Shankaracharya Jayanti 2026 – Geburtstag eines großen Meisters
Am 21. April ist Shankaracharya Jayanti 2026, der Geburtstag von Shankara, einer der ganz großen Yogameister. Bis heute prägt er mit seinen Schriften und Kommentaren maßgeblich die Vedanta Philosophie. Den Geburtstag Shankaras verbringt man also am besten mit dem Schriftenstudium, Vedanta Podcasts, oder einem Besuch im Ashram!
Shankara Jayanti – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über Shankara Jayanti. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
NEU: Hatha Yoga Pradipika mit Kommentar von Sukadev
Die Hatha Yoga Pradipika ist die Bibel der Hatha Yogis. Mit viel Liebe haben wir deswegen zuletzt an einer umfangreichen Erweiterung dieser klassischen Schrift von Swatmarama gearbeitet. Neben den wertvollen Kommentaren von Sukadev enthält sie alle Verse in Devanagari und wissenschaftlicher Umschrift (IAST), Wort-für-Wort-Erklärungen der Sanskrit-Begriffe sowie eine zeitgemäße deutsche Übersetzung.
Über Bewusstsein – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum Thema "Bewusstsein". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Entwickle feste Entschlossenheit. Sie ist ein wesentlicher Faktor in der Verwirklichung der Gedanken. Swami Sivananda
Intensives Pranayama mit 40 Min. Wechselatmung und 40 Minuten Bhastrika
Ein besonders intensives Pranayama: 3 Runden Kapalabhati, gefolgt von 40 Minuten Wechselatmung. Danach der Hauptteil dieser Pranayama Sitzung: 40 Minuten Bhastrika. Dabei Erläuterung der verschiedensten Bhastrika Variationen: Langsames Bhastrika, schnelles Bhastrika, Mittelschnelles Bhastrika. Bhastrika mit diversen Armbewegungen, mit ruhiger und bewegter Wirbelsäule. Bhastrika mit diversen Mudras. Bhastrika langsamer und schneller. Eine sehr energetisierende Pranayama Sitzung -aber nur geeignet für Yoga Übende, welche mit dem…
Akshaya Tritiya: Der Tag um glückverheissend Neues einzuladen
Am 10. Mai ist 2024 Akshaya Tritiya, auch bekannt als Akti oder Akha Teej, ein lebhaftes Frühlingsfest Fest, das in ganz Indien mit großer Hingabe gefeiert wird. Es fällt auf den dritten Tag (Tritiya) der hellen Hälfte (Shukla Paksha) des hinduistischen Monats Vaisakha. An diesem Tag Neues zu beginnen, anzuschaffen und anzuschieben, verspricht Wohlstand, Erfolg und spirituelles Wachstum. Für Jains und Hindus auf der ganzen Welt…
Psychedelika – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zum Thema "Psychedelika". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Entwickle einen reinen Geist, und du wirst alle Dinge und Welten, die du zu erlangen wünschst, bekommen. Swami Sivananda
Der Yoga schenkt uns einen goldenen Schlüssel
Wozu soll es denn eigentlich gut sein, die sechs Yogawege zu praktizieren? Hast Du Dich das auch schon einmal gefragt? Würde es nicht reichen, ein paar Asanas am Tag zu machen? Und was soll das mit den Yamas und Niyamas, dem Ashtanga-Yoga?
Bekannt aus einem früheren Leben? – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zur Frage "Bekannt aus einem früheren Leben?". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe "Frag den Yogi mit Sukadev Bretz".
Meditation – Zitat des Tages
Die Welt um dich herum ist nichts anderes als das, wofür du sie hältst. Swami Sivananda
Musikfestival 2024 – Das Programm
Das Programm zum diesjährigen Musikfestival steht. Komm schmökern und freu dich drauf! Dabei sind dieses Jahr Dave Stringer - Maharaj Trio - Kevin James Carroll - Christian Bollman Trio "Zwischenwelten" - Gaiatrees - Aleah G. - Indrajala - Sundaram u.v.a. Sei dabei: vom 9.bis 12. Mai 2024 in Bad Meinberg!
Wie gestalte ich meine Sexualität yogisch – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zur Frage "Wie gestalte ich meine Sexualität yogisch?". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe "Frag den Yogi mit Sukadev Bretz".
Meditation – Zitat des Tages
Die Ursache all dessen, was dir im Leben zustößt, liegt in dir. Swami Sivananda
Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung
Um eine Herzensverbindung herzustellen, kann Shambhavi Mudra sehr wirkungsvoll sein. Sukadev leitet dich an zu "Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung". Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung ist eine der Variationen der Augen-Mudras mit starker Wirkung auf Prana, Psyche und Chakras. Sie hilft, Herzensöffnung und Liebe zu empfinden. Sie ist auch eine Variation von Tratak.
Asana Flow Muladhara Erde | Yogastunde fordernd mit Ravi | Thema 1
Das Sanskrit Wort für das Wurzelchakra ist Muladhara. “Mula” bedeutet Wurzel und “Adhara” Stütze oder Unterstützung. Es bildet unser Fundament und ist mit unseren Grundbedürfnissen verbunden. Ist unser Fundament nicht stabil genug, zweifeln wir an unserem Recht, zu sein und unsere Grundbedürfnisse erfüllen zu dürfen. Das Wurzelchakra ist sehr stark mit dem Körper verbunden, es steuert und reguliert die Beine, die Füße, das Skelett,…
Woher weiss ich, ob ich auf dem richtigen Weg bin – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zur Frage "Woher weiss ich, ob ich auf dem richtigen Weg bin?". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme aus der Video Podcast Reihe "Frag den Yogi mit Sukadev Bretz".
Meditation – Zitat des Tages
Obwohl alle dasselbe Ding sehen, gibt jeder ihm einen anderen Wert. Swami Sivananda