Yoga im Herbst: Echte und andere Narren
Heute ist der 11.11., was bedeutet – man ahnt es schon – Karneval fängt wieder an. Und schon sieht man einige eingefleischte Yoga Fans bei diesem Stichwort zusammenzucken. Oh nein, das schon wieder! Die massenhaft zügellose Triebhaftigkeit dieser Tage mitsamt ihrem Lärm, Grölen und ihrem respektlosen Humor ist ja immer ein willkommener Anlass, sich erst recht zurück zu ziehen und die innere Stille zu…
Yoga Kongress 2012: erlebe Sigmund Feuerabend!
Kommendes Wochenende, 16.- 18. November, findet im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg der große Yogakongress statt. Das Event steht unter dem Motto "Chakra, Tantra, Kundalini" und widmet sich so ganz dem Kundalini Yoga und seinen vielfältigen Techniken zur spirituellen Persönlichkeitsentwicklung. Erlebe faszinierende Yoga-Persönlichkeiten wie Sigmund Feuerabend und überzeuge dich so selbst davon, was ein Mensch, durch die langjährige Praxis von Kundalini Yoga, für sich…
Der November Newsletter ist erschienen
Yoga Vidya News 199: Agni Sara: für neue Energie und Entfachung des inneren Feuers; Herbstrezept: Schneller Topinambur-Kürbis-Salat; Artikel des Monats: Wie man an den eigenen Schwächen arbeiten kann; Asana Intensiv-Seminare; neue Videos, Podcasts und viele Tipps und Links zu Yoga, Meditation und Ayurveda Inhalt: 1: Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund, 2: Übung des Monats: Agni Sara - für neue Energie und Entfachung…
Yoga Wiki über Business Yoga
Yoga Vidya Wiki präsentiert Business Yoga auf einer neuen Seite. Business Yoga bringt die indische Lehre des Yoga, insbesondere das Hatha Yoga, in die Unternehmen. Yoga ist für jeden Menschen geeignet und kann überall praktiziert werden. Bei dieser Form des Yoga handelt es sich nicht um eine bestimmte Yoga-Richtung oder um einen Yoga-Stil, sondern um eine angepasste und maßgeschneiderte Yoga-Praxis, die in den Alltag…
Yoga im Herbst: Zurück zur Begegnung
Der Herbst, heißt es, sei eine Zeit des Rückzugs. Rainer Maria Rilke schrieb schon vor über 100 Jahren: Wer jetzt kein Haus hat, baut sich keines mehr. Wer jetzt allein ist, wird es lange bleiben, ... Mich haben diese Zeilen ja immer etwas trübsinnig gestimmt: Oh je, schon wieder kein eigenes Haus. Und schon wieder Single. Das wird wohl nichts mehr dieses Jahr. Aber…
Yoga im Herbst: Schwitzkuren mit und ohne Asanas
Was tun die Finnen und Schweden, wenn die Tage kürzer werden? Natürlich: in die Sauna gehen. Mancher munkelt, in Finnland gäbe es ungefähr halb so viele Saunen wie Menschen. Hartgesottene Finnen können Stunden und Tage in der feuchten Hitze verbringen. Und immer wieder rein in Eis und Nebel: auch schöne Seite am Herbst. Was die Kunst angeht, den Herbst und Winter fröhlich und gesund…
Ausbildung zum Yogalehrer 28.10.-25.11.12
Nur noch zwei Wochen und dann startet bei uns im Ashram an der Nordsee, zum letzten mal in diesen Jahr Yogalehrer Ausbildung. Du kannst wählen, ob du an einer 4-Wochen-intensivAusbildung an einem Stück, oder an zwei Blöcken zu je 2 Wochen, oder an 4 Blöcken zu je 1 Woche teilnehmen möchtest. YLAusbildungen sind als Bildungsurlaub in allen Bundesländern anerkannt.
Abschluss der Yogalehrer Intensiv-Ausbildung
Diesen Sonntag vollendete eine fröhliche, buntgemischte Gruppe ihre 4-Wochen-Intensiv-Yogalehrerausbildung. Wir gratulieren ganz herzlich allen frisch gebackenen Yogalehrern! Schön, dass ihr hier, im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, gewesen seid, um so intensiv ins Yoga einzutauchen. Wir hoffen, es war für jeden von euch eine wertvolle und lehrreiche Erfahrung. Wir wünschen euch für euren Weg ganz viel Selbstvertrauen und Swami Sivanandas Segen! Möge das Licht des Yoga auch Zuhause…
Der Oktober Newsletter ist erschienen
Yoga Vidya News 198: mit Yoga Gelenkübungen für Finger und Hände; Rezept: Leckere Kürbissuppe mit Kokoscreme; Artikel des Monats: Suche Momente der Konzentration im Alltag; neue Yoga Videos und vielen Tipps und Lins zu Yoga, Meditation und Ayurveda Inhalt: 01: Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund, 02: Übung des Monats: Yoga Gelenkübungen für Finger und Hände 03: Yogaferien individuell: Individualgast bei Yoga Vidya 04:…
Yoga im Herbst: Wärme bei Gegenwind
Den Herbst erkennt man daran, dass einem der Wind um die Nase pustet. Und egal ob Sonne oder Regen, irgendwie kommt er scheinbar immer von vorne und setzt sich prompt in allen Gliedern fest. Echte Herbst-Liebhaber freuen sich angesichts dieser rauen Naturerscheinung. Anderen fährt das Dauerpusten eher unangenehm in Ohren und Knochen. Vor allem den zierlichen, schlanken Vata Menschen. Die sind ohnehin schon sehr…
Yoga im Herbst: Mutter Natur’s Vitamin-Schatztruhe
Wenn man seine Tage so mit Vollzeitbeschäftigung in einem Ashram verbringt, dann steht man hin und wieder vor diesen dauerbrennenden Konflikt zwischen Yoga und frischer Luft: Ziehe ich mich jetzt besser in die Stille meines Yogaraums zurück? Oder nutze ich die weniger werdenden hellen Stunden für ein paar kostbare Momente in der im Freien? Yoga oder Natur, das ist hier die Frage. Zumal es…
Yoga im Herbst: Wenn es draußen nasser wird
Wenn es regnet, ist so ein Herbst manchmal das reinste Trauerspiel! "Na toll", denkt mein Ego. "Wolkenbrüche und Pulloverwetter. Was soll ich da noch über raschelndes Laub und voll beladene Bäumen schreiben? Während sich die Sonne nach Timbuktu und Honolulu zurück gezogen hat?" Ein Glück bloß, dass ich inzwischen aus Erfahrung weiß, dass sie eines Tages wieder auftauchen wird. Und dass sie uns bis…