Dolphin – preparing Yoga headstand by strengthening your arms and shoulders
Strengthen your shoulders and arms as preparation vor Shirshasana, Yoga Headstand. You need to strengthen your muscles in shoulders and arms to be able to do headstand - in headstand most weight should be on your elbows. In Yoga Vidya we teach that you should be able to do 8-12 times this dolhin exercise before attempting this headstand. And even if you can't do…
Entspanne Schulter, Rücken und Nacken – Yoga für zwischendurch
Entspannung und Energie für zwischendurch: Diese einfachen Übungen sind gerade für alle geeignet, die viel sitzen und viel Zeit vor dem Computer verbringen. Einfache Dehnungs- und Auflockerungsübungen auf dem Stuhl, vorgemacht von Marlen, Yogalehrerin bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Angeleitet von Sukadev Bretz.
Wechselnde Pfade Schatten und Licht gesungen mit Jürgen Wade
"Wechselnde Pfade, Schatten und Licht, Alles ist Gnade, fürchte dich nicht" singt Jürgen Wade, der im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg für die Mithelferbetreuung verantwortlich. Er erinnert und mit diesem Wechselgesang zum Jahresausklang daran, dass alles im Wechsel - deshalb sagen wir ja auch: Jahreswechsel. Das alte Jahr geht vorüber und morgen beginnt ein Neues. Der Wechselgesang von Jürgen endet mit: "Wechselnde Tage, Freude…
Silvester – mp3-Vortrag mit Sukadev
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Welche Rolle spielt Gott im Buddhismus? Kurzvortrag auf Video
Welche Rolle spielt Gott im Buddhismus?? Darauf erhältst du hier Antworten.
Was bewirkt Tiefenentspannung – Was bringt Tiefenentspannung? Video Antwort
Was bewirkt Tiefenentspannung - Was bringt Tiefenentspannung? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Yogalehrerausbildung Abschlussfoto Dezember 2009
Herzliche Gratulation allen frisch gebackenen Yogalehrer/innen sowie den Ausbildern Shivakami, Andreas, Shanti und Frank zur abgeschlossenen Yogalehrerausbildung!
Ein Guru auch für Westler?
Sukadev Bretz, Gründer und Leiter des Yoga Vidya e.V., spricht über das Thema "Guru": Wer kann ein Guru sein? Wwelche Funktionen hat ein Guru? Wie erkennt man den richtigen? Braucht man überhaupt einen Guru etc.? Live-Aufnahme aus dem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Ein Guru - auch für Westler? from Yoga Vidya on Vimeo.
Die Bergpredigt – Kommentar von Sukadev Teil 2
Sukadev kommentiert die Verse aus dem Matthäus Evangelium der Bergpredigt. Höre über die Lehren Jesu und wie du sie praktisch in deinem Alltag umsetzen kannst - Teil 2. Live-Mitschnitt aus Europas größtem Yoga und Ayurveda Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg. Die Bergpredigt - Kommentar von Sukadev Teil 2 from Yoga Vidya on Vimeo.
Neue Pranayama – mp3s
Für die Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände gibt es in den passwortgeschützten Seiten zwei neue mp3 Dateien zum Mitüben: 46 Minuten Pranayama -Essentials: 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung, 3 Runden Bhastrika 3-Stunden-Pranayama-Session: Intensive Praxis zur Energie-Erweckung Auch abzurufen in der BYV Gruppe auf mein.yoga-vidya.de
3 Stunden Pranayama Workshop – mit Chakra-Leiter und Satsang
3 Stunden Intensives Pranayama, Mudras, Meditation, Mantra-Singen_ Agni Sara, Uddhiyana Bandha, 5 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Anuloma Viloma, 3 Runden Bhastrika, Ujjayi Kumbhaka, Murccha Kumbhaka, Surya Bheda Kumbaka, 3 Runden Bhastrika, Mahamudra, Chakra-Leiter-Mudras, Vajroli Mudra. Harmonisierende Mudras: Viparita Karani Mudra, Khechari Mudra, Meditation, Kirtan, Arati. Mitschnitt des ersten 3-Stunden-Pranayama-Workshops 6-9h im Rahmen einer Kundalini Yoga Intensiv-Woche bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Mitschnitt nur für…
Die Bergpredigt in Verbindung mit Yoga – Teil 1 Vortrag mit Sukadev
Sukadev Bretz, Gründer und Leiter des größten Yoga und Auyrveda Ashrams Europas, spricht über die Bergpredigt, Jesus, Swami Sivananda und die Anwendung im Alltag. Dies ist der 1. Teil einer 2-teiligen Reihe. Im zweiten Teil wird er verstärkt auf die einzelnen Verse der Bergpredigt eingehen. Live-Mitschnitt aus dem Samstagabend Satsang. Die Bergpredigt in Verbindung mit Yoga - Teil 1 Vortrag mit Sukadev from Yoga…
Gedicht über das Leben mit Suguna
Suguna liest im Samstagabend Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg ein wunderbares Gedicht über das Leben. Erst auf englisch, dann auf deutsch. Ein sehr berührender, inspirierender Text. Weitere Vorträge, Mantras, Asanas als Videos und mp3 findest du auch unter in unserer Community.
Yogatherapie Thema: „Störung des Gleichgewichtssinnes“
Klicke einfach auf das Bild oder hier... um an der Diskussion teilzunehmen... Diskussionsbeitrag: "Hallo liebe Yoginnis, vor kurzem habe ich Probleme mit Lagerungsschwindel bekommen, sicherlich mal wieder durch Stress verursacht. Ich habe jedoch schon seit Jahren Probleme mit dem Gleichgewichtsorgan, Autofahrt, Schiffsreisen etc.. Hinzukommt ein Problem mit dem dreidimensionalen Sehen, welches meine Brille nur bedingt ausgleicht, ich schaffe keine vollständige 3D Sicht, trotz Brille.…
Der Mensch – Kurzvortrag mit Sukadev
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören
Yogatherapie Thema: Rundrücken und Pflug
Klicke einfach auf das Bild oder hier... um an der Diskussion teilzunehmen... Diskussionsbeitrag: "Ich unterrichte jetzt seit 1,5 Jahren und habe eine Teilnehmerin die noch immer über Probleme im unteren Rücken nach dem Pflug klagt. Ich arbeite mit ihr recht sanft und habe ihr auch Alternativen vorgeschlagen ( z. B. Knie auf Stirn). Sie hat einen ausgeprägten Rundrücken und kann den Rücken beim Pflug…
Newsletter Yoga Vidya Center Köln
Der neue Newsletter vom Yoga Vidya Center Köln ist da. Neue interessante Workshops, Yogastunden, Info zur 2-Jahres Yogalehrer Ausbildung und das große Jubiläumsfest am 10.1.2010. Das Kölner Yoga Vidya Team würde sich über deinen Besuch sehr freuen. Om Shanti
Video der Weihnachtsfeier 2009 bei Yoga Vidya Bad Meinberg
Mitschnitt der Weihnachtsfeier 2009 aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, Europas größtem Yoga und Ayurveda Seminarhaus. Mit Besuch des Weihnachtsmannes u.v.m. Weihnachtsfeier 2009 bei Yoga Vidya Bad Meinberg from Yoga Vidya on Vimeo. So weiterhin frohe Weihnachten!
Wer kann bei Trauer helfen? Video Vortrag
Wer kann bei Trauer helfen? Lausche einer Antwort zu dieser Frage.
Yoga – was braucht man? Vortrag als Video
Yoga - was braucht man?? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.