Welche Ernährung bei Hashimoto? Vortrag als Video
Welche Ernährung bei Hashimoto? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
Yoga aktiv: durchatmen und Lebenskraft tanken
Noch eine von vielen Möglichkeiten, mit der du deine Kraftspeicher und Lebensfreudepolster randvoll wieder auffüllen kannst: Mach doch mal eine Yoga Aktiv Woche mit viel Bewegung, frischer Luft, Yoga, Meditation und sanfter Reinigung von Körper und Geist. Das geht so: Terminkalender freischaufeln, feste Termine für Nordic Walking, Winterspaziergänge und Sauna einplanen, mal wieder selber und ganz frisch kochen, die Körperzellen reinigen und neu beleben.…
Bilder beim Meditieren – Was tun? Kurzvortrag auf Video
Bilder beim Meditieren - Was tun? Darauf erhältst du hier Antworten.
Yoga – Zitat des Tages
„Du musst jenseits deiner Grenzen gehen und dich selbst als das absolute Wesen sehen, mittels Reinigung, Atmung und Meditation.“ Swami Sivananda
Navaratri – Saraswati, Goettin der Weisheit
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Niyamas-Regeln-Svadhyaya-Selbststudium
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Kochkurse 2011: Neue Broschüre online!
Zum Yoga gehören natürlich nicht nur Asanas. Ein Glück - zumindest für die Gourmets und Leckermäuler unter uns. Zum Hatha Yoga gehört nämlich auch eine gesunde - und leckere! - Ernährung. Und da ist selber auswählen und kochen schwerstens angesagt. Damit es an Rezept-Ideen und kreativen Kombinationen niemals mangelt, gibt es bei Yoga Vidya auch im nächsten Jahr abwechslungsreiche sattvische Kochkurse. Yogisch und nach…
Wo sterben die meisten Menschen? Video
Wo sterben die meisten Menschen? Erfahre einiges zu dieser Frage.
Wohlfühl-Tipp: Die neue Ayurveda Massage DVD
Eine Ayurveda Massage ist mehr als simples Massieren: Die Abhyanga Technik zum Beispiel wird am ganzen Körper angewandt. Kopf, Rücken, Nacken, Arme, Beine, Füße - hier werden Körper und Seele von allen Seiten angesprochen und die Haut mit wertvollen Ölen verwöhnt. So ein Rundum-Wohlfühlpaket stärkt das Immunsystem, leitet Gifte aus und spült Krankheitserreger einfach weg. Wellness pur - das beste Mittel bei Stress und…
Yoga Video „Trikonasana, das Dreieck: Yoga-Übung zum Mitmachen“
Trikonasana, das Dreieck: Yoga-Übung zum Mitmachen Mache mit und verbessere deine Flexibilität. Lass deine Energie fließen und spüre neue Kraft und Entspannung. Eine Übung, die du auch vor dem PC in normaler Kleidung machen kannst. Also zum Beispiel jetzt! Einen Übungsplan für deine eigene Praxis findest du auch unter www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Dreieck.html euer Yogi Heinz Pauly www.yogatherapie-portal.de www.yogatherapie-kur.de
Navaratri – Devi die Göttliche Mutter
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
Yoga Vidya und die Lebensfreude-Messe Hamburg
Da sage noch einer, Yoga Vidya bestehe aus abgelegenen Yoga- und Seminarhäusern weitab vom Lauf der Welt. Auch, wenn das manch einem alltagsmüden Seminar- oder Individualgast so vorkommen mag: Der gemeinnützige Verein für Yoga und spirituelles Leben ist durchaus auch draußen im „realen Leben“ unterwegs – und zwar nicht nur mit den über 70 städtischen Yoga Zentren von Hamburg bis München. Die Yoga Vidya…
Narendra singt das Mantra Nataraja
Narendra singt das Mantra Nataraja. Nataraj ist ein Beiname von Shiva, dem König der Tänzer. Übersetzt werden kann es wie folgt: “Shiva, der König der Tänzer, ist der beste Tänzer - den Tanz der Schöpfung und Zerstörung tanzend. Er wird geliebt von Parvati, der Herrscherin der Erde.” Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 260. Viel Freude beim Mantra Singen…
Yoga, Advent und Weihnachten
Heute hat die Adventszeit begonnen - ein guter Moment über die Bedeutung dieser ganz besonderen Jahreszeit zu schreiben. Die Zeit um die Wintersonnenwende galt ja zu allen Zeiten in den meisten Kulturen, am meisten natürlich in den nördlichen Regionen, als besonders heilige Zeit: Bei den alten Römern fanden vom 17.-22.12. die Saturnalien statt. Es ist - der Jahreszeit entsprechend - ein Opferfest des Heroskönigs,…
Sukadev singt hingebungsvoll das Guru Kirtan Gurudeva.
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Schneelandschaften in Bad Meinberg
Vor ein paar Tagen ist auch in Bad Meinberg der erste Schnee gefallen. Und seitdem strahlt der Winter mit seiner ganzen Schönheit. Also: Warm einpacken und raus ins Weiße. Hier ein paar Bilder vom eingeschneiten Yoga Vidya Zentrum. Und - wer von euch hat schon die ersten Schnee Asanas der Saison genossen? Und die erste Meditation über Eiszapfen?? Wer den Winter in Bad Meinberg…
Psychodrama und Yoga. Vom 9.-12.01.11 im Westerwald
"Psychodrama ist Theater für die Seele", sagt die Leiterin des Seminars "Psychodrama und Yoga", Anja Müller. Vom 09.-12.01.11 will sie in ihrem Workshop Lebensfragen, Ängste oder Konflikte mit den Seminarteilnehmern spielen und während der Improvisation nach neuen Lösungen suchen: „Wie spreche ich mit meinem Chef über eine Gehaltserhöhung?“, " „Wie überwinde ich den Schweinehund in meiner Yogapraxis oder die Angst, eine Yogastunde zu geben?“…
Yogastunde Mittelstufe 20 Minuten Video und mp3
20-minütige klassische Hatha Yogastunde mit den wichtigen Elementen der Yoga Vidya Reihe - als Video und mp3 Audio, zum Sofortmitmachen und als Download. Hier das die 20-minütige Yogastunde als Youtube Video: Hier diese Mittelstufe kurze Yogastunde als mp3 und mp4 Video und Audio Podcast: Surya Namaskar (Sonnengruß), Shirshasana (Kopfstand), Sarvangasana (Schulterstand), Halasana (Pflug), Matsyasana (Fisch), Paschimotthanasana (Vorwärtsbeuge), Bhujangasana (Kobra), Dhanurasana (Bogen), Liegende Drehung, Klassische…