Yoga Pfade – Kreative Lesung
Es gibt so viele Wege wie es Pilger gibt. So lautet ein altes Sprichwort. So gibt es so viele Yoga Pfade, wie es Yoga Übende gibt. Man kann die Yoga Pfade aber einteilen in die wichtigsten Pfade. Swami Sivananda folgt gerne der Einteilung von Swami Vivekananda in 4 Yoga Pfade. Kreative Lesung aus dem Buch von Swami Sivananda: Inspiration und Weisheit. Sukadev Bretz, Gründer…
Meditation – Zitat des Tages
Gib alle Besorgnis, Angst und Sorgen auf. Ruhe in deiner wahren göttlichen Natur in dir. Swami Sivananda
Die heutigen Essener – Teil 3
Geschrieben von Shivani Ingrid Reutter Über das Leben und über die Weisheit der Essener, die als große Therapeuten im nahen Osten bekannt waren, gibt es kaum Aufzeichnungen. Das Wissen dieses alten Volkes wurde mündlich weitergegeben. Was oft nicht bekannt ist, Die Essener existieren auch in unserer heutigen Zeit.
Wut und gerechter Zorn – Kreative Lesung
Wut und gerechter Zorn sind beides Ausdruck des Pitta-Elementes. Wut aus egoistischen Gründen, aus Destruktion heraus, aus Kränkung heraus, kann sehr viele Probleme schaffen. Gerechter Zorn, wenn gut kanalisiert, kann helfen, sich gegen Ungerechtigkeit zu engagieren und Missstände zu überwinden. Dies ist eine kreative Lesung aus dem Buch "Inspiration und Weisheit" von Swami Sivananda. Warum kreativ? Sukadev liest nicht wortwörtlich - sondern formuliert die…
Meditation – Zitat des Tages
Der Sünder von Heute ist der Heilige von Morgen. Selbst Verbrecher wurden zu großen Rishis (Weisen). Deshalb bemühe dich, reinige dich, werde wie die Heiligen. Swami Sivananda
YVS351 – 5. Stunde Yoga Anfängerkurs – Tipps für Yogalehrer/innen
Was gilt es als Yogalehrer/in beim unterrichten der 5. Stunde des Yoga Vidya Anfängerkurses zu beachten? Was wird unterrichtet und welche Tipps kannst du noch zusätzlich berücksichtigen? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in einer weiteren Folge aus der Reihe „Tipps für Yogalehrer/innen“ zu den Hatha Yoga Unterrichtstechniken.
Die heutigen Essener – Teil 2
Geschrieben von Shivani Ingrid Reutter Über das Leben und über die Weisheit der Essener, die als große Therapeuten im nahen Osten bekannt waren, gibt es kaum Aufzeichnungen. Das Wissen dieses alten Volkes wurde mündlich weitergegeben. In früheren Zeiten war es üblich über die Blutlinie in die Lehre hineingeboren zu werden. Was oft nicht bekannt ist, Die Essener existieren auch in unserer heutigen Zeit.
Wunschlosigkeit – Kreative Lesung
Wunschlosigkeit ist gleichbedeutend mit höchstem Frieden. Wunschlosigkeit zu kultivieren bei höchster Liebe und Freude ist ein wichtiger Aspekt der spirituellen Praxis. Swami Sivananda gibt dir Tipps, wie du Wunschlosigkeit kultivieren kannst. Lass dich inspirieren von dem, was Swami Sivananda zu diesem Thema sagt. Sukadev zitiert Sätze aus dem Buch "Inspiration und Weisheit" und ergänzt diese aus seiner kreativen Intuition.
Meditation – Zitat des Tages
Was auch immer geschieht, ist auf jedem Fall zu unserem Besten. Dies ist ein großes Geheimnis. Swami Sivananda
Die heutigen Essener – Teil 1
Geschrieben von Shivani Ingrid Reutter Über das Volk der Essener, über ihr Leben gibt es nicht viele dokumentierte Quellen. Das Wissen wurde mündlich weitergegeben. Was uns vor allem bekannt ist, sie waren gute und viel gefragte Therapeuten im nahen Osten. Sie lebten in sozialen Gemeinschaften, waren weder reich, noch arm und haben fast alles miteinander geteilt.
Ajna Chakra Pendelmeditation mit Narendra
Narendra leitet dich zu einer Ajna Chakra Pendelmeditation an, eine Energiemeditation, mit der du Zugang zu deinem dritten Auge finden kannst.
Erfolgreich Online Kunden finden
Möchtest du lernen, wie du online deine ersten Kunden findest und wie du dein Angebot online sichtbar machen kannst, ohne Geld mit nutzlosen und sinnlosen Marketing Maßnahmen zu verbrennen? Dann sei bei diesem Workshop dabei!
Shivaratri bei Yoga Vidya – Live über Youtube
Shivaratri findet bei Yoga Vidya dieses Jahr in der Nacht vom 11. auf den 12. März statt. Dieses Fest feiern wir zu Ehren von Shiva und u.a. zum Anlass der Hochzeit von Shiva und Parvati, die die Vereinigung der individuellen Seele mit der kosmischen Seele symbolisiert. Shiva ist einer der Hauptgötter aus der hinduistischen Götter-Trinität (Brahma, Vishnu, Shiva). Wörtlich übersetzt heißt Shiva: der Liebevolle oder der…
Wünsche – Kreative Lesung
Wünsche sind endlos. Durch die Befriedigung von Wünschen kommst du nicht zu innerem Frieden. Es ist geradezu umgekehrt: Es braucht die Beherrschung der Wünsche, den Verzicht auf die Befriedigung der Wünsche, um zu innerem Frieden und Glück zu kommen. Swami Sivananda lebte von 1887-1963. Seine Worte haben große Kraft. Sukadev Bretz von Yoga Vidya liest aus Kapiteln des Buches "Inspiration und Weisheit", formuliert manches…
Meditation – Zitat des Tages
Stärke ist Leben, Schwäche ist Tod. Kultiviere die Stärke, die aus der Erfahrung des Selbst geboren ist. Zerstöre alle Schwächen, indem du Stärke entwickelst. Swami Sivananda
Haltung der Zange – Yoga Asana Lexikon
Die Haltung der Zange stellen dir in diesem kurzen Podcastbeitrag Sukadev und Matilda vor. Mach doch gleich mit! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Tapas: Selbstdisziplin – Niyama (Teil 8)
Tapas ist ein großes Thema im Yoga. Viele Menschen tun viele Dinge im Namen von Tapas wie stundenlanges Üben und enthaltsames Leben. Am Ende der gesunden Tapas-Reise steht große Willenskraft, gereinigter Geist und Körper und gesunde Routinen. Tapas heißt Askese oder Selbstdisziplin und ist als drittes Niyama dafür da, dass wir Hindernisse aus dem Weg räumen, um gesunde Verhaltensweisen etablieren zu können. Durch Übungen…
Wohltätigkeit – Kreative Lesung
Tätige Nächstenliebe ist mit Wohltätigkeit verbunden. Diene den Armen und den Kranken, so sagen es die Heiligen Schriften der Völker. Wohltätigkeit hat dabei verschiedene Aspekte: Das Spenden von Geld ist einer davon. Ein anderer ist, sich mit Taten dafür einzusetzen, dass es gerade den Bedrängten, Leidenden, besser geht. Lass dich inspirieren von den Worten des großen Meisters Swami Sivananda, ergänzt durch die Intuition von…
Meditation – Zitat des Tages
Jeden Morgen, wenn du aufstehst, solltest du reflektieren: ‚Ich hätte heute Nacht auch sterben können. Gott hat mir einen weiteren Tag gegeben, um hier zu leben. Ich sollte das Beste aus diesem Geschenk machen.‘ Swami Sivananda
Grünes Pesto – Die 7S
Ob zu Nudeln, im Hefebrot oder einfach als Aufstrich, Pesto geht immer. Und das grüne Pesto ist ein Hingucker für jeden Tisch. Selbstgemacht schmeckt es besonders lecker. Durch die wenigen Zutaten ist es auch frei von allem Überflüssigen und dank der zwei benötigten Hilfsmittel auch schnell zubereitet. Wie immer haben wir hier ein Grundrezept für dich, dass du ganz nach deinen Wünschen anpassen und…