Yoga & Mystik: Was Bruder Klaus uns über innere Stille lehrt
Kennst du das Gefühl, wenn du deine Matte ausrollst und plötzlich alles ruhiger wird? Der Atem fließt tiefer, der Geist kommt zur Ruhe und für einen Moment scheint die Welt draußen zu pausieren. In Yoga & Mystik begegnet uns genau diese Sehnsucht nach innerem Frieden – im Yoga oft als Shanti bezeichnet. Und doch wissen wir, wie schnell dieser Zustand wieder entgleitet, sobald wir…
Die wichtigsten klassischen indischen Schriften
Wer sich eingehend mit Yoga beschäftigt, kommt früher oder später mit diversen klassischen Schriften in Berührung. So hört oder liest man bspw. von der Bhagavad Gita, den Veden, dem Yoga Sutra oder den Upanishaden. Es wäre verwunderlich, wenn man zu Beginn nicht verwirrt ist, angesichts der Vielzahl an Schriften und all deren befremdlicher Namen. Sorge dich deswegen also nicht weiter. Mit diesem Artikel wollen…
Jesus im Yoga-Ashram: Warum hängt sein Bild über dem Altar?
Jesus im Yoga-Ashram: Warum hängt in einem Yoga-Ashram eigentlich ein Bild von Jesus über dem Altar? Diese Frage stellte sich mir bei meinem ersten Besuch im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Aus anfänglicher Skepsis wurde über die Jahre eine tiefe spirituelle Erfahrung: Yoga öffnete mir nicht nur den Zugang zu indischer Spiritualität, sondern auch neu zu Jesus, Hingabe und gelebtem Glauben.
Ojas – von Schicksalsgefüge und Schicksalsgeflügel mit Sukadev
Kennst du das Gefühl, als Donald Duck zu leben? Egal wie sehr du dich anstrengst, alles geht schief, während andere mühelos zum Ziel gleiten? Anders als im Comic ist das aber kein Schicksal in das man sich fügen muss. Das wurde mir erst nach vielen Jahren der Praxis bewusst. Als Sukadev das letzte Mal zu Besuch im Nordsee-Ashram,war, habe ich mit ihm über das…
Yogastunde für mit Yoga Vidya sehr Vertraute
Eine 50-minütige Yogastunde mit verschiedenen sanften Übungen. Die Übungen werden nicht genauer erläutert - es ist nämlich ein Mitschnitt aus einem Workshop, in dem viel vorgemacht wurde. Wenn du diese Übungen schon kennst, kannst du sie hier mitmachen.Du übst: (1) Anfangsentspannung, (2) stehende Atemübungen zur Ausdehnung der Aura, für die Öffnung des Herzens. (3) Sanfte Variationen von Surya Namaskar, Sonnengruß. (4) Schulterstand oder Kopfstand…
37 Eine Übung: Drehe deine Aufmerksamkeit hoch
Drehe deine Aufmerksamkeit hoch. Intensiviere deine Bewusstheit. Sie so achtsam wie irgendmöglich. Das ist eine einfache Weise, deine wahre Natur als Satchidananda zu erfahren - als unendliches Sein, Wissen und Glückseligkeit. Die Gotteserfahrung ist immer im Hier und Jetzt - und verschmilzt dann mit dem Unendlichen und Ewigen. Indem du das Hier und Jetzt -und damit das Unendlichen und Ewige - wahrnimmst, nimmst du…
Neue Energie aufladen – im Stehen mp3
Spüre neue Kraft und Energie - mit dieser Auflade-Übung im Stehen. Probiere sie gleich aus - 4 Minuten für neue Power. Ideal auch am Morgen zum Aufwachen. Großartig zwischendurch, wann immer du neue Energie brauchst. Und die Übung hält dich geschmeidig und baut Stress ab. Angeleitet von Sukadev. Eine Übung für Yoga Anfänger - aber auch für Geübte. Immer wieder gut zwischendurch.
„Tvameva Mata“ – Mantra für Vertrauen mit Krishangi Lila & Maria
Erlebe das tief bewegende „Tvameva Mata“-Mantra in dieser gefühlvollen Live-Darbietung von Krishangi Lila (Harmonium & Gesang) und Maria (Violine). Dieses heilige Sanskrit-Mantra ist ein inniges Gebet der Hingabe, in dem das Göttliche als Mutter, Vater, Freund und Wegweiser anerkannt wird. Mehr von Krishangi Lila:https://www.krishangilila.com/Instagram: / krishangilila Lasse dich von der beruhigenden Mischung aus Harmonium, Gesang und Violine in einen meditativen Zustand entführen – perfekt…
Ganga Dharay Shiva mit Caro, Krishangil Lila und Valerie vom Mantra Circle
Erlebe tiefen inneren Frieden mit diesem kraftvollen Ganga Dharay Shiva Mantra, einem heiligen Gesang, der Lord Shiva gewidmet ist. Dieses Mantra ist dafür bekannt, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und Meditation, Achtsamkeit sowie emotionale Heilung zu fördern. Lass dich von den beruhigenden Stimmen von Caro, Krishangil Lila und Valerie in einen Zustand der Entspannung und spirituellen Verbundenheit führen. Perfekt für Meditationssitzungen, Yoga, zum…
10 Jahre Xperience Festival | Jetzt Early Birds Tickets!
Erlebe das Xperience Festival – das wohl erlebnisreichste Yoga & Conscious Festival des Jahres – und feiere mit uns das 10-jährige Jubiläum in Bad Meinberg! Jetzt Early Bird Tickets sichern!https://www.xperience-festival.de/tickets/ Freu dich auf ein einzigartiges Event mit:✨ 120+ nationalen & internationalen Acts🧘 200+ Workshops & Yogastunden🎶 20+ Konzerte & Ecstatic Dance🌱 Veganes Bio-Catering inklusive Tauche ein in die Welt von Yoga, Healing, Musik, Tanz,…
Jay Radhe Shyam | Krishangi Lila mit Ngoni
Erlebe die göttliche Schwingung des heiligen Mantras „Jay Radhe Shyam“, wunderschön gesungen von Krishangi Lila und begleitet von den gefühlvollen Klängen der Ngoni, einem traditionellen westafrikanischen Saiteninstrument. Diese einzigartige Verschmelzung von hingebungsvollem Gesang und erdigen akustischen Klängen schafft eine zutiefst meditative Atmosphäre. Dieses Mantra ist eine von Herzen kommende Anrufung göttlicher Liebe und Hingabe, die Radha und Shyam (Krishna) ehrt – Symbole für reine,…
Hare Krishna Maha Mantra mit Caro Haberland
Erlebe die kraftvolle Schwingung des Hare-Krishna-Maha-Mantras, eines der heiligsten und am häufigsten gesungenen Mantras in der Bhakti-Yoga-Tradition. Seit Jahrhunderten wird dieses Mantra gesungen, um spirituelle Hingabe, inneren Frieden und eine tiefere Verbindung zum Göttlichen zu fördern. In diesem Video singt Caro Haberland das Maha-Mantra und schafft so eine friedliche und meditative Atmosphäre, die Meditation, Yoga-Praxis und spirituelle Besinnung unterstützt. D AmHare Krishna Hare KrishnaG…