Abschluss der Meditationskursleiterausbildung 2018
Vom 22. Juli - 3. August 2018 fand bei Yoga Vidya in…
Lass es dir gut gehen – Yoga Tiefenentspannung mp3 Anleitung
Eine angeleitete Tiefenentspannung, damit du es dir richtig gut gehen lassen kannst.…
Wirkungen der Asana (Yoga Körperübungen) – YVS079
In diesem Podcast spricht Sukadev detailliert über die vielseitigen Wirkungen der Asana…
Golfspielen und inneres Glück – eine Yoga Geschichte
Wie Swami Vishnu-devanandaya das Golfspielen entdeckte und welche Erkenntnis er daraus zog:…
Gründe und Vorteile des Fastens – YVS078
Erfahre von Sukadev in seinem Audiovortrag über die verschiedenen Gründe und Vorteile…
Linke Shambhavi Mudra
Aktiviere die linke Hirnhälfte, öffne Pingala Nadi , stärke die Sonnenenergie, mit…
Fotoshow: Guru Purnima
Eine besonders schöne Stimmung war bei Yoga Vidya Bad Meinberg am Vollmondtag,…
Yogastunde Mittelstufe 45. Minuten
Mittelstufe Yogastunde Yoga Vidya Grundreihe. 45 Minuten für innere Stille und Kraft.…
Mangelerscheinungen bei vegetarischer/veganer Ernährung? – YVS077
In diesem Podcast von Sukadev über Ernährung geht er auf die Frage…
Die Geschichte von Krishna, Arjuna und Duryodhana
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im…
62 Einführung in die Ärger-Transformations-Atmung
Es ist recht einfach, Alltagsärger und Reizbarkeit umzuwandeln in positiv nutzbare Energie…
Rechte Shambhavi Mudra
Aktiviere die rechte Hirnhälfte, öffne Ida Nadi, stärke die Mondenergie, mit rechte…
Wissenswertes über Ganesha
Wer ist Ganesha? Wofür steht Ganesha? Sukadev spricht über die Bedeutung von…
Swami Sivanandas Ratschläge zur Ernährung – YVS075
Erfahre von Sukadev Hintergründe zu dem großen, indischen Yoga Meister Swami Sivananda,…
Vier sattwige Nahrungsgruppen – YVS074
In diesem Podcast erfährst du von Sukadev Wissenswertes zur Yoga Ernährung -…