: Udvartana
Die ayurvedische Pulvermassage ist ein Ganzkörperpeeling, das aus einer Mischung aus warmen…
Die Tridoshas – Ayurveda Typen
Im Ayurveda wird immer von den drei Doshas, nämlich Kapha, Pitta und…
Ayurveda – Ernährungstip
Frisches Obst zählt als überaus gesund, reich an Vitaminen und Lebensenergie. Um…
Panchakarma Kur mit Leela Mata 10. März bis 19. März 2013
Wahre Schönheit kommt von innen! Eine von Leela Mata selbst entwickelte und…
Unterdrückte Gefühle/Bedürfnisse aus Ayurveda Sicht
Unterdrückte Gefühle sind sehr weit verbreitet. Immer mehr Menschen leiden unter Ängsten,…
Kleine Ama-Entgiftungs-Kur
Nun beginnt sie wieder, die Fastenzeit. Für viele eine willkommene Gelegenheit den…
Das Dhanvantari Gebet
Das Dhanvantari Gebet wird von ayurvedischen Ärzten und Therapeuten am Anfang jeder…
Ayurveda Tipp für eine gute Verdauung
Wenn das Verdauungsfeuer Agni stark genug ist, wird die Nahrung vollständig verdaut.…
Kindheit aus der Sicht des Ayurveda
Die Kindheit wird im Ayurveda Kapha zugeordnet, weshalb Kinder zu den bekannten…