Meditation – Zitat des Tages
Alle Erfahrungen des Lebens sind zu deinem eigenen Besten. Empfange sie als göttliche Geschenke. Swami Sivananda
Neue Videos vom 24.03.2023 – 31.03.2023
So schaffst du es, zu vergeben! | Frag den Yogi mit Sukadev Bretz https://www.youtube.com/watch?v=QE9n3sKZays Dieser Blogbeitrag bietet dir einen Überblick über die Videos, die von Yoga Vidya in der vergangenen Woche auf YouTube veröffentlicht wurden. Es gibt einige neue Videos. Hier präsentieren wir dir nur eine Auswahl.
3-Stunden Pranayama mit genauer Erläuterung von Bhastrika Mudra Reihe
Eine intensive Pranayama-Sitzung mit umfangreichen Erklärungen: 5 Runden Kapalabhati mit Erläuterung von Uddhiyana Bandha während Kapalabhati. 35 Minuten Wechselatmung mit langem Samanu. 4 Runden Bhastrika mit Erläuterungen der Bhastrika Mudra Variationen: Wirbelsäule, Nase, Hände/Arme, Uddhiyana Bandha. Ujjayi und Surya Bhedha Kumbhaka. Bhastrika Mudra-Reihe mit genauen Erläuterungen. Viparita Karani Mudra und Meditation. Kirtan, Tryambakam, Arati. Mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya. Mitschnitt für Mitglieder der…
YVS577 Panchikarana Quintuplikation
Panchikarana - Quintuplikation - Durch Analyse zur Nichtidentifikation: Was bedeuten Panchikarana bzw. Quintuplikation und wie kommst du über die Analyse zur Auflösung der Identifikation? Warum ist dabei hilfreich alles in 3 bzw. 5 Bereiche einzuteilen? Wer bin ich? Das ist vielleicht die wichtigste Frage in Vedanta und Jnana Yoga. Panchikarana Analyse hilft, eine innere Losgelöstheit zu entwickeln, um tiefer zu gehen.
Shankari Susanne Hill singt: I am the light of my soul
Shankari Susanne Hill singt das Lied "I am the light of my soul" in einem Kirtankonzert bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Dies ist eine Live-Aufnahme von Yoga Vidya. Wenn du dich für Seminare mit Musik interessierst, findest du hier Seminare zum Thema Mantra und Musik.
Satchidananda Brahman – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über den Ausdruck "Satchidananda Brahman". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Köstlicher veganer Quinoa-Salat
Hallo! Heute zeige ich dir, wie du einen gesunden und köstlichen Quinoa-Salat zubereiten kannst. Veganer Quinoa-Salat ist reich an Proteinen und Vitaminen und enthält alle wichtigen Nährstoffe für eine ausgewogene Mahlzeit. Dieses Rezept ist einfach und schnell zuzubereiten und eignet sich perfekt für eine gesunde Mahlzeit zu jeder Tageszeit.
Liebe trotzdem – Wahrhaftig leben in einer chaotischen Welt
Genauso wie es den Menschen zu eigen ist zu lachen, zu lieben und zu trösten, kann er uns täuschen, hintergehen und verletzen - Liebe trotzdem. Eine Hommage an das Rama Prinzip: ausdauernd seine Wahrheit zu leben und für Güte und Gerechtigkeit einzustehen. Happy Rama Navami!
Über uneigennütziges Dienen – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über uneigennütziges Dienen. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Es ist sinnlos, den Blick nach oben zum Himmel zu richten, um das Göttliche zu finden. Wende deinen Blick nach Innen. Swami Sivananda
YVS576 Mahavakyas der Upanishaden
Die 4 Mahavakyas der Upanishaden: Was sind die 4 Mahavakyas der Upanishaden? Wozu dienen sie und was sagen die Mahavakyas aus? Wie können wir mit Meditation über diese großen Aussprüche aus den Upanishaden zur tiefen Erkenntnis kommen? Die großen Mahavakyas wollen Antworten oder Denkanstöße geben zur Frage: Wer bin ich?
Schwingung gefällig? Wir feiern den Frühling! Mit dem Osterhasen!?
Da man beim Osterhasen nie so genau weiß, wann er wie auftaucht, steht er nicht im Programm, aber unsere musikalischen Ohr- und Herzschmeichler für die Ostertage stehen fest: Janin Devi, Sundaram, Shankari Susanne Hill und Heart Lotus!
Sadhana in den einzelnen Yogaschulen – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda, dem Kapitel "Sadhana in den einzelnen Schulen". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Wenn du stirbst, wird dir nichts folgen außer deine eigenen Taten. Swami Sivananda
Ayurveda für HNO – Einblick in die Ayurvedische Trickkiste
Der Winter neigt sich dem Ende, Probleme mit den Ohren, der Nase oder dem Hals nehmen zu. Ayurveda schafft Abhilfe.
Sadhana im Ramayana – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch "Sadhana" von Swami Sivananda über "Sadhana im Ramayana". Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Solange es ein Herz gibt, wird es Liebe und Hass geben – manchmal Liebe und manchmal Hass. Nur göttliche Liebe ist beständig. Swami Sivananda
Sonnengruß für jeden Tag – Surya Namaskar mit Bija Mantras angeleitet von Momo Nilakantha
Praktiziere gemeinsam mit Momo Nilakantha den Sonnengruß inklusive Aufwärmübungen für die Gelenke. Du wirst von ihm mit den Bija Mantras begeleitet. Bija Mantras sind Samen Mantras, die nur aus einer Silbe bestehen. Schenke dir täglich ein paar Minuten Yoga Praxis. Mit dieser kurzen Sonnengruß Sequenz kannst du perfekt in deinen Tag starten.
Kinder-Yoga-Kongress 2023 – ein Rückblickwinkelalbum
Tiefsinniges & Hochschwingendes, Rabatz & Stille für Klein & Groß. Ein fotografischer Rückblick auf den 11. Kinder-Yoga-Kongress 2023.