Schlagwort: Asanas der Yoga Vidya Grundreihe

Die Herbst-Kälte draußen lassen mit Yoga & Ayurveda

Draußen ist es mal kalt und regnerisch und dann der wieder der…

Vishnushakti
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Yoga Vidya Grundreihe: Matsyasana – Wie ein Fisch im Wasser

Über verschiedene Kulturen hinweg bedeutet der Fisch mal Glück, mal Bewahrung vor…

Lisa
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Trikonasana – das Dreieck

Ein Text von Angelika Jüngst: Das Dreieck (Trikonasana) wirkt auf den ersten Blick…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Pada Hastasana – die stehende Vorwärtsbeuge

Ein Text von Angelika Jüngst:  Die Füße fest mit dem Boden verbunden,…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Mayurasana – der Pfau

Ein Text von Angelika Jüngst: Der Pfau (Mayurasana) ist sicher eine der eindrucksvollsten…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Ardha Matsyendrasana – der Drehsitz

Ein Text von Angelika Jüngst: Der Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), heißt es, sei eine…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Garbhasana – die Stellung des Kindes

Ein Text von Angelika Jüngst: Als ausgleichende Gegenbewegung nach den rückwärtsbeugenden Stellungen…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Shalabhasana – die Heuschrecke

Ein Text von Angelika Jüngst: Die Heuschrecke (Shalabhasana) ist sicher eine der unbeliebtesten…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Dhanurasana – der Bogen

Ein Text von Angelika Jüngst Der Bogen (Dhanurasana) verbindet so vieles: Anmut und…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Bhujangasana – die Kobra

Ein Text von Angelika Jüngst: In der Kobra (Bhujangasana) liegt unsere untere Hälfte…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Purvotthasana – die schiefe Ebene

Ein Text von Angelika Jüngst: Die schiefe Ebene folgt auf die Vorwärtsbeuge.…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Paschimothanasana – die Vorwärtsbeuge

So verbogen, gekrümmt und zusammengeklappt kann man entspannt sein? Das konnte ich…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Shavasana – Die Stellung der Toten

Ein Text von Angelika Jüngst: Die Anfangs- und Endstellung der Grundreihe nennt…

Chandrashekara
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Halasana – der Pflug

Wenn wir aus dem Schulterstand in Halasana - den Pflug - gleiten, bringen wir…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Sarvangasana – der Schulterstand

Ein Text von Angelika Jüngst: Sarvangasana, der Schulterstand - die Stellung aller Teile. Manch einem…

Lisa N.
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Asanas der Yoga Vidya Grundreihe: Shirsasana, der Kopfstand

Shirsasana (auch: Shirshasana ), der Kopfstand, lehrt mich nicht nur das Gefühl des…

Lisa N.
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Yoga Vidya Anfängerkurs 10 Wochen

Playlist Yoga Vidya - 10 Wochen Anfängerkurs Dies ist die erste Kursstunde…

Rafaela
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