Yogastunde 77 Minuten – nur Asanas, langes Halten, mit Mudra Variationen u. Kevala Kumbhaka
Eine sehr intensive Yogastunde - 77 Minuten, ohne Pranayama. Dabei liegt die…
Obere Shambhavi Mudra
Fortgeschrittene Übungsanleitung zur oberen Shambhavi Mudra, eine Energieübung zur Hebung der Stimmung…
Am Dienstag ist Shivaratri, die Nacht des Shiva
Lausche einem Vortrag über: Am Dienstag ist Shivaratri. Shivaratri oder Mahashivaratri, die…
Podcast Kanal: Gewürze und Kräuter
Gewürze und Kräuter für Gesundheit und leckere Mahlzeiten. Lerne, wie du verschiedenste…
Podcast Kanal: Sonnengruß Videos – für Anfänger und Fortgeschrittene
Sonnengruß, Surya Namaskar, ist vielleicht die beliebteste Yoga Übung. Bestehend aus 12…
Kopfschmerzen – Yoga Hausrezepte – YVS029
Was kannst du tun bei Kopfschmerzen? Welche Yoga Hausrezepte gibt es bei…
Erkältung – Yoga Hausrezepte für Gesundheit – YVS028
Wie kannst du Erkältung vorbeugen? Was kannst du tun bei Schnupfen, Husten,…
03 Yogaworkshop meditativ
3. Workshop eines Asana Intensiv Seminars mit Sukadev. Dies ist ein etwas…
Hanuman Gayatri Mantra mp3 Audio zur Rezitation
Rezitation-Audio-mp3 zum Hanuman Gayatri Mantra. So kannst du lernen Hanuman Gayatri Mantra…
Shambhavi Mudra
Shambhavi Mudra bedeutet glücksverheißende Energieübung. Sukadev erläutert dir hier verschiedeneste Variationen von…
Fotoshow: 55. Geburtstag von Sukadev
Am 3. Februar feierten wir bei Yoga Vidya Bad Meinberg den 55. Geburtstag…
Fünf Punkte für die Gesundheit – Yoga Hausrezepte – YVS026
Wie kannst du gesund werden und bleiben? Dazu gibt es im Yoga…
02 Yogaworkshop – Asanas mit vielen Variationen
Der zweite Asana Workshop beim Asana Intensiv mit Sukadev. Eine etwas belebtere…
Drehende Lola Mudra
Höre eine praktische Übungsanleitung zum drehenden Lola Mudra, eine etwas ausgefallenere Übung,…
Gesundheit und Krankheit aus Yoga Sicht – YVS025 – 3 Körper und 5 Hüllen
Was ist Gesundheit? Was ist Krankheit? In diesem Podcast spricht Sukadev darüber…
Wesensnatur finden – YVS024 (Prakriti, Swarupa, Swabhava)
Wer bin ich? Worin liegen meine Fähigkeiten und Stärken? Was ist insbesondere…
01 Yogaworkshop 1 Asana Intensiv mit Sukadev
Asana Workshop mit Sukadev - erster Workshop eines Asana Intensivs bei Yoga…
Drei Wochen vor Shivaratri
Lausche einem Vortrag über: Drei Wochen vor Shivaratri Lesung von Sukadev als…