Wie man sich gesund hält, von Swami Shivananda
(Auszüg aus: Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis) Wie man sich gesund erhält Sei besonnen und mäßig. Dann wirst Du gesund sein. Bade in der Sonne. Lebe im Freien. Schlafe im Freien. Sonne und frische Luft sind Deine guten Ärzte. Deine Nahrung soll einfach sein. Iß niemals zu viel. Bewege Dich ausreichend. Wenn Du Dich nicht gut fühlst, faste, bis es Dir wieder besser geht. Werde…
Seminartipp: Klangtherapie im Yogaunterricht – Schwerpunkt Rückenyoga – YLW
Klangtherapie im Yogaunterricht - Schwerpunkt Rückenyoga - YLW 18.-20.10.2013 in Bad Meinberg Du möchtest Klangschalen, Gongs und andere Klanginstrumente im Rückenyogaunterricht einsetzen? Der kombinierte Einsatz von Körperübungen, Klangschwingungen, Atmung, Entspannung, Bewusstsein und zielgerichteten Affirmationen kann im besonderen Maße zur Auflösung von Rückenproblemen beitragen. Klangyogastunden sind sehr beliebt und werden in der Regel gut besucht. Mehr Infos und Anmeldung Om Shanti und viele Grüße aus…
Buche jetzt deine Yoga Kur in Bad Meinberg!
Was tun bei Burnout, Depression oder Rückenschmerzen? -7 Tage-Individual-Kur mit yogatherapeutischen Einzelsitzungen, ayurvedischen Massagen, Moorbad, Thermalbad, Nordic Walking, Klangmassagen, Meditation, Satsang und mehr in wunderschöner Umgebung in Bad Meinberg jederzeit zu buchen: Telefon 05234-87-2250, e-mail: yogatherapie@yoga-vidya.de Wir freuen uns auf euch! Mehr Informationen zu den Kuren: www.yogatherapie-kur.de euer Pranava Heinz Pauly mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
Klettergriffe Chakras – eine Meditation
Chakras sind wie Klettergriffe auf dem Weg zur höheren Erfahrung. Sieben Chakras entsprechen 7 Klettergriffen. In der Meditation kannst du entlang der Chakras nach oben klettern, um im Sahasrara Chakra die Einheit bzw. Verbindung zum höchsten zu erfahren:
Selbstreflexion mit Hatha Yoga
Hatha Yoga ist Yoga des Körpers: Körper- und Atemübungen, gesunde Ernährung, Entspannung, positives Denken und Meditation bewirken einen gesunden, kraftvollen und flexiblen Körper. Hatha Yoga kann aber auch der Selbsterfahrung dienen und helfen, Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen - und zu ändern! Erleben kannst du das bei dem Wochenend-Seminar "Selbstreflexion und psychologische Arbeit mit Hatha Yoga", das vom 18.-20. Oktober im Allgäu mit Shivakami…
Ayurveda Tipps um Giftstoffe auszuleiten
Es gibt einige einfache Ayurveda Tipps, die, täglich oder mehrmals in der Woche ausgeführt, dafür sorgen, dass Ama (Giftstoffe) und Schlacken ausgeleitet werden bzw. gar nicht erst entstehen. Hier findest du eine kleine Aufzählung mit den wichtigsten und einfachsten Tipps: - Trinke über den Tag verteilt Ingwer- und Ayurvedawasser - Übe Dich täglich im Yoga, mit Körper- und Atemübungen - Massiere Dich selbst: Nach…
Schnelles Agni Sara
Schnelles Agni Sara - Feuer-Reinigung für Fortgeschrittene Zwei Variationen von Agni Sara - für bessere Verdauung und mehr Energie und Wachheit: Du gibst den Bauch schnell vor und zurück - und spürst die innere Wärme. Im Ayurveda wird Agni Sara eingesetzt für Erhöhung des Verdauungsfeuer, Agni, und damit für bessere Verdauung. Diese schnelle Form von Agni Sara ist auch geeignet, um ein Übermaß…
Yogatherapie Video – Vortrag von Nepal Lodh
Yoga Meister Nepal Lodh spricht über seine Erfahrungen als Yogalehrer und Yogatherapeut in Deutschland. Nepal Lodh ist gebürtiger Inder, wurde in Indien im Yoga ausgebildet und praktiziert seit seiner Kindheit. Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg euer Pranava Heinz Pauly mehr Infos zu Yogetherapie Seminaren und Ausbildungen mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Ein Abhyanga Ölmassage Erlebnis
Lass Dich umhüllen und verwöhnen in der wohligen, warmen Atmosphäre unserer Ayurveda Oase. Rieche die duftenden Essenzen dort, lausche den sanften Klängen und tauche ein in die entspannenden Energien.Die Abhyanga, die indische ganzkörper Ölmassage steht im Mittelpunkt des Angebotes. Diese Form der Massage wird am meisten gebucht. Sie dauert 60 oder 90 min. Mit langsamen, langen, gleichmäßigen Streichungen wird das Öl wohlig warm auf…
Der Yoga Vidya Oktober Newsletter ist erschienen
Sukadev on Tour in den Yoga Vidya Stadtzentren, tanke neue Energie zwischen den Jahren in einem Yoga Vidya Seminarhaus, wirkungsvolle Übungen für gesunde Knie, ab Januar 2014 beginnt eine 2jährige Yogalehrer-Ausbildung in über 60 Stadtzentren, außerdem findest Du im neuen Yoga Vidya Newsletter viele wertvolle Tipps für Deinen Alltag, Termine, ein veganes Rezept und vieles mehr. Inhalt: 01: Übung des Monats: Yoga für gesunde…
Sind spirituelle Menschen gesünder? Vortrag als Video
Sind spirituelle Menschen gesünder? Interessiert dich diese Frage? Dann lausche hier einer Antwort.