Sanskrit lernen zuhause am PC
Wer von euch hat sich schon mal gefragt, was eigentlich die vielen Mantras bedeuten, die da bei Yoga Vidya Tag für Tag gesungen und rezitiert werden? Natürlich, wir wissen ja alle, dass diese uralten Worte eine Schwingung transportieren, die man nicht verstehen MUSS. Aber dann fällt in dem einen oder anderen Votrag eine kurze Übersetzung und plötzlich begreift man die Mantras und Segensprüche noch…
Meditation – Zitat des Tages
Die Schöpfung ist ein Traum. Wachen ist auch ein Traum. Der Körper ist ein Traum. - Swami Sivananda -
Surya, der Sonnengott – neue Internetseite
Eine neue Internetseite zum Thema Surya, der Sonnengott. Erfahre mehr darüber, wofür Surya steht, was sein Stellenwert in der indischen Mythologie ist - und wie du mit den Energien von Surya arbeiten kannst. Und was das mit Surya Namaskar, dem Sonnengruß, einer der beliebtesten Yoga Übungen, zu tun hat. Mit vielen Bildern, Dia-Show, einem Artikel von Swami Sivananda. Hier klicken für die neue Surya…
Pitta senkende Obstsorten
Besonders süße, reife Früchte sind im Ayurveda für den Pitta Typen gut geeignet: Birnen Trauben, Rosinen, Äpfel, Granatäpfel, Datteln, Aprikosen, Kiwi, süße Beeren, Quitten, Mangos, Melonen, Feigenm Ananas, DMelonen, Pflaumen und Orangen. Obstsorten, die Pitta Typen lieber meiden sollten sind: Alle sauren Früchte wie saure Äpfel, Orangen, Zitronen… Yoga Vidya Kochkurse findest du hier. Wenn du gerne dein Dosha bestimmen möchtest, kannst du hier…
Neue Sevaka in Bad Meinberg
Juhu. Das Yoga Vidya Team in Bad Meinberg hat seit heute wieder drei feste Sevaka mehr. Tom ist ausgebildeter Physiotherapeut. Später entschloss er sich, seinem Faible für die Philosophie nachzugehen und mit einem Studium zu beginnen. Irgendwann entdeckte er, dass er wahres Glück und Erkenntnis dort nicht finden würde. Ein anderer Weg musste her. Auf der Suche nach Möglichkeiten, sich auf allen Ebenen spirituell…
Vogel und Kobra Asana sowie Vortrag zur Bedeutung von Gita
Seit vergangenem Mittwoch sind wieder einige neue Yoga Vidya Videos online: Video 1: Sukadev erklärt in Englisch die Vogel Yoga Asana, eine effiziente Weise zur Stärkung der Rückenmuskulatur und zur Massage der inneren Organe. Diese Asana ist sowohl für Yoga Anfänger als auch für Yoga Fortgeschrittene sehr gut geeignet und äußerst effizient, um Rückenprobleme vorzubeugen. Weitere Informationen zum Yoga Vogel findest du auf dieser…
Sita – Neue Seite mit vielen Fotos
Es gibt eine neue Internetseite zu Sita: Kurze Beschreibung der Symbolik von Sita, kurze Lebensbeschreibung. Swami Sivananda über Sita: Mit einigen schönen Geschichten über Sita, Rama, Hanuman etc. Und mit Erklärungen, was die Mythen für einen spirituellen Aspiranten zu bedeuten haben. Mit vielen Fotos, einigen Links zu Sita Mantras, einer Dia-Show und vielem mehr. Hier klicken um zur Sita Internetseite zu gelangen.
Lakshmi im Seminarhaus Shanti
Vor ein paar Tagen ist Lakshmi endgültig im Projekt Shanti eingezogen. Die Göttin der Fülle, des Reichtums und der Lebensfreude steht nun in Form einer neuen Murti auf dem Altar im Shanti Devi Raum. Zur großen Freude der Yoga Vidyaner, vor allem des Seminarhaus Shanti Teams. Durch eine so hübsche und strahlende Murti kann Lakshmi jetzt den großen Yogaraum mit ihrer ganzen Fülle segnen.…
Seminartipp: Tao Yoga
Von Tao hat man bestimmt schon mal gehört, wenn man sich ein bisschen in den spirituellen Welten auskennt. Der Begriff kommt aus dem Chineschischen und bezeichnet das, wonach wir alle streben: Die Einheit, das grundlegende Prinzip der Dinge, den Kern allen Seins. Und das haben die Chinesen schon vor Jahrtausenden überall entdeckt: Im Leben und Sterben, im Kosmos und natürlich auch im Menschen. Die…
Yoga Video „Bauchmuskeluebungen aus dem Yoga“
Bauchmuskeluebungen aus dem Yoga Stärke deine Bauchmuskeln mit Navasana Variationen, anstrengenden und hochwirksamen Übungen für die geraden, schrägen und seitlichen Bauchmuskeln. Gut für einen straffen Bauch, für die Gesundheit der Wirbelsäule, Entspannung und Bewusstheit in deiner Mitte. Achtung: Diese Übungen sind anstrengend! Machen aber Spaß und sind sehr gut. Es reicht, sie 1-2 Mal pro Woche zu üben. Aufnahme mit Nilakantha und Sukadev im…
Yoga – Zitat des Tages
Jeder Mensch ist für seine Krankheit oder Gesundheit selbst verantwortlich. Krankheit ist das Ergebnis des Ungehorsams gegenüber den unwandelbaren Gesetzen der Gesundheit, die das Leben steuern. - Swami Sivananda -
Radha – neue Internetseite
Es gibt eine neue Seite zu Radha, der Geliebten von Krishna. Es gibt so viele wunderschöne Mantras und Kirtans zu Radha und Krishna - hier erfährst du, wer Radha ist, was die Liebe zwischen Radha und Krishna bedeutet. Mit wunderschönen Fotos, Dia-Show, Kirtan und Mantras. Hier klicken zur neuen Internetseite zu Radha.
Gurur Brahma – Mantra Singen mit Narendra
Narendra singt Mantra Gurur Brahma - ein Guru Bhajan - während eines Yoga Vidya Satsangs. Du findest dieses Mantra im Kirtanheft unter der Nummer 350. Hier ist der vollständige Text dieses Kirtan: Gurur Brahmā Gurur Vishnu Gurur Devo Maheshwarah Guruh Sākshāt Param Brahmā Tasmai Shrī Gurave Namaha Sivānanda Sivānanda Sivānanda Pāhimām Sadguru Deva Sadguru Deva Sadguru Deva Rakshamām Übersetzt bedeutet dies: Der Guru…
Yoga – Zitat des Tages
Wenn Du in Ahimsa gefestigt bist, hast Du alle Tugenden erreicht. - Swami Sivananda -
Hanuman – Neue Internetseite
Es gibt eine neue Internetseite zu Hanuman - mit Erklärung der Symbolik, mit vielen Geschichten um Hanuman, schönen Bildern, Mantras, Links und mehr. Hier klicken für die neue Hanuman Internet Seite
Fotos: Weihnachten im Yoga Zentrum
Auch in diesem Jahr konnten die Sevakas und Gäste mit all ihren Sinnen die Weihnachtsstimmung im ganzen Yoga Haus aufnehmen. Sei es durch die betörenden, süßen Düfte der Großküche und Sevakaküchen, bei Stollen und Plätzchen, in den schön geschmückten Gängen und Räumen oder angesichts der Weihnachtslieder singenden Sevaka im Foyer. Eine feste Bad Meinberger-AshramTradition ist es, dass wir jedes Jahr Weihnachtsbäume aufstellen. So auch…
Weihnachtsfeier im Westerwald
"Zur dunkelsten Stunde der Nacht soll Jesus geboren worden sein", erzählt Padmaksshi und führt die etwa 30 Gäste durch das Programm am Heiligen Abend. "Ein starkes Symbol", gibt sie zu bedenken. "Gott, als Mensch geboren, brachte in die tiefste Dunkelheit sein Licht. Das wollen wir feiern." Mit Weihnachtsgeschichten, einem Gedicht, vielen kraftvollen Kirtans und Weihnachtsliedern verbrachten wir einen bunten und doch sehr besinnlichen Abend.…
Yoga Vidya Grundreihe – Video und mp3
Yogastunde zum Mitmachen - als Yoga mp3Audio oder als Yoga Video. Die ganz klassische Yoga Vidya Grundreihe, von sukadev selbst unterrichtet. Für deine eigene Praxis. Auch für dich geeignet, wenn du Yogalehrer/in bist, und nochmal wissen willst, wie Sukadev selbst das unterrichtet. Für Flexibilität, Kraft, Entspannung, mehr Energie, geistige Entwicklung und spirituelle Erfahrung. Anfangsentspannung, Kapalabhati, Wechselatmung, Surya Namaskar, Navasana, Shirshasana, Sarvangasana, Halasana, Matsyasana, Paschimotthanasana,…
Yoga – Zitat des Tages
Nichts hier wurde je geboren; nichts hier stirbt jemals. Der Gegenstand der Unterweisung und die Absicht aller Lehren ist nur ein Spiel von Worten und Klängen. - Swami Sivananda -