Der Nutzen der Yogapraxis
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im…
22 Löse dich von der Identifikation mit deinen Gedanken
Du bist nicht deine Gedanken. Wenn es dir gelingt, dich von deinen…
21 Identifiziere dich nicht mit deinen Emotionen
Eine einfache Weise für mehr Gelassenheit ist, dich von Emotionen zu lösen:…
Wir sind die Sonne des Selbst
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im…
20 Gehe geschickt mit deinem Prana, deiner Lebensenergie um
Du bist nicht dein Prana, deine Lebensenergie. Du kannst dein Prana, deinen…
Gott Krishna will uns zur Einheit führen
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im…
19 Dein Körper als Instrument und Fahrzeug der Seele – Gelassenheits-Podcast Nr. 19
Sieh deinen Körper an als Instrument und Fahrzeug der Seele. Dein Glück…
18 Identifiziere dich nicht mit deinem Körper – Gelassenheits-Podcast 18
Lerne gelassener mit deinem Körper umzugehen. Identifiziere dich nicht so sehr mit…
17 – Kriya Yoga für Gelassenheit
Nutze Kriya Yoga Techniken für mehr Gelassenheit. Kriya Yoga wurde vom Yoga…
16 – Überwinde Identifikationen durch Überwindung der Kleshas
Kleshas sind die 5 leidverursachenden Verhaftungen. Der Yoga Meister Patanjali hat in…
15 – Identifiziere dich nicht mit deiner Partner-Rolle – Gelassenheits-Podcast Teil 15
Sei gelassener in der Partnerschaft - indem du dich nicht zu sehr…
14 – Identifiziere dich nicht mit Eltern-Kind-Rollen – Gelassenheits-Podcast Teil 14
Ein Grund für viele Auseinandersetzungen und Ärger sind Eltern-Kind-Beziehungen. Wie kannst du…
Raja Yoga für die geistige Entwicklung, Teil 2
Die vier Schritte des Yoga in Bezug auf deinen Geist: (1) Lerne…
13 – Identifiziere dich nicht mit deinen Rollen – Gelassenheit Podcast Teil 13
Um gelassener zu werden, hilft es, sich weniger mit seinen Rollen zu…
12 – Identifiziere dich nicht mit deinem Besitz – Gelassenheit Podcast Teil 12
Nicht-Identifikation als Mittel für Gelassenheit: Identifiziere dich nicht mit deinem Besitz. Dir…
11 – Sechs Yoga Wege zur Gelassenheit – Jnana Yoga Teil 1
Wie helfen die verschiedenen Yoga Wege, Gelassenheit zu entwickeln? Sukadev spricht über…
10 – Drei Beispiele für Gelassenheit im Alltag durch spirituelle Lebenseinstellung
Wie helfen spirituelle Prinzipien im Alltag? Sukadev zeigt dir wie du die…
09 – Die 7 Konzepte spiritueller Philosophie für Gelassenheit
Eine spirituelle Lebenseinstellung ist auch eine gute Grundlage für Gelassenheit im Alltag.…