36 Ayurveda Podcast: Tipps für erfolgreiches Sadhana
Satyadevi gibt dir in diesem Podcastbeitrag allgemeine Tipps für (d)ein erfolgreiches Sadhana. Disziplin und Hingabe spielen dabei eine große Rolle. Sei dir der Bauchatmung bewusst. Eine sattwige Ernährung ist ebenso sehr hilfreich. Hast du schon mal gefastet? Ein Plan mit festen Sadhana Zeiten kann deine Praxis unterstützen. Weitere Anregungen findest du in dem Yoga Buch "Sadhana" von Swami Sivananda. Mehr Informationen zu Ayurveda sowie…
Aus- und Weiterbildungen mit Shivakami in Bad Meinberg
Shivakami, die den neu eröffneten Ashram im Allgäu leitet, kommt für einige Weiterbildungen der Psychologischen Yogatherapie nach Bad Meinberg. Dieses Jahr gibt es noch freie Plätze in der Weiterbildung „Yoga bei psychischen Problemen“ vom 1.-8. September. Diese Fortbildung ist interessant für Yogalehrer, die etwas lernen möchten über diverse psychische Beschwerden und Krankheiten und wie Yoga dabei helfen kann. Diese Weiterbildung ist auch ein Pflichtbaustein…
Gruppenreisen Vegan
Yoga Vidya bietet mit Seminarhaus SHANTI vielfältige Möglichkeiten für Gruppenreisen Vegan, direkt am Ostrand von Nordrhein-Westfalen in Lippe gelegen. Unser Seminarhaus sorgt für einen angenehmen Aufenthalt während der Gruppenreisen Vegan – so bieten wir allen Gästen in der größten Bio-Küche Europas vegane und vegetarische Kost. Wir haben sowohl große als auch kleine Seminarräume. Das Seminarhaus von Yoga Vidya eignet sich ideal für Gruppenreisen Vegan mit Gruppen von…
Die einzigartigen Merkmale des Ayurveda
Die einzigartigen Merkmale des Ayurveda: * Der Mensch wird als Individuum betrachtet und in seinem Wesen als ein Ganzes verstanden. Ayurveda zieht (im Krankheitsfall) immer den ganzen Körper, die gesamte Lebensführung, die Ernährung etc. in Betracht. Nicht nur die Kondition des Körpers, sondern auch die des Geistes und der Seele spielen eine große Rolle. * Die Rezepturen sind billig: Kräuter, Pflanzen, Früchte, etc. wachsen…
Ayurveda-Tipps für heiße Sommertage
Ayurveda heißt im Einklang mit den Elementen zu leben und sich den verschiedenen Zyklen der Natur anzupassen. Im Sommer ist das Feuer-Element sehr hoch und dementsprechend sollte Pitta als dominante Bioenergie besonders ausbalanciert werden: reduziere scharfe und salzige und sehr heiße Kost auch Saures wie Zitrusfrüchte und Milchsauerprodukte wirken laut Ayurveda erhitzend zu bevorzugen sind die Geschmäcker süß (aus Getreide und süßen Früchten), bitter…
Der Yoga Vidya August Newsletter ist heute erschienen
Yoga Vidya Allgäu ist eröffnet und bietet dir gleich eine große Auswahl an Seminaren und Ausbildungen; du kannst auch jetzt schon deine Yogaferien oder Weiterbildungen für 2014 buchen - das Yoga Vidya Seminarprogramm 2014 ist online! Zahlreiche Tipps, Termine und Anregungen warten im aktuellen Newsletter auf dich - viel Inspiration beim Lesen. Inhalt: 01: Übung des Monats: Energie am Abend 02: Neue Hörsendungen - mp3 Podcasts 03:…
34. Ayurveda Podcast: Veganes Karotten-Halva
Satyadevi erläutert in diesem Podcast, welche Zutaten du für ein veganes Karotten-Halva benötigst und du dir dieses zubereiten kannst. Mehr Informationen zu Ayurveda sowie zu Seminaren, Kuren und Ausbildungen findest Du unter du auf den Internetseiten von Yoga Vidya unter der Rubrik Ayurveda.
Wie sehr sind wir für Krankheiten anfällig?
Wie oft wir krank werden und für welche Krankheiten wir besonders anfällig sind, hängt vom eigenen Konstitutionstyp ab. Beispielsweise sind Kapha-Typen eher für Kapha-bedingte Krankheiten anfällig wie zum Beispiel Mandelentzündung, Bronchitis oder Verstopfung. Pitta-Typen wiederum sind eher anfällig für Pitta-bedingte Krankheiten: Krankheiten, die mit der Galle, der Gallenblase und der Leber zu tun haben, Übersäuerung, Magengeschwüre, Gastritis und Nessel-/Hautausschlag. Vata-Typen hingegen leiden schneller an…
Wie bringe ich meine Mitmenschen dazu, auf vegane Ernährung umzustellen? Vortrag als Video
Wie bringe ich meine Mitmenschen dazu, auf vegane Ernährung umzustellen? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.
33. Ayurveda Podcast: Umgang mit Krisen
Katastrophen, Horrormeldungen in den Schlagzeilen der Zeitungen und Nachrichtensendungen - wie kann Mensch mit diesen Krisenmeldungen umgehen ohne sich in Niederschlagenheit oder Gleichgültigkeit zu verstricken? In diesem Podcastbeitrag gibt Satyadevi Tipps, wie Menschen mit dieser Art von Krisen umgehen und in Positivität verwandeln können. Mehr Informationen zu Ayurveda sowie zu Seminaren, Kuren und Ausbildungen findest Du unter du auf den Internetseiten von Yoga Vidya…
Was ist ein glückliches Leben für Dich?
Was ist der Sinn Deines Lebens? Wie kannst Du glücklich werden? Und wie kannst Du das, was Dich dabei behindert, hinter Dir lassen? Bei Einzelberatungen mit unseren TherapeutInnen in Bad Meinberg oder bei den Seminaren der Psychologischen Yogatherapie kannst Du auf diese Fragen Deine ganz persönlichen Antworten finden. So wirst Du zum Beispiel bei dem Wochenend-Seminar „Sinn und roter Faden“ vom 2.-4. August von…
Ayurveda und die Sinne
Ayurveda und die Sinne: In unseren 5 Sinnen spiegeln sich die 5 Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther). Über sie können wir Menschen die Außenwelt und deren Eindrücke wahrnehmen. Aus den 5 Sinnen gehen 5 Aktivitäten hervor, um den Sinnen Ausdruck zu verleihen. Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther stehen in enger Verbindung zu unserem Hör-, Tast-, Seh-, Geschmacks- und Geruchssinn. Äther: Durch den…