Ein gutes Jahr, um Yogalehrer zu werden! In vielen Yoga Vidya Centern hat bereits die 2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung begonnen, ab heute zieht auch Bad Meinberg nach. Du hast den Starttermin verschlafen? Kein Problem, in vielen Yoga Vidya Yogastudios hast du die Möglichkeit, noch bis Mitte März einzusteigen. Yoga von der Pike auf lernen: ganzheitlich und spirituell.
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In dieser Serie geht es um Hatha Yoga nach Swami Sivananda und die fünf Säulen, auf die dieser Yogaweg aufbaut. Welche Effekte haben sie und wie kannst du daraus einen Nutzen für deinen Alltag ziehen? In Teil 1 haben wir uns den ersten drei Säulen – Asana, Pranayama und Entspannung – gewidmet. In Teil 2 wollen wir uns nun die letzten beiden der fünf Säulen anschauen: Ernährung sowie Meditation und positives Denken.
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Heute ist es an der Zeit, dem Frieden zu gedenken und Liebe zu kultivieren. Der Weltfriedenstag mahnt nicht nur an die verheerenden Konsequenzen vergangener Kriege. Vielmehr können wir diesen Tag als Anlass nehmen, Unfrieden grundsätzlich als etwas zu erkennen, das wir konsequent überwinden müssen.
Komm also mit auf eine Reise zum Yoga, der Philosophie des Friedens. Schriften und Bücher, Gelehrte und Yogaschulen zeigen dabei, wie wir Yoga umfassend nutzen können, um den Frieden dort zu erschaffen, wo er am meisten benötigt wird: In unserem eigenen Herzen.
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Im Januar 2021 starten wieder die 2-Jahres Yogalehrer Ausbildungen von Yoga Vidya – deutschlandweit in 58 Städten.
Nutze die Gelegenheit, dich für diesen großartigen Schritt zu entschließen. Er kann dein Leben in eine neue Richtung zu lenken und dir viele positive Impulse vermitteln. Er kann mehr Freude, mehr Frieden, Gelassenheit und Ruhe bringen. Nicht nur für dich, sondern du lernst auch, dies an andere weiterzugeben.
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Der Begriff Yoga kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt soviel wie “Verbindung” oder “Einheit”. Unter Yoga verstehen können wir zwei Dinge: die Erfahrung und den Zustand der Einheit, sowie das praktische Übungssystem, um diese Einheit zu verwirklichen. Yoga ist also sowohl der Weg als auch das Ziel.
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Dein Yoga-Weg zum Glück liegt direkt vor dir – mache den ersten Schritt!
Das Gute an dem Yoga-Weg zum Glück ist, dass du ihn dir aussuchen und einfach direkt loslaufen kannst. Denn der Yoga-Weg liegt immer genau vor dir! Im integralen Yoga nach Swami Sivananda existieren 6 gleichwertige Yoga-Wege, die dich jeder auf seine eigene Weise in die Einheit einladen. Suche dir den Weg aus, der erst einmal für dich am besten ist und mache ganz einfach den ersten Schritt zu deinem persönlichen Glück.
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Heute ist Swami Sivanandas 128. Geburtstag. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Er war einer der ganz großen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts. Er fasste seine Lehren gerne zusammen mit “Diene-liebe-gib-reinige-meditiere-verwirkliche” (serve-love-give-purify-meditate-realize”. Hier ein paar Links zu Swami Sivananda – Fotos, Videos, Original Audio Aufnahmen und mehr: Weiterlesen …
In diesem Januar startet die 2-jährige Yogalehrer Ausbildung deutschlandweit in
