Kochkurse 2011: Neue Broschüre online!
Zum Yoga gehören natürlich nicht nur Asanas. Ein Glück - zumindest für die Gourmets und Leckermäuler unter uns. Zum Hatha Yoga gehört nämlich auch eine gesunde - und leckere! - Ernährung. Und da ist selber auswählen und kochen schwerstens angesagt. Damit es an Rezept-Ideen und kreativen Kombinationen niemals mangelt, gibt es bei Yoga Vidya auch im nächsten Jahr abwechslungsreiche sattvische Kochkurse. Yogisch und nach…
Wo sterben die meisten Menschen? Video
Wo sterben die meisten Menschen? Erfahre einiges zu dieser Frage.
Wohlfühl-Tipp: Die neue Ayurveda Massage DVD
Eine Ayurveda Massage ist mehr als simples Massieren: Die Abhyanga Technik zum Beispiel wird am ganzen Körper angewandt. Kopf, Rücken, Nacken, Arme, Beine, Füße - hier werden Körper und Seele von allen Seiten angesprochen und die Haut mit wertvollen Ölen verwöhnt. So ein Rundum-Wohlfühlpaket stärkt das Immunsystem, leitet Gifte aus und spült Krankheitserreger einfach weg. Wellness pur - das beste Mittel bei Stress und…
Yoga Video „Trikonasana, das Dreieck: Yoga-Übung zum Mitmachen“
Trikonasana, das Dreieck: Yoga-Übung zum Mitmachen Mache mit und verbessere deine Flexibilität. Lass deine Energie fließen und spüre neue Kraft und Entspannung. Eine Übung, die du auch vor dem PC in normaler Kleidung machen kannst. Also zum Beispiel jetzt! Einen Übungsplan für deine eigene Praxis findest du auch unter www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Dreieck.html euer Yogi Heinz Pauly www.yogatherapie-portal.de www.yogatherapie-kur.de
Navaratri – Devi die Göttliche Mutter
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Yoga Vidya und die Lebensfreude-Messe Hamburg
Da sage noch einer, Yoga Vidya bestehe aus abgelegenen Yoga- und Seminarhäusern weitab vom Lauf der Welt. Auch, wenn das manch einem alltagsmüden Seminar- oder Individualgast so vorkommen mag: Der gemeinnützige Verein für Yoga und spirituelles Leben ist durchaus auch draußen im „realen Leben“ unterwegs – und zwar nicht nur mit den über 70 städtischen Yoga Zentren von Hamburg bis München. Die Yoga Vidya…
Narendra singt das Mantra Nataraja
Narendra singt das Mantra Nataraja. Nataraj ist ein Beiname von Shiva, dem König der Tänzer. Übersetzt werden kann es wie folgt: “Shiva, der König der Tänzer, ist der beste Tänzer - den Tanz der Schöpfung und Zerstörung tanzend. Er wird geliebt von Parvati, der Herrscherin der Erde.” Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 260. Viel Freude beim Mantra Singen…
Yoga, Advent und Weihnachten
Heute hat die Adventszeit begonnen - ein guter Moment über die Bedeutung dieser ganz besonderen Jahreszeit zu schreiben. Die Zeit um die Wintersonnenwende galt ja zu allen Zeiten in den meisten Kulturen, am meisten natürlich in den nördlichen Regionen, als besonders heilige Zeit: Bei den alten Römern fanden vom 17.-22.12. die Saturnalien statt. Es ist - der Jahreszeit entsprechend - ein Opferfest des Heroskönigs,…
Sukadev singt hingebungsvoll das Guru Kirtan Gurudeva.
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Schneelandschaften in Bad Meinberg
Vor ein paar Tagen ist auch in Bad Meinberg der erste Schnee gefallen. Und seitdem strahlt der Winter mit seiner ganzen Schönheit. Also: Warm einpacken und raus ins Weiße. Hier ein paar Bilder vom eingeschneiten Yoga Vidya Zentrum. Und - wer von euch hat schon die ersten Schnee Asanas der Saison genossen? Und die erste Meditation über Eiszapfen?? Wer den Winter in Bad Meinberg…
Psychodrama und Yoga. Vom 9.-12.01.11 im Westerwald
"Psychodrama ist Theater für die Seele", sagt die Leiterin des Seminars "Psychodrama und Yoga", Anja Müller. Vom 09.-12.01.11 will sie in ihrem Workshop Lebensfragen, Ängste oder Konflikte mit den Seminarteilnehmern spielen und während der Improvisation nach neuen Lösungen suchen: „Wie spreche ich mit meinem Chef über eine Gehaltserhöhung?“, " „Wie überwinde ich den Schweinehund in meiner Yogapraxis oder die Angst, eine Yogastunde zu geben?“…
Yogastunde Mittelstufe 20 Minuten Video und mp3
20-minütige klassische Hatha Yogastunde mit den wichtigen Elementen der Yoga Vidya Reihe - als Video und mp3 Audio, zum Sofortmitmachen und als Download. Hier das die 20-minütige Yogastunde als Youtube Video: Hier diese Mittelstufe kurze Yogastunde als mp3 und mp4 Video und Audio Podcast: Surya Namaskar (Sonnengruß), Shirshasana (Kopfstand), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), Bhujangasana (Kobra), Dhanurasana (Bogen), Liegende Drehung, Klassische…
Ayurveda: “Kleidung macht den Typ” Teil 2 – Pitta
Im Rahmen von Dynacharya, der “Meisterschaft des Tages” spielen Farben eine sehr wichtige Rolle. Nach ayurvedischen Auffassung beeinflussen Farben unsere Stimmungen und haben darüber hinaus Einfluss auf unsere Bioenergien (Doshas). Teil 2: Harmonisierende Farbtöne für die Pitta-Konstitution Das Pitta-Dosha ist auf die Eigenschaften der Elemente Feuer und Wasser zurückzuführen. Pitta zeigt sich vor allem in Hitze, Aktivität, Temperament und Feuchtigkeit. Menschen mit viel Pitta…
Yoga Vidya Advents-Newsletter
Herzliche Adventsgrüße aus Yoga Vidya Bad Meinberg. In den letzten Tagen hat in den meisten Teilen Deutschlands der Winter mit Schnee und Frost begonnen. So steht dieser Newsletter auch im Zeichen der Vorweihnachtszeit: Am Ende des Newsletters findest du einiges zum Thema Adventszeit und Weihnachten aus yogischer Sicht, es gibt zwei Artikel zu Yoga Hausrezepte bei Erkältung. Und du findest einige gesunde und wohltuende…
Neue Yogalehrer/innen an der Nordsee
Hurra, an der Nordsee haben 15 neue Yogalehrer/innen ihre Zertifikate erhalten. Nun können auch sie die Yoga Welt erweitern und vertiefen - und die Welt und sich selbst um viel positive Energie bereichern. Allen Absolventen unsere herzlichen Glückwünsche und viel Freude auf dem weiteren spirituellen Weg!
Yoga Video „Gorilla – Yoga Aufladeübung“
direkt zum Video Tolle Yoga-Übung zur Reinigung der Lungen, zum Aufladen mit neuer Kraft und Energie, zur Aktivierung des Brustraums. Gut zum Aufwachen morgens oder auch zwischendurch. Am besten bei offenem Fenster üben Aufnahme im kleinen Speisesaal im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. euer Yogi Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie
Meditation – Zitat des Tages
„Wahre Liebe denkt nicht an Böses oder an sich selbst und sieht in allem das Gute.“ Swami Sivananda
Der lebendig Befreite, ein Segen für die Welt
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören