Tipps Highlights

Hatha-Yoga (14): Innere Stimme

Veröffentlicht am 09.02.2010, 13:48 Uhr von

Das mit dem Yoga klingt so herrlich einfach: Nimm dir Zeit für dich, entspann dich und räkle dich elegant im Schulterstand oder Fisch. Schon sind alle Sorgen vergessen und du bist auf dem besten Weg, ein neuer Mensch zu werden.

Zum Glück gibt es da noch die Kommentare jenseits der Schön-Schreib-Welt. Und die bringen einen schnell wieder auf den Boden der Tatsachen zurück. Siehe da: Auch eine Asana weist schon mal den direkten Weg zum Physiotherapeuten anstatt den in den Himmel der Selbstentfaltung. Und im Yoga-Zentrum kursiert derweil eine Liste mit den besten Orthopäden vor Ort. Darum an dieser


Tipps fuer den Umgang mit Lebensaufgaben

Veröffentlicht am 02.10.2009, 04:45 Uhr von
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Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören


Vertiefe deine Meditation – mp3 Vortrag

Veröffentlicht am 09.09.2008, 05:35 Uhr von
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Hindernisse für die Meditation und wie man sie überwindet: Probleme beim Sitzen, eingeschlafene Beine, Trägheit. Sukadev Bretz gibt wertvolle Tipps, wie du deine Meditation immer wieder vertiefen und immer wieder neu angehen kannst. Teil 4 einer 7-teiligen Reihe über Meditation. Mitschnitt einer Vortragsreihe aus einer Meditationskursleiter Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

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Meditation – Tipps und erste Stufen – mp3 Vortrag

Veröffentlicht am 25.08.2008, 22:05 Uhr von
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Manipura Chakra
Tipps für Anfänger und Fortgeschrittenere für eine tiefere Meditation: Vorbereitung auf die Meditation. Sitzhaltungen für die Meditation. Mitschnitt eines Vortrags von Sukadev Bretz im Rahmen einer Meditationskursleiter Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Zweiter Vortrag einer siebenteiligen Vortragsreihe über Meditation.

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