Yoga bei Stress

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Einige Anregungen zur Frage: Yoga bei Stress. Wie kann Yoga bei Stress helfen? Die meisten Menschen machen ja Yoga weil sie gestresst sind. Und die meisten Menschen bleiben beim Yoga weil sie sehen das Yoga gegen Stress hilft. Und gerade wenn man sehr gestresst ist hilft Yoga wieder sich zu entspannen. Mehr zu diesem Thema kannst du in diesem Podcast anhören und auf der Seite wiki.yoga-vidya.de/Yoga_bei_Stress finden.

Dies ist ein Podcast von und mit Sukadev Bretz von www.yoga-vidya.de.