Wir feiern 20 Jahre Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg: Ein Weihnachtsmarkt wie kein anderer
Was dich erwartet? Eine festliche Fusion aus Yoga, Weihnachtsmarkt, Tag der offenen Tür und unserem Jubiläum: 20 Jahre Bad Meinberg! Das Highlight ist tatsächlich hochfliegendes Licht - in Form einer Feuershow. Alle sind eingeladen und der Eintritt ist frei. Feier mit uns am 10.12.2023! Mit ausführlichem Programm.
Die wichtigsten Upanishaden – 5. Vers – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Die wichtigsten Upanishaden" - 5. Vers - von Swami Sivananda als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Die Weisheit der Natur: Wie uns Bäume lehren, nach innen zu gehen
In unserer hektischen Welt, in der vermehrt Erfolg und äußere Bestätigung im Vordergrund stehen, vergessen wir oft, welche unendliche Quellen der Inspiration und Weisheit wir in der Natur finden. Wenn wir ihre Zyklen und Abläufe beobachten, können wir uns fragen, wie wir im Einklang mit ihr leben können. Wie können wir uns ein Beispiel an ihr nehmen? Was können wir auf unser Leben übertragen?…
Die wichtigsten Upanishaden – Fortsetzung – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Die wichtigsten Upanishaden" von Swami Sivananda als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Gebet erhebt den Geist und füllt ihn mit Reinheit. Gebet ist Lobpreisung Gottes. Swami Sivananda
YVS634 Yoga im indischen Mittelalter und Neuzeit
Yoga im indischen Mittelalter und der Neuzeit – Geschichte des Yoga – Teil 2: Welche Rolle spielte Yoga im indischen Mittelalter und in der indischen Neuzeit? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge zu der Reihe „Geschichte des Yoga".
Der Sat Chit Ananda Express singt Om Namah Shivaya
Om Namah Shivaya, vorgetragen vom Sat Chit Ananda Express. Dieser Kirtan ist Teil eines Konzerts des Sat Chit Ananda Express, das vor einigen Monaten in Horn-Bad Meinberg stattfand. Om Namah Shivaya ist ein gängiger Gruß im Yoga. "Om" ist Om , das Allumfassende. "Namah" bedeutet mehr oder weniger "Gruß an" und "Shivaya" bedeutet "an Shiva". Om Namah Shivaya bedeutet also Ehrerbietung an Shiva. Aber…
Einmal kalt duschen a day, keeps the doctor away? Kryotherapie für Warmduscher
Thermoleggins, Wollsöckchen und Norweger Pulli: Es ist gerade mal Mitte Herbst und ich nähere mich langsam aber sicher meinem Michelin Männchen Stadium. Dabei ist es inzwischen längst kein Geheimnis mehr, dass Kälte den Körper stärkt und ihn trainiert, uns gut von Innen heraus zu heizen. Dafür müssen wir jetzt alle nicht zum Wim Hof mutieren: gerade mal 2 min kalt duschen pro Tag sollen…
Die wichtigsten Upanishaden – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Die wichtigsten Upanishaden" von Swami Sivananda als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Strebe unaufhörlich danach, deinen Geist auf Gott zu richten. Swami Sivananda
Ayurvedisches Schwitzen: traditionell mit Svedana oder europäisiert in der Sauna
Spätestens wenn es draußen grau, kalt und nass ist, zieht es uns in die Sauna. Schwitzkuren finden sich in allen Kulturen. Wie und wofür das Schwitzen (Svedana) im Ayurveda angewendet wird und wie du deine Saunagänge ayurvedisch gestalten und auf dein Dosha abstimmen kannst, erfährst du hier.
Alles ist Eins – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda zum Thema "Alles ist Eins" als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn man durch tiefe Meditation in die Stille eintritt, weicht die ganze äußere Welt zurück und die Schwierigkeiten nehmen ab. Man genießt höchsten Frieden. Swami Sivananda
YVS633 Yoga im Alten Indien
Yoga im Alten Indien – Geschichte des Yoga – Teil 1: Was ist Yoga? Wo kommt Yoga her? Welche Geschichte steht hinter dem Yoga? Welche Rolle spielte Yoga im alten Indien? Höre hierzu einen Einführungsvortrag von Sukadev, der später in weiteren Einzelvorträgen die jeweiligen Epochen noch vertiefen wird. Hierüber spricht Sukadev unter anderem in der ersten Folge zu der Reihe „Geschichte des Yoga".
Buteyko Atmung: Warum weniger atmen, manchmal eben mehr ist
Jeder hat bestimmt schonmal gefastet. Dahinter steht die Idee, das gelegentlicher Mangel dem Körper dabei hilft, enorme Selbstheilungskräfte zu entwickeln. Ähnlich könnte man den Atem betrachten. Ein Plädoyer gelegentlich mal weniger zu atmen - mit der sanften Methode der Buteyko Atmung.
Warum beginnen wir mit den Asanas rechts? – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag zur Frage "Warum beginnen wir mit den Asanas rechts?" als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Schließe die Türen der Sinne. Bringe die Gedanken, Emotionen und Gefühle zur Ruhe. Swami Sivananda
Entfesselung der Superkräfte: Die Wahrheit über die Siddhis der Yoga-Meister
Tritt ein in die faszinierende Welt der Yoga-Meister, wo die Grenzen zwischen Mensch und Superheld verschwimmen. Die Erzählungen von Yogis, die mit ihren Siddhis Gedanken lesen oder Materie mit ihrem Geist bewegen können, haben unsere Fantasie seit Jahrhunderten beflügelt. Diese "Siddhis" sind oft von Mythen und Legenden umwoben. Doch welche Wahrheit verbirgt sich hinter diesen Geschichten? In diesem Blogbeitrag werden wir in die Welt…