Veröffentlicht am 01.03.2015, 12:00 Uhr von Sibylle
Wer möchte nicht wahren inneren Frieden erleben und sich stets in Harmonie mit sich und seiner Umgebung fühlen?
Shivakami gibt dir in ihrem Seminar “Praktische Schritte zum inneren Frieden” vom 3.-6. April im Haus Yoga Vidya Allgäu sehr wirkungsvolles Anleitung, wie du diesen Zustand erreichen kannst. Unter anderem erhälst du Anregungen für mehr Energie im Alltag und den konstruktiven Umgang mit Emotionen. Sie zeigt dir, wie du Unverarbeitetes integrieren kannst, dein Denken positiv ausrichtest und Angst vor negativem Denken ablegst. Weitere Themen wie Zufriedenheit und Dankbarkeit entwickeln, genießen lernen, gute Beziehungen zu den Mitmenschen aufbauen, die eigene Lebensaufgabe finden und eine Beziehung zum Höherem aufbauen sind Inhalte des Seminars. Weiterlesen …
Dazu bedienen wir uns der Techniken aus dem Integralen Yoga und der Gestalttherapie und erarbeiten uns die Grundlagen für vertrauensvolle Beziehungen: Verständnis, Achtsamkeit und Authentizität. Weiterlesen …
Veröffentlicht am 23.12.2014, 18:00 Uhr von Sibylle
Lerne in der Yogalehrer Weiterbildung “Yoga bei psychischen Problemen” vom 18.-25. Januar bei Yoga Vidya Bad Meinberg, wie du deine Kursteilnehmer zu tieferer Selbstkenntnis führst und ihnen Zugang zu ihrer inneren Kraft verschaffen kannst.
Veröffentlicht am 26.11.2014, 12:15 Uhr von Yoga-Vidya
Eine Info/Nachricht für Euch, lustig angekündigt mit Äffle und Pferdle – Zwei schwäbische Nationalhelden. Sukadev spiritueller Leiter und Gründer von Yoga Vidya, reist vom 05.12. – 07.12. in den Yoga Vidya Alpen Ashram ins Allgäu. Alle sind herzlich eingeladen zu diesem intensiven Wochenende zu kommen, und ein erhebendes Seminar über die Bhagavad Gita teilzunehmen. Das Wetter soll an diesem Wochenende sehr sonnig werden, aber kalt, und zwei Tage zuvor ist Schnee angesagt, das heißt, eine schöne Schneelandschaft erwartet euch. Sukadev versteht es wunderbar, tiefe Weisheit klar und rein weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu
Nicht nur wegen Rückenschmerzen und anderen körperlichen Beschwerden kommen Menschen zum Yoga. Auch bei psychischen Beschwerden, in schweren Zeiten, bei Trennungen oder Sinnsuche fühlen sich Menschen von Yoga angezogen. Yogalehrer werden dann oft Zuhörer, Berater und manchmal sogar Rettungsanker für einzelne Teilnehmer.
Yoga und Meditation sind Werkzeuge, mit denen Menschen sich bei psychischen Beschwerden selbst helfen können. Wie Yoga und Meditation an die jeweiligen Bedürfnisse angepasst werden können und wie Du Menschen in schwierigen Situation zusätzlich unterstützen kannst, lernst Du in den Aus- und Weiterbildungen der Psychologischen Yogatherapie.
Wenn wir im Frieden mit uns und unserem Leben sind, ist es einfach auch im Frieden mit unseren Mitmenschen und der Welt zu leben – schön, aber wie kommen wir da hin…??
Im Seminar Praktische Schritte zum inneren Frieden kannst Du viele Anregungen erhalten und praktische Übungen machen zu Themen wie Umgang mit Emotionen, Unverarbeitetes, Zufriedenheit, Sinn und Lebensaufgabe. Das Seminar findet vom 25.-30.5.2014 in Bad Meinberg statt und wird von Tenzin Leikert geleitet.
Veröffentlicht am 27.01.2014, 10:00 Uhr von Lisa N.
Shivakami, Leiterin des Seminarhauses Yoga Vidya Allgäu, Yoga Acharya, sehr erfahrene Yogalehrerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie) und Yogatherapeutin. Shivakami hat große Freude daran, Menschen in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung zu unterstützen und zu inspirieren. Ihr fundiertes Wissen über Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an führenden Schulen in Deutschland und in den USA. Shivakami schafft es, Brücken zwischen den unterschiedlichen Traditionen wie Körperübungen und Selbstreflexion, Raja Yoga und westlicher Psychologie zu schlagen. Seit 1993 gibt sie ihr umfangreiches Wissen in den Yoga Vidya-Zentren weiter.
Hier eine kleine Auswahl an Shivakamis Seminaren:
02.-09.03.2014 Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie, Allgäu
Yoga hilft bei psychischen Problemen, stabilisiert in schwierigen Zeiten und wirkt selbst bei psychischen Krankheiten. So kommen viele Yogaübende gerade wegen der Wirkungen auf die Psyche zu Yogakursen – was für Yogalehrende eine besondere Aufgabe darstellt. Um dieser besser gewachsen zu sein, gibt es bei Yoga Vidya die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten. Es ist eine Bausteinausbildung, je nach Wunsch kannst Du an einzelnen Ausbildungsabschnitten teilnehmen oder die gesamte Ausbildung absolvieren.
Die Ausbildung wird von Shivakami geleitet, die ja inzwischen ihren Hauptwohnsitz im neuen Ashram im Allgäu hat und dadurch ihre Seminare überwiegend im Allgäu anbietet. Für folgende Ausbildungswochen kommt
Veröffentlicht am 30.11.2013, 10:00 Uhr von Lisa N.
Ein Nach-Bericht über die Eröffnung vonHaus Yoga Vidya Allgäu, geschrieben von Christine Endris:
In Maria Rain, bei Oy-Mittelberg im Allgäu gelegen, ist das vierte große Seminarhaus von Yoga Vidya eröffnet worden. Am Samstag, dem 3.8.2013 fand eine feierliche Pujastatt, am Sonntag gab es einen Festakt zusammen mit dem Bürgermeister, dem Pfarrer und Vertretern der Gemeinde Maria Rain. Und natürlich ganz vielen heimischen und auswärtigen Gästen. Das Gebäude war zuvor ein Hotel und ein Naturfreundehaus, es sieht aus, wie eines der dortigen Bauernhäuser, nur etwas größer. Es liegt inmitten lieblicher Wiesen und Weiden, ganz in der Nähe der wunderschönen alten Wallfahrtskirche Maria Rain, und bietet eine faszinierende Aussicht auf die Alpenberge.
Ich bin schon am Mittwoch angereist, weil ich dachte, ich könnte noch ein wenig helfen (Karma Yoga). Dies sollte sich als sehr richtig herausstellen! Haus und Hof waren eine Baustelle, belebt von etlichen Kindern, die fröhlich miteinander spielten, und sich von den hämmernden, bohrenden, streichenden, verputzenden und sonstwie sehr fleißigen Menschen nicht stören ließen.
Hatha Yoga ist Yoga des Körpers: Körper- und Atemübungen, gesunde Ernährung, Entspannung, positives Denken und Meditation bewirken einen gesunden, kraftvollen und flexiblen Körper. Hatha Yoga kann aber auch der Selbsterfahrung dienen und helfen, Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen – und zu ändern! Erleben kannst du das bei dem Wochenend-Seminar “Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha Yoga“, das vom 18.-20. Oktober im Allgäu mit Shivakami und in Bad Meinberg mit Barbara Bosch stattfindet.
Der Körper ist der Tempel der Seele, unser Körper ermöglicht es uns, all die Erfahrungen des Lebens zu machen – wie gehst Du mit Deinem Körper
Veröffentlicht am 13.08.2013, 15:00 Uhr von Lisa N.
Hier kommen noch ein paar Fotos der Eröffnungsfeier im Haus Yoga Vidya Allgäu. Am 4. August wurde das neue Yoga Vidya Seminarhaus im Allgäu mit einer wunderbaren Puja eröffnet, bei der alle Anwesenden den fließenden Segen spüren konnten. Nicht zuletzt wegen des heftigen Gewitters, welches die Zeremonie begleitete. Schon ein starker Regen, während einer Puja, gilt als eine besondere Segnung, ein Gewitter jedoch öffnet den direkten Zugang zur göttlichen Energie. Die Wirkung des Verehrungsritual (der Puja) kann so unmittelbar erfahren werden und bekommt eine ganz besondere Kraft. Und diese Kraft strahlt auch das ganze Projekt aus. Es ist unglaublich viel Arbeit geleistet worden in den letzten Monaten und alle waren voller Begeisterung und Inspiration dabei. Der Anklang, den der Allgäu Ashram bei der Öffentlichkeit (und natürlich besonders bei den Yogis) findet, ist einfach überwältigend. Ein sicheres Zeichen dafür, dass Shivakami genau das Richtige getan hat, als sie letztes Jahr voller Zuversicht das Projekt Alpenashram startete.
Veröffentlicht am 02.08.2013, 14:20 Uhr von Rafaela
Dieses Wochenende werden Shivakami, Sukadev, Swami Nirgunananda und Narendra den neuen Yoga Vidya Allgäu Ashram einweihen für den offiziell beginnenden Seminarbetrieb, dazu gleich am 04.08.Tag der offenen Tür. Juhuuu! Unter der Leitung von Shivakami wurde das ehemalige “Hotel Alpspitzblick”, mit ihrem tollen Team, und viel Tatkraft, Können, Freude und Liebe in unser neues “Haus Yoga Vidya Allgäu” verwandelt. Es scheint fast wie ein Wunder zu sein, in ein paar Monaten hat das Team großartiges vollbracht und das Alpenhaus umgewantelt in einen Yoga Ashram, So dass nun der wunderschöne Allgäu Ashram seine Tore am Wochenende öffnen kann, und für
Veröffentlicht am 03.07.2013, 18:00 Uhr von Lisa N.
Shivakami schreibt aus dem Allgäu:
Hari Om Liebe Yoginis und Yogis,
der Allgäu Ashram wird von Tag zu Tag lichtvoller. Seit dem 20.5. sind fast immer 10-13 Karma-Yogis hier und helfen uns fleißig, das Haus zu renovieren. Wir alle genießen gerade die Sonne – endlich ist Sommer und die Berge zeigen sich immer wieder in neuem Licht. Momentan genießen ich und mein Hund Ricky die Natur im Wertachtal, was noch sehr urwüchsig ist und auch einige kühle Plätzchen für die Meditation bietet. Unser kleines Team wächst und gedeiht. Und wenn wir vollständig sind, in einigen Wochen, werden wir euch dann ein schönes Teamfoto präsentieren.
Licht und Liebe aus dem Allgäu sendet Euch
Shivakami
Bist Du Yogalehrer/in und überlegst Psychologische/r Yogatherapeut/in zu werden? Am 30. Juni 2013 startet unsere nächste Ausbildung mit dem Baustein A: Die Grundlagen der Psychologischen Yogatherapie. Du bekommst einen Einblick in die Methoden, kannst Shivakami Bretz bei der Einzelarbeit beobachten und eigene Themen bearbeiten – eine gute Basis, um andere Menschen begleiten zu können. Du kannst das Seminar auch mitmachen, wenn Du nicht die ganze Ausbildung machen, sondern nur mal „reinschnuppern“ möchtest.
Als Weiterbildung für Psychologische Yogatherapeuten sowie interessierte Nicht-Yogatherapeuten eignen sich zwei Seminare, die beide am 7. Juli beginnen: Spirituelle Hypnose Grundausbildung mit Susanne Sirringhaus sowie Meditation als
Shivakami Bretz ist seit 1994 Sevaka bei Yoga Vidya. Sie hat die Yoga Vidya Zentren und Seminarhäuser Frankfurt, Westerwald und Bad Meinberg mit aufgebaut und ist jetzt Leiterin von Yoga Vidya Allgäu.
Veröffentlicht am 23.05.2013, 10:00 Uhr von Lisa N.
Am Dienstag wurde Shivakami noch einmal ganz offiziell in der Sevakaversammlung verabschiedet. Mittwoch früh ging ihre Reise in den Allgäu dann los und heute ist sie schon längst mitten drin und mit ihrem Team fleißig dabei, das Haus zu beleben, damit es sich zur Eröffnungsfeier am 02. August 2013 sehen lassen kann. Wer bei den Renovierungsarbeiten helfen möchte ist – bei vorheriger Anmeldung – immer herzlich willkommen! Shivakami bleibt natürlich mit uns hier im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg eng verbunden, auch wenn sie von jetzt an im Haus Yoga Vidya Allgäu lebt und wirkt. Sukadev und Swami Nirgunananda betonten den Pioniergeist, den Shivakami schon immer besaß und mit dem sie das erste Yoga Vidya Zentrum in Frankfurt, sowie zwei Yoga Vidya Ashrams mit aufbaute. Sie hat Yoga Vidya maßgebend mitgeprägt und wird im Allgäu, mit dem vierten Yoga Vidya Seminarhaus wieder mit allen Kräften dazu beitragen, Yoga zu verbreiten und die Kräfte des Friedens auf dieser Welt wachsen und gedeihen zu lassen.
Veröffentlicht am 16.05.2013, 15:00 Uhr von Renate.Witt
Bei besonderen Ereignissen oder dem Lieblingsessen kennen das wohl viele von uns – wir essen mehr, als normalerweise. Doch wenn die Heißhungeranfälle regelmässig kommen und wir auch Ungesundes in großen Mengen essen und dann wieder erbrechen, wird es problematisch. Über dieses Thema informiert die Seite Bulimie auf unserem Portal. Hier findest Du auch eine Yogastunde, Atemübungen und ein Beschwerdebild. Einzeltermine oder eine Kur zu diesem oder anderen Themen kannst Du unter 05234-87-2250 buchen oder Du mailst uns unter yogatherapie@yoga-vidya.de an. Wenn Dich die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten interessiert findest Du hier Informationen. Am 30.6. startet der Pflichtbaustein “Grundlagen
Veröffentlicht am 10.05.2013, 17:00 Uhr von Omkara
Neue Yoga Vidya Videos findest du unten aufgelistet. Klicke auf das Vorschaubild bzw. den Titel des jeweiligen Videos und du gelangst zu dem gewünschten Video.
Vortrag “Raja-Yoga, praktisch” mit Shivakami:Shivakami gibt im Satsang einen kleinen Vortrag über drei Aspekte des Raja-Yoga: Tapas, Svadhyaya und Ishvarapranidhana. Tapas – auch Askese ist etwas, was mir schwer fällt. Das ist individuell verschieden und jeder kann bei sich selbst schauen, was ihm schwer fällt und er üben kann. Svadhyaya ist das Selbststudium. Du kannst dafür nach innen gehen und dich aufmerksam und wertfrei beobachten. Der Dritte Aspekt ist Ishvarapranidhana, die Hingabe an Gott.
“Das Leiden überwinden” – Vortrag mit Leela Mata: Während eines Yoga Vidya Samstagabend Satsang in Bad Meinberg spricht Leela Mata – Video in Englisch mit deutscher Übersetzung – darüber, wie Leiden zu überwinden ist. Schau in dich selbst und frage : “Wo kommt es her?”, “Warum ist es passiert?”. Wenn wir in der Situation stecken, haben wir nicht die Klarheit, diese Fragen zu beantworten. In diesen Zeiten kommen die Worte der YogaMeister zu uns, um uns zu helfen. Lass dich inspirieren von Leela Mata’s anregenden Gedanken. Mehr Informationen über Ayurveda, Yoga, Meditation und im besonderen Seminare mit Leela Mata findest du auf den Internetseiten von Yoga Vidya.
Kavacham mit Bewusstheit und Vorstellung: Eine einfache Übung, um innerlich stark zu sein ist Kavacham. Kavacham bedeutet Energiefeld bzw. Schutzfeld. Mit diesen Übungen kannst du dein Kavacham aufbauen. Kavacham ist wichtig um Angst bzw. Ängsten vorzubeugen, sich zentriert und verbunden zu fühlen. Hast du ein gutes Energiefeld, dann fühlst du dich von unten und hinten stark, von oben inspiriert und nach vorne ausstrahlend. Probiere heute eine Kavacham-Übung mit Bewusstheit und Vorstellung. Es folgen weitere Kavacham-Videos mit Sukadev und Krishnapriya zur Stärkung deines Energiefeldes.
Shiva Mantra mit Eckhard:Eckhard singt beim Samstagabend Satsang ein mitreißendes Shiva Mantra. Shiva wird meist in Meditationshaltung dargestellt. Man sagt er wohnt auf einem heiligen Berg, dem Kailash im Himalaya. Der Kailash steht auch für den höchsten Gipfel im Wesen eines Menschen, wo Gott selbst wohnt.
Veröffentlicht am 09.05.2013, 12:00 Uhr von Renate.Witt
Nun können wir endlich wieder bloggen – ein Hacker hatte uns lahmgelegt. Wir freuen uns, dass trotzdem so viele Menschen am Tag der offenen Tür der Psychologischen Yogatherapie in unsere Angebote gekommen sind. Bei uns ist nun definitiv der Frühling ausgebrochen. Überall blüht und grünt es und es ist eine Freude, durch das Silvaticum zu spazieren. Dies werden sicher auch alle Gäste geniessen, die vom 12. Mai an bei Shivakami an der Yogalehrer Weiterbildung “Yoga bei psychischen Problemen” teilnehmen. Danach wird Shivakami in den Allgäu starten und dort unser neues Haus aufbauen. Wir freuen uns, sie dann schon
