Review: Das 1. Jahr meiner 2jg. Yogalehrerausbildung – Teil 2
Teil 2: Wenn man merkt, wie gut einem Meditation tut, ein wirklicher Segen, wie gut einem die Yogastunden und das achtsamer geführte Leben tun, dann fällt es einem sehr leicht, sich immer weiter zu öffnen und mehr und mehr von den Lehren der alten Yogis und Gurus anzunehmen. Es wird dich stärken und dich mehr zu dir selbst bringen. Ist das nicht fantastisch, all…
Podcast Kanal: Bhakti Yoga – Gottesliebe und Hingabe
Bhakti Yoga ist der Weg der Hingabe. Wie kannst du Gottesliebe kultivieren? Wie entwickeltst du Hingabe? Was ist überhaupt Gott? In diesem Bhakti Yoga Podcast gibt dir Sukadev viele Tipps, um dein Herz zu öffnen, Gott zu erfahren. Du bekommst Tipps für Gebet, Puja, Arati, Homa, Mantra, Kirtan und mehr. Und am wichtigsten: Bringe alle Handlungen des täglichen Lebens Gott dar. Ein Podcast von…
Neue Videos
5A Energieübertragung, Prana Heilung, Bahir Kumbhaka - Pranayama Kurs Mittelstufe Lerne die Grundlagen der Energieübertragung und der Prana Heilung. Sukadev gibt dir einfache und hochwirksame Techniken der Prana Übertragung und der Energieheilung. Er erläutert dir die viele Mudras, die du sowohl für Energieübertragung als auch im Rahmen deiner Yoga Praxis integrieren kannst. Dies ist das Kursvideo der fünften Woche des sechswöchigen Pranayama Kurses Mittelstufe.…
M07 Arten von Mantras: Kirtan, Bhajan, Shloka, Gayatri, Mantra, Sukta
Lerne über die verschiedenen Arten von Mantras. Es gibt Mantras für die Meditation, die Moksha Dhyana Mantras, auch Dhyana Moksha Mantra genannt. Man kann Mantras singen im Wechselgesang, dann bezeichnen wir das als Kirtan. Wenn man längere Mantratexte singt, ist das Bhajan. Shlokas sind Verse, die man als Mantra verwenden kann. Gayatri ist ein bestimmtes Versmaß. Suktas sind die Veda Mantras. Erfahre über diese…
Shiva Shiva Shambo Mantrasingen mit neuen Yogalehrer/innen aus Dortmund und Münster
Eine Gruppe neuer Yogalehrerinnen und Yogalehrer aus dem Raum Dortmund und Münster singt den Kirtan "Shiva Shiva Shambo" während eines Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg.Du findest den Text im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 261 bzw. hier:
Meditieren mit offenen Augen Vortrag als Video
Meditieren mit offenen Augen? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Gayatri Mantra Anrufung des Lichtes
Lausche einem Vortrag über Gayatri Mantra Anrufung des Lichtes Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Weihnachten 2016 im Westerwald Ashram
Anbei ein Auszug der Weihnachtsansprache vom 24.12.15 im Westerwald Ashram: "... Swami Vishnu hat als einmal bei einer Kassenabrechnung in einem der Sivananda Yoga Vedanta Center ein Penny fehlte stundenlang nach dem Fehler suchen lassen. Das mag jetzt penibel erscheinen, darin inbegriffen war jedoch eine Lehrlektion für alle Beteiligten: die Aufforderung yogische Prinzipien wie „einfach leben erhaben denken“, was auch Achtsamkeit im täglichen Leben…
5B und 5E – Klassische Yoga Tiefenentspannung im Liegen
5B Klassische Yoga Tiefenentspannung im Liegen - gründlich, langsam und sehr bewusst Gründliche Entspannung mit der wahrscheinlich effektivsten Tiefenentspannungstechnik, die klassische Yoga Tiefenentspannung. Diese besteht aus den Schritten: - Einnehmen der Entspannungslage - Anspannen und Loslassen der Körperteile - Durch den Körper gehen zusammen mit Autosuggestionen - Visualisierung - Stille
Yoga Wiki über die Adventszeit
Die Adventszeit gilt allgemein als eine Zeit der Besinnlichkeit und der Vorbereitung auf das Weihnachtsfest. Viele Menschen denken bei Heilig Abend an einen Familienabend mit Austausch an Geschenken und ein hoffentlich friedliches Zusammensein. Zudem dominiert die Gesellschaft eine kapitalistische Wirtschaftsweise, besonders in der Adventszeit. Jahresabschlüsse müssen gemacht werden, letzte Jahresziele und Aufgaben erfüllt werden. Schließlich will man auch persönlich gut in das neue Jahr…
Yoga Vidya Sevatage 2016 in Bad Meinberg
Vom 12. - 14. Dezember 2016 finden wieder die jährlichen Yoga Vidya-umfassenden Sevaka Tage statt. Derzeit gibt es vier eigene Yoga Vidya Ashrams: Yoga Vidya Westerwald, Yoga Vidya Nordsee, Yoga Vidya Allgäu sowie Yoga Vidya Bad Meinberg. Sevakas aller Yoga Vidya Ashrams und der vereinseigenen Yogazentren treffen sich dazu jedes Jahr im Dezember in Europas führendem Yoga-Seminarhaus und –Ausbildungszentrum in Bad Meinberg. Während der Sevakatage wollen wir uns gemeinschaftlich noch mehr miteinander verbinden, mit unseren Meistern, es wird zusammen praktiziert,…
Rezept: Vegane Kokosmakronen
In der Ashram-Küche bei Yoga Vidya Bad Meinberg laufen die kulinarischen Vorbereitungen und Überlegungen für die Weihnachtszeit auf Hochtouren. Ein gern gesehener eßbarer Gast am Weihnachtbuffet sind Vegane Kokosmakronen. Zu den Weihnachtsfeiertagen wird das vegan-vegetarische Buffet um einige festliche Besonderheiten bereichert. Und auch für Backwerk und Plätzchen, Cookies, Kipferl und Stollen wird dieses Jahr wieder gesorgt sein. Gekocht und gebacken wird grundsätzlich mit biologischen…
Das singen der Herrlichkeit Gottes
Lausche einem Vortrag über Das singen der Herrlichkeit Gottes Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Der Königsweg zur Gelassenheit – 191 Verbindung herstellen, dynamische Mudras
Das letzte Mal habe ich dich zu einer Verbindungsübung angeleitet. Die heutige Übung ist ähnlich, aber etwas dynamischer: Hand- und Arm-Mudra für Verbindung. Ausatmen Hände zum Herzen, einatmen zum Baum hin. Ausatmen Hände zum Herzen, einatmen zum Himmel hin. Ausatmen Hände zum Herzen, Einatmen zur Erde hin. Das kannst du so in verschiedene Richtungen machen, bis dein Energiefeld weit und stark ist. 191. Ausgabe…
Das Selbst ist unbewegt
Lausche einem Vortrag über Das Selbst ist unbewegt Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Yogastunde mit Raja Yoga Körper-Samyamas
Yogastunde mit Raja Yoga Körper-Samyamas aus dem 3. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali. Du erfährst: Welche geistige Wirkung hat die Konzentration auf bestimmte Körperteile? Patanjali sagt, wenn wir uns auf etwas ganz konzentrieren, bekommen wir Wissen und Meisterschaft über die betreffende Sache. Konzentration auf verschiedene Teile des Körpers oder unseres Energiesystems bestimmte Wirkungen hat, die auch noch lange nach dieser Konzentration weiterbestehen. Ein…
Die Beherrschung des Geistes
Lausche einem Vortrag über Die Beherrschung des Geistes Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
5A Klassische Yoga Entspannung und Positives Denken – Kursaudio Woche 5 Entspannungskurs
5A Klassische Yoga Entspannung und Positives Denken - Kursaudio Woche 5 - Entspannungskurs für Anfänger Lerne das vielleicht effektivste Entspannungsverfahren, nämlich die Klassische Yoga Entspannung, auch Kombinierte Yoga Entspannung genannt. Und erfahre eine Menge über Positives Denken. Lerne geistige Einstellungen, die dir helfen, in einer komplexen Welt mit vielen Herausforderungen gelassen und engagiert zu leben und zu gestalten. Stress ist in der modernen Welt…
Tiefenentspannung mit Mantra
Eine spirituelle Tiefenentspannung, in der du deinen ganzen Körper und deine ganze Aura mit Mantra-Kraft auflädst. Mitschnitt aus einem Yogaseminar mit Sukadev Bretz bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Sukadev leitet dich an zur Tiefenentspannung in folgenden Schritten: Du legst dich erst auf den Rücken. Du spannst die Körperteile der Reihe nach an und lässt sie locker. Dann gehst du durch die einzelnen Körperteile und…
Das großartige Mantra
Lausche einem Vortrag über Das großartige Mantra Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung