Shiva Laddu: Das süße Shivaratri Special
Shivaratri steht vor der Tür und kurzfristig ist dieses Rezept reingeflogen: Shiva Laddu ist ein sanft würziges Prasad aus herzhaften Nüssen und süßem Trockenobst. Perfekt, um nach der Shivaratri Nacht das Fasten zu brechen - und überhaupt auch als leckerer Snack zwischendurch. Nach einem Rezept von Dr. Nalini Sahay
Morgen ist Shivaratri – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über Shiva als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Und indem du jeden Tag in tiefe Meditation gehst, hast du die Energie, anderen mit viel Liebe zu dienen. Swami Sivananda
Atem – Die wichtigste Freundschaft unseres Lebens
Das Atmung mehr als die Versorgung unseres Körpers mit Sauerstoff ist, hat sich ja bereits herumgesprochen. Antonia Kemkes, Expertin für Entspannung, ist sich sicher: Der Atem ist unser wichtigster Begleiter, unser größter Tröster und unser stärkster Anker zu mehr Erdung und Verbundenheit im Hier und Jetzt. Lerne die sanfte Kraft des Atems kennen! Ein Beitrag von Antonia Kemkes, Expertin für Entspannung, Burnout-Prävention und Stressbewältigung
Atman – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über "Atman" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Je mehr du deine Energie dafür aufwendest, andere zu erheben und ihnen zu dienen, umso mehr wird die göttliche Energie durch dich fließen. Swami Sivananda
YVS564 Vedantatraya – Vedanta Schriften
Welches sind die klassischen Vedanta Schriften? Siehe hierzu einen Auszug aus einem Schulungsvortrag von Sukadev, der in diese Reihe „Jnana Yoga und Vedanta“ eingebettet wurde.
Spielerisch wachsen: Das Programm für den Kinderyoga Kongress 2023 ist da!
Wie kann ich Kinderyoga an Kitas und Schulen anbieten? Wie unterrichte ich Grundschulkinder - und wie Teens? Antworten darauf finden angehende Kinderyogalehrer beim Kinderyoga Kongresss 2023. Nebenbei gibt es wunderschöne Workshops in Biodanza, Yoga Nidra und witzige Mitmachkonzerte für Groß und Klein. Drei vollgepackte Tage mit Programm - was genau erfährst du hier!
Vegetarismus – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda aus dem Kapitel "Vegetarismus" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Nur ein reiner Geist empfängt den reinen Anblick Gottes. Swami Sivananda
Partneryoga – Gemeinsam wachsen
Es gibt Luna Yoga, Yoga für Frauen bei Vollmond, Lady Yoga, Yoga für Kerle, Männerkreise mit Yoga und jetzt auch noch Partneryoga? Ein Beitrag von Chandrika
Yoga – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Inspiration und Weisheit von Swami Sivananda aus dem Kapitel "Yoga" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Spiritualisiere alle deine Handlungen. Bringe Gott alle Handlungen als Opfer dar. Swami Sivananda
Muskelkräftigender Sonnengruß mit Adrian
OM! Surya Namaskar ist eine unerlässliche Aufwärmübung für jede Yogastunde und bereitet den Körper optimal auf die Asanapraxis vor. Aber auch als separate Übung ist diese anmutige Bewegungsabfolge ein komplettes Übungsprogramm. Lass dich von Adrian durch diese fortgeschrittenere Praxis führen und erfahre die positiven Effekte des Sonnengebets. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas und erfahre inneren Frieden.
Yoga Vidya ist Repräsentant Deutschlands der „Yoga for G20“
Yoga Vidya wurde am 31. Januar 2023 zum offiziellen Repräsentanten Deutschlands der Initiative „Yoga for G20" ernannt. Die "Group of Twenty" ist ein zwischenstaatliches Forum, dem 19 Länder und die Europäische Union (EU) angehören.
Es ist wie es ist – Tägliche Inspiration
Höre einen kurzen Beitrag über "Es ist wie es ist" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Vegane Tomaten-Basilikum-Pasta
Herzlich willkommen in der Welt der veganen Küche! Für alle, die auf der Suche nach einfachen, leckeren und gesunden Rezepten sind, bietet die vegane Tomaten-Basilikum-Pasta eine Fülle von Inspirationen.
Beherrschung der Sinne und Beherrschung des Geistes – Tägliche Inspiration
Höre eine kurze Lesung aus dem Buch Sadhana von Swami Sivananda über "Beherrschung der Sinne und Beherrschung des Geistes" als Inspiration des Tages. Dies ist ein kurzer Vortrag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
Meditation – Zitat des Tages
Liebe zu Gott und Dienst an der Menschheit sind das Geheimnis wahren Lebens. Swami Sivananda