Yogastunde Langes Halten der Stellungen …

Yogastunde Langes Halten der Stellungen mit Chakra-Konzentration

Eine Yogastunde für Mittelstufe und Fortgeschrittene – für mehr Energie und Kraft. Längeres Halten der Grund-Asanas. Mit Konzentration auf die Chakras, die feinstofflichen Energiezentren.

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Auch mit Variationen der schiefen Ebene und des Pfaus. Mitschnitt einer Yogastunde im Rahmen des Kundalini Yoga Mittelstufen-Seminars während der 2-Jahres-Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Yogalehrer: Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Bitte beachte: Dies ist keine Yogastunde für Anfänger. Yogastunden, auch für Anfänger, auch als Yoga Video.

2 Kommentare zu “Yogastunde Langes Halten der Stellungen …

  1. Bhavani Petra

    Sehr klare schöne Stunde:) Ich finde das ja ehe genial von dir!! OM SHIVA Petra Bhavani

  2. Shanti-Rita

    wunderbar 🙂 SAT-CHID-ANANDA

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