Stille Nacht – Weihnachtslied im Satsang
Stille Nacht Stille Nacht, heilige Nacht! Alles schläft, einsam wacht Nur das traute, hochheilige Paar. Holder Knabe im lockigen Haar, Schlaf in himmlischer Ruh, Schlaf in himmlischer Ruh. Stille Nacht, Heilige Nacht! Hirten erst kundgemacht, Durch der Engel Halleluja. Tönt es laut von fern und nah: Christ, der Retter ist da, Christ, der Retter ist da! Stille Nacht, heilige Nacht! Gottes Sohn, o wie…
Melancholisch – kein Problem – mp3 Vortrag
Enthusiastisch und verhaftungs leben, vierter Teil: Erkenne dein Temperament - und das Temperament deiner Mitmenschen. Und lebe es geschickt. In diesem Yoga Vidya Satsang Podcast geht Sukadev besonders auf die westliche Temperament-Lehre ein. Zunächst ganz klassisch: Melancholiker, Choleriker, Sanguiniker, Phlegmatiker. Dann auch das zyklothyme Temperament. Er zeigt insbesondere, wie ein Melancholiker und jemand, der schwankt zwischen "himmelhoch jauchzend" und "zu Tode betrübt", seine besonderen…
Süsser die Glocken nie klingen – Weihnachtslied
„Süßer die Glocken nie klingen“ stammt von dem Theologen und Pädagogen, so ist in der Wikipedia zu lesen, F. W. Kritzinger (1816–1890). Interessant ist, dass die Melodie von dem thüringischen Volkslied „Seht wie die Sonne dort sinket“ stammt. Jesus, der auch als Sonnenstrahl oder Lichtblick Gottes bezeichnet wird, ist vielmehr die Sonne, die in unser Leben hineinstrahlen möchte. Er ist die Sonne, die aufgeht…
Weihnachten, die Geburt von Jesus
Zu Weihnachten feiern wir die Geburt von Jesus, den zur Erlösung aller Menschen gesandten Sohn Gottes (Neues Testament). Die Christnacht markiert die Geburtsstunde Jesu um Mitternacht. Die frühe Christenheit beging in dieser Nacht einen Vigilgottesdienst (Vigil = Wache), der die ganze Nacht andauerte. Heute wird die Christnacht gewöhnlich mit einem einfacheren Gottesdienst gefeiert. Das Weihnachtsfest wird vielerorts mit der Christvesper eingeleitet. Sie wird am Heiligabend, am Abend…
Pranayama Intensiv für Fortgeschrittene – 80 Minuten
80 Minuten intensives Pranayama: Uddhiyana Bandha, Agni Sara, Nauli, Gorilla, stehende Aufladeübung, 25 Minuten Anuloma Viloma, 3 Runden Bhastrika, 10 Runden Ujjayi, 10 Runden Surya Bedha, 1 Runde Bhastrika, Viparita Karani Mudra. Live-Mitschnitt einer Pranayama-Sitzung mit Sukadev im Rahmen eines Sadhana Intensivs.
Neue Videos
6A Zusammenfassung - Regelmäßige Praxis - Kursvideo 6. Woche Pranayama Kurs Mittelstufe Sukadev fasst die Yoga Vidya Pranayama Lehren zusammen. Er gibt dir einen Überblick über alle Pranayamas, die du im Yoga Vidya Atemkurs für Anfänger und Pranayama Kurs Mittelstufe gelernt hast. Er gibt dir
Teamaufnahmen im Dezember
Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Anuttara in das Team PR/Öffentlichkeitsarbeit & Assistenz Inka und Andrea für das Assistenzteam Sukadev. In der letzten Sevakaversammlung wurden die beiden ohne Gegenstimmen in die Gemeinschaft aufgenommen.
7B und 7C – Ausdehnungsentspannung im Liegen und im Sitzen
7B Ausdehnungsentspannung im Liegen - ausführliche, gründliche Tiefenentspannung Übe die Ausdehnungsentspannung, eine Tiefenentspannung aus dem Kundalini Yoga und Vedanta. Die Ausdehnungsentspannung führt zur Erfahrung von Weite und Ausdehnung. Du dehnst deine Bewusstheit aus - so entspannen auch alle Muskeln. Du dehnst dein Energiefeld aus - so verschwinden alle Energieblockaden. Du spürst Verbundenheit und Weite - so lösen sich auch emotionale Blockaden. Vor allem führt…
Yoga Wiki über Erfahrungen und die Gunas
Wie kann es sein, dass ein und dieselbe Erfahrung einer gleichen Person mal auf die eine oder andere Art und Weise empfunden oder, besser gesagt, erfahren wird? Angenommen du gehst du gehst eine Straße entlang und siehst 20 Euro auf dem Boden liegen. In einem Fall greifst du sofort danach, steckst das Geld ein und gehst mit leicht schlechtem Gewissen weiter. In einem anderen…
Tomatenaufstrich mit Sonnenblumenkernen
In der winterlichen Jahreszeit ist es besonders schön, wenn die Sonne im Herzen scheint - mit Yoga und gesundem Essen gelingt das besonders gut, finden wir von Yoga Vidya. Yogalehrer und Musiker Kai Treude empfiehlt uns daher seinen sonnig-herzhaften Tomatenaufstrich, der uns mit vielen guten, sonnengereiften Zutaten die gespeicherte Lebenskraft der Sonne 'vermittelt'. Aber egal zu welcher Jahreszeit, dieser leckere vegane Brotaufstrich & Dip wird dich mit seiner Energie begeistern. Viel Spaß beim Ausprobieren! Rezept: Tomatenaufstrich mit…
Grundlegende Aspekte des Sadhana
Lausche einem Vortrag über Grundlegende Aspekte des Sadhana Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Der Königsweg zur Gelassenheit – 193 Blitzentspannung für Gelassenheit
Blitzentspannungs-Übungen sind hochwirksame Entspannungstechniken, um zur Ruhe zu kommen. Insbesondere wenn viele kleine Stress-Momente und Aufreger sich im Lauf des Tages akkumulieren, können Blitzentspannungstechniken sehr hilfreich sein. Ich werde dich zu einigen Blitzentspannungs-Übungen anleiten. Probiere jede Technik ein paar Mal aus – dann merkst du, welche für dich am effektivsten ist. Je nach Temperament wirst du unterschiedliche Techniken mögen – und mehr oder weniger…
Jubilare im Dezember
Wir gratulieren den Mitgliedern der Ashram-Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg, die im Dezember ihr Jubiläum feiern. In der vergangenen Sevaka-Versammlung wurden die anwesenden Jubilare für ihren persönlichen Einsatz in unserer spirituellen Gemeinschaft geehrt. Zur Ehrung waren anwesend: Cesomina (2. Jahr), Julia (6. Jahr), Marvin (4. Jahr), Murali (4. Jahr) und Shaktidasi (3. Jahr).
Gelassenheit
Lausche einem Vortrag über Gelassenheits Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Yogastunde Mittelstufe – Achtsamkeit und Hingabe
Eine Yoga-Stunde für mehr Achtsamkeit, zur Entwicklung von Hingabe und Ausdehnung von Bewusstheit. Die Yoga Vidya Grundreihe mit ein paar Variationen und speziellen Konzentrationstechniken. 3 Runden Kapalabhati, 8 Runden Wechselatmung, Surya Namaskar mit Mantras, Heldenstellungen, Grundasanas mit Lotos Vorübungen, Dankbarkeitsentspannung. Leider manchmal etwas übersteuert - da wurde ein neues Aufnahmegerät angewandt. Mitschnitt einer Yogastunde im Rahmen eines Spirituellen Retreats mit Sukadev bei Yoga Vidya…
Yoga Vidya Journal Nr. 33 online als PDF
Das aktuelle Yoga Vidya Journal ist gedruckt und kann sofort bei www.yoga-vidya.de kostenlos als PDF angesehen oder runtergeladen werden: » Yoga Vidya Journal - Ausgabe Nr. 33 Hier das Editorial: 25 Jahre Yoga Vidya. Unser Jubiläum - ein Grund, zur Freude, zum Feiern, zur Rückschau und Vorschau. Eine Geschichte zwischen Tradition und Moderne; zwischen Hatha Yoga und experience - von der Yogalehrerausbildung bis zum Studiengang für angehende oder fertige Yogalehrer.
Gayatri die Anrufung des Lichtes
Lausche einem Vortrag über Gayatri die Anrufung des Lichtes Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
7A Ausdehnungsentspannung, Allgemeines Anpassungsprinzip – Kursaudio 7. Woche
7A Ausdehnungsentspannung, Allgemeines Anpassungsprinzip - Kursaudio Woche 7 Entspannungskurs für Anfänger Heute lernst du die Ausdehnungsentspannung, eine Entspannungstechnik aus dem Kundalini Yoga. Die Ausdehnungsentspannung führt zur Ausdehnung des Energiefeldes und damit auch des Bewusstseinsfeldes. Damit ist die Ausdehnungsentspannung sehr machtvoll auch gegen Ängste. Vor allem aber kann die Ausdehnungsentspannung dich auch in spirituelle Erfahrungen führen, zu einem Erlebnis der Verbundenheit und der Weite.
Spirituelle Yogastunde mit Mantrawiederholung und Öffnen für göttliche Gegenwart
https://jkv3wg.podcaster.de/download/Fortgeschrittene-Yogastunde-mit-Mantrawiederholung.mp3
Kinder in Bewegung – Online – Kongress
Im Februar 2017 findet der von Evelyn Podubrin veranstaltete Kongress 'Kinder-in-Bewegung' statt. Wir möchten euch herzlich einladen, euch für diesen tollen Kongress anzumelden. Dieser ist online und jeder kann mitmachen. Hier beraten sich namenhafte Experten über: » Kinder und deren Bewegungsentwicklung » Verbesserung der Beziehung zu Kindern durch Bewegungserfahrungen » Erschaffen von Zugangsmöglichkeiten zu Bewegungserfahrungen für Kinder und vieles mehr Hier kannst du dich kostenlos anmelden: