Meditation – Zitat des Tages
Wenn du das Glück von Konzentration und Meditation gekostet hast, wird es dir schwer fallen, die Praxis auch nur einmal zu verpassen. Swami Sivananda
Früher Vogel… Early Bird Tickets für die Geburtsstunde des Shamanic Winter Festival
Vom 19.01.-21.01.2024 feiern wir erstmals in Bad Meinberg das Shamanic Winter Festival! Nach den Rauhnächten, den Lostagen für das neue Jahr, wenn die Tage langsam wieder länger werden. Ein Fest, das das Licht in der dunklen Zeit wieder anfachen soll, in uns und um uns. Wenn du jetzt schon weißt, dass du so ins neue Jahr starten willst, sichere dir eines unserer vergünstigten Early Bird…
Glutenfreier veganer Pflaumenkuchen
Dieser herbstliche Pflaumenkuchen ist nicht nur glutenfrei, vegan und sattwig, sondern auch unglaublich lecker. Die süßen, saftigen Pflaumen harmonieren perfekt mit dem warmen Zimtaroma und du kannst den Kuchen perfekt mit einer Tasse Yogi Tee genießen und dich von den Herbstaromen verzaubern lassen. Glutenfreier veganer Pflaumenkuchen ist perfekt für unseren kleinen inneren Krishna – den Naschbold.
Pari Purna Shivoham – Tägliche Inspiration
Höre einen Beitrag über "Pari Purna Shivoham" als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Anderen zu dienen, führt zu Tugend; anderen zu schaden, ist eine Sünde. Deshalb diene anderen, schade niemandem. Swami Sivananda
Guten Morgen Yogaflow mit Patrick | Vinyasa Yoga | 15 Minuten | Yoga Vidya
Starte gut mit einem knackigen Vinyasa-Flow in den Tag. Du kannst diese Yoga-Sequenz auch zwischendurch in deinen Alltag integrieren, um wieder in deine Kraft zu kommen. Schreibe gerne in die Kommentare, ob es dir gefallen hat! Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/L80dXusY9bk
Das keltische Baumhoroskop: Die Birke
Nach dem keltischen Baumhoroskop ist jedem Menschen, abhängig von seinem Geburtstag, ein Baum mit dessen jeweiligen Eigenschaften zugeordnet. Wenn du am 24.06. geboren wurdest, bist du eine Birke. Was sagt das über dich aus? Was sind Stärken und Schwächen der Birke und wie steht es um Berufung und Beziehungen?
Sechs Worte – Tägliche Inspiration
Höre einen Beitrag über "Sechs Worte" als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Jede wahrhaft selbstlose Arbeit ist heilig; sie ist göttlich. Swami Sivananda
Brennnesselsamen – die Kraftquelle vor der Haustüre, die dich gut durch den Winter bringt
Wenn die kleinen Brennnesselsamen sich von grün zu braun verfärbt haben, ist es höchste Zeit für die Ernte. Im Nu hast du ein 'Superfood' für lau, dass ohne Verpackung und Verarbeitung auskommt und ein feines Topping für Müsli und Salat und noch vieles mehr sein kann. Tadaa: Brennesselsamen.
Verschmelzung – Tägliche Inspiration
Höre einen Beitrag über "Verschmelzung" als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Jede Art von Arbeit ist Dienst an der Menschheit als Ganzes und ist gleich verdienstvoll. Es gibt keine niedrige Arbeit. Swami Sivananda
Wie du deine Menstruation zu einer spirituellen Erfahrung machst
"Die Menstruation war für mich lange Zeit ein unter Männern und Frauen ungleich verteiltes Übel". Erst starke Regelschmerzen führten bei Lisa zu einem Umdenken - und öffneten ihr das Tor zu dem faszinierenden spirituellen Potenzial ihres Zyklus.
Swami Sivananda – Tägliche Inspiration
Höre einen Beitrag über "Swami Sivananda" als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Reinige dein Herz durch selbstlosen Dienst und setze dann Gott in diesen liebenden, heiligen Tempel. Swami Sivananda
YVS626 Gemüt und Ego – Yogasutra IV 4-6
Gemüt und Ego - Yoga Sutra Kap. 4, Verse 4-6: Ego und Gemüt hängen zusammen. Letztlich hängt Gemüt (Chitta) vom Ego ab. Aber ein Geist, der aus reiner Meditation, also Dhyana, geboren ist, ist von vergangenen Eindrücken frei.
Svenja singt Krishna Krishna Mahayogin
🕉 Genieße Kraft und innere Einkehr mit diesem rhythmischen Mantra, gesungen und gespielt von der Kirtanband des Yoga Vidya Ashrams Bad Meinberg featuring Svenja. Das Krishna Mahayogin ist ein Mantra des Vertrauens und des Mutes: Krishna wird angerufen, um alle bhayas, alle Ängste, wegzunehmen. Krishna ist Govinda, der gute Hirte, der einem paramananda, große Freude, bringt. Er sorgt dafür, dass alles zum Besten ist…
Kleine Padabhyanga Gute-Nacht-Selbstmassage für warme Füße und einen geruhsamen Schlaf
Oft hab ich so das Problem, dass ich schlafen möchte, aber sich meine Füße wie klackernde Eisklumpen anfühlen. Tatsächlich erschweren kalte Füße das Ein- und Durchschlafen. Mit einer kurzen ayurvedischen Padabhyanga erwärmst du vor dem Schlafengehen deine Füße und fährst geistig schon mal in den Energiesparmodus - bereit fürs Traumland.
Was ist Yoga – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über "Was ist Yoga" als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.