Überraschung zum 4. Advent – Rabatt für Yoga Vidya Seminare
Advent, Advent ein Lichtlein brennt. Und schon sind wir bereits wieder kurz vor Weihnachten angekommen. Damit die kommenden Tage auch gewohnt besinnlich werden, hast du noch kurz vor den Feiertagen die Möglichkeit, dich und andere zu beschenken. Oder du nutzt die Gelegenheit und machst mit einem Seminar den ersten Schritt zur Erfüllung deiner Vorsätze für 2022! Dazu findest du heute einen 24% Rabatt auf…
Silvester bei Yoga Vidya Bad Meinberg
Böllern verboten an Silvester? Für Yoginis und Yogis an und für sich erstmal nicht so schlimm, bevorzugen wir doch für gewöhnlich Ruhe und Besinnlichkeit. Aber einfach so Silvester auslassen kommt uns auch nicht in die Tüte. Deswegen hier mal zur Inspiration ein paar Yogi-Tipps für Silvester. Dazu viele Einblicke aus dem Yoga Vidya Bad Meinberg Programm zur Begrüßung des neuen Jahres - mit ganz…
Rezept der Woche – Vegane Mayonnaise
Wir bringen Abwechslung in die Küche - simpel, lecker & schnell zubereitet. Vielleicht kennt der eine oder andere unsere beliebte Vegane Mayonnaise, ohne jegliche tierische Zutaten. Jeden Dienstag zum Kartoffeltag gibt es sie bei uns im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Die vegane Mayo ist ideal für Pommes, Sandwiches und Salate.
Zu Weihnachten richtig schenken
Bald steht Weihnachten wieder vor der Tür. Die ersten Geschenke sind eventuell schon gekauft. Zwar sollten die kleinen bunten Päckchen nicht im Vordergrund stehen, trotzdem sorgen sie jedes Jahr aufs Neue für viel Kopfzerbrechen. Was soll ich nur schenken, ohne zu kränken? Aber auch Geschenke annehmen kann ganz schön schwer sein. Zum Glück gibt es Yoga. Wie in so vielen Lebensbereichen ereilt uns unerwartete…
Yoga Vidya Preis für Innovation und Nachhaltigkeit 2021
Zum 6. Mal hat der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen (BYV) auf dem diesjährigen Yoga Kongress „Yoga im Licht der Wissenschaft“, den Preis für Innovation und Nachhaltigkeit vergeben. Mit der Preisverleihung möchte der BYV den Einsatz der Menschen würdigen, die mit ihren Projekten einen Beitrag zu einer besseren Welt leisten. Jedes Jahr aufs Neue werden dazu Innovationen im Bereich Yoga gesucht, die nachhaltige Effekte…
46 Minuten Pranayama-Essentials: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhastrika
Die "Pranayama-Essentials": 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung, 3 Runden Bhastrika. Für die tägliche Praxis. Mitschnitt aus einem Kundalini Yoga Intensiv-Praxis Seminar mit Sukadev Bretz bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Mitschnitt für Mitglieder der Yoga Vidya Berufsverbände. Nicht für Anfänger geeignet. https://www.yoga-vidya.de
Wie du mit Yoga dein Immunsystem stärken kannst
Eine der wichtigen Maßnahmen im Umgang mit dem Coronavirus ist es, das Immunsystem und die eigenen Abwehrkräfte mithilfe von Yoga zu stärken. Viele yogische Praktiken wirken vorbeugend gegen eine Vielzahl von Krankheiten. Und vor allem sorgen sie für einen klaren, ruhigen Geist, der uns hilft Entscheidungen zu treffen, die auf Vernunft basieren.
After-Work-Yoga – Abendkurse in Bad Meinberg
Nach dem Fulltime-Job entspannt in den Feierabend – für viele Menschen ist das mehr Wunsch als Wirklichkeit. Stress, Konflikte und Leistungsdruck tragen dazu bei, dass uns die Themen und Problemen des Tages zuhause noch lange beschäftigen. Die Abendkurse, offenen Yogastunden, Workshops und Yogatherapiestunden im Yoga Vidya Seminarzentrum Bad Meinberg helfen dabei, loszulassen, zu entspannen und in die innere Mitte zu finden.
Teamaufnahme in Bad Meinberg: Oktober 2021
Im Oktober 2021 freuen wir uns über die Teamaufnahme von Patrick, für das Sevabüro, Steffi für das Yoga-Wiki Team, Pranavi für das Team Sound und Rituale sowie Fanny & Simon für das Küchenteam. Unsere spirituelle Gemeinschaft im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg wird regelmäßig durch das Hinzukommen neuer Sevaka bereichert. Hier leben und dienen die Bewohner klassisch im Haushalt, der Küche, oder in der…
Bad Meinberg Ashram – Seit dem 03.12 wieder großartige Seminare und Ausbildungen
Seit dem 03.12 ist der Bad Meinberger Ashram wieder geöffnet. Großartige Seminare erwarten dich. Lade dich auf mit neuer Kraft und Energie. Erfahre Lebensfreude, verbinde dich mit der Tiefe deines Wesens. Gerade in dieser besonderen Zeit kann Ashram-Aufenthalt dir neue Positivität und Inspiration schenken! Auch Individualgäste sind im Bad Meinberg Ashram willkommen: Gestalte dir dein Yogaprogramm ganz individuell! Gäste sind willkommen nach 2G-Plus Regelung.…
Licht auf Meditation – Aktueller Forschungsstand zur Wirkung von Meditation auf Gehirn und Psyche
Wer meditiert, der hat wohl auch Köpfchen. Wie der aktuelle Forschungsstand zur Wirkung von Meditation zeigt, hat sie fantastische Auswirkungen auf unser Gehirn. Nicht nur können wir an Hirnsubstanz zunehmen; auch wirkt eine regelmäßige Praxis der Abnahme unserer Fluiden Intelligenz entgegen und erhöht die Resilienz des neuronalen Netzwerkes. Dieser Beitrag ist eine Zusammenfassung des Votrags "Licht auf Meditation: Was wirkt wie auf Gehirn und…
Yoga im Human Resource Management – Freier arbeiten
Einen Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir mit Arbeit. Ich bin, also arbeite ich. Die tägliche Erfahrung von Deadlines, Informationsüberflutung und Perfektionismus stressen jedoch enorm. Zum Auftakt des Yoga Kongress 2021 stellt Dr. Nanni Schleicher dazu in ihrem Vortrag ihr Konzept von Yoga im Human Resource Management vor. Dabei analysiert sie, inwiefern wir unsere Arbeitskultur mithilfe von Yoga verbessern können, damit wir unsere Arbeit möglichst…